Ağız Kokusu Nasıl Giderilir? Ağız Kokusu Nasıl Yok Edilebilir? Ağız Kokusunu Önlemek

Ağız Kokusu Nasıl Giderilir? Ağız Kokusu Nasıl Yok Edilebilir? Ağız Kokusunu Önlemek
Ağız Kokusu Nasıl Giderilir? Ağız Kokusu Nasıl Yok Edilebilir? Ağız Kokusunu Önlemek

Ağız kokusunu önlemenin en önemli maddelerinden

Dişleri fırçalamak
Burnunuz kapalıyken uyumamak
Sigara içmemek
Sakız çiğnemek Diyebiliriz

Bakınız:

1-Dişlerinizi ve dişetlerinizi koruyun
Diş çürükleri diş eti iltihapları ağız kokusunun önemli nedenlerindendir Ağız içi herhangi bir enfeksiyon bakteri üremesini artıracağı için daima ağız kokusuna neden olur Bu nedenle diş hekimizin önerilerini mutlaka dinlemelisiniz

2-Ağızda var olan protez ve köprüleri kontrol ettirin
Ağız içinde var olan eskimiş köprü ve protezle zamanla gıda birikmesine yol açacağından kötü kokulara neden olabilir Bu durumlarda yenilenmesi gerekenleri değiştirmeli eksik olan dişlerin yerleri için gerekli tedavileri yaptırmalısınız

3-Sakız çiğneyin Tükürük ile savaşmanın en güçlü yoludur İçinde yemek parçacıklarını yerinden söküp mideye gönderecek güçlü enzimler güçlü bakteri öldürücü antibiyotikler vardır Bu nedenle şeker gibi bazı hastalıklarda pek çok ilacın yan etkisi olarak ortaya çıkan kuru ağızlar daima kötü kokuludur Sabahları niçin ağzınızın kötü koktuğunu merak ediyorsanız yanıt buradadır; gece boyunca tükürük salgısı azalır ve ağzınızın içindeki yemek parçacıkları uzun süre burada durur Bakteriler de onları afiyetle kullanır ve çürütür Böylece sabahları ağzınız kötü kokabilir Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgınızı artırarak ağız temizliğinize yardımcı olur Nane şekerleri ve tatlı sakızlar genellikle işe yaramaz ve durumu daha da kötüleştirir Ancak xylitol içeren sakızlar da bu konuda size yardımcı olabilir

4-Tarçın kullanın
İçeceklerinizde ve uygun yiyeceklerinizde tarçın kullanabilirsiniz Tarçın ağız içi bakterilerle mücadelede önemli bir silahtır Eğer varsa tarçınlı şekersiz sakızlar da uygun bir öneri olabilir

5-Daha fazla su için
Özellikle yaşla artan vücut kuruması pek çok yönden dikkat edilmesi gereken bir durumdur Çok su içmek onlarca diğer yararının yanında dilinizin kurumasını da önleyerek ağız kokusu ile mücadelede önemli bir silah olarak kullanılabilir Su ağız içindeki bakterilerin minimumda tutulması için direk yardımcıdır Ayrıca tükürük salgısını artırarak da yardımcı olur

6-Asla burnunuz tıkalı uyumayın
Sinüzit gibi hava yolu rahatsızlıkları ve burun tıkanmasına neden olan diğer durumlar geceleri ağızdan nefes almamıza neden olur Bu durum ağzı ve boğazı kurutarak bakterilerin üremesi için ideal bir ortam oluşturur Azalan tükürük salgısı durumu daha kötü hale getirir Bu nedenle kesinlikle burnunuz tıkalı uyumamalısınız

7-Basit şeker tüketiminizi azaltın
Beyaz un beyaz şeker glukoz/fruktoz şurubu ile tatlandırılmış tüm hazır gıdalar ağız içindeki bakteriler için inanılmaz bir hazinedir Bu tür şekerleri çok kolay kullanarak hızla çoğalırlar Basit şekerler (atıştırmalık tüm şekerli gıdalarda olduğu gibi) diş çürüklerine neden olur ve ağız sağlığını büyük bir süratle bozarlar Bu nedenle basit şeker tüketiminizi azaltmalısınız Bu da su içmek gibi size onlarca yararın yanında ağız kokunuzun azalmasına da yardım edecektir

8-Lokmaları iyi çiğneyin
Bu sayede yiyeceklerle tükürük salgısı iyice karışır ve ağızda yemek parçası kalma olasılığı düşer Daha çok çiğneme hareketi daha çok bakterinin yerinden koparak mideye gitmesine yardımcı olur

9-Diş ipi kullanın
Diş ipi sayesinde fırçanın çıkaramadığı yerlerdeki bakteri ve yemek artıklarını sökebilirsiniz Özellikle diş gövdeleri arasındaki dar bölgelerde biriken yemek artıkları hızlı bakteri çoğalmasına neden olabilir

10-Sigara içmeyin
Sigara içmek ağız kuruluğuna neden olduğundan ağız kokusuna sebep olur Ayrıca diğer bir ağız kokusu nedeni olan diş eti hastalıklarına da zemin hazırlar

ağız kokusunu gidermek için :

1dişlerimizi iyi fırçalamlıyız

2sarımsak soğan gibi yiyeceklerden uzak durmalıyız

3aç kalmamalıyız kalırsak ağızımızda çok kötü kokular kalabilir

Ağız kokusu nasıl tedavi edilir



AĞIZ KOKUSU MUAYENESİNE GELMEDEN ÖNCE HASTANIZ NE YAPMALIDIR?

AĞIZ KOKUSU MUAYENESİ NASIL YAPILIR?

- Hastanızın ağız hijyenini artırınız

- Ağızda bakteri tutunabilecek her pürüzlü yüzeyi gideriniz Ağız içerisindeki bütün yüzeyler bakterileri tutamaz olmalıdır, cilalı olmalıdır En sık rastlanan problem köprü gövdesidir

- Dil fırçası eğitimi veriniz Kanatmadan incitmeden her gün dilini fırçalamasını söyleyiniz
- Hastanızın alkol kullanmasını engelleyiniz veya ağız kokusu tedavisinden vaz geçiniz! Çünkü alkol tek başına ağız kokusu sebebidir

- Dil fırçası eğitimi veriniz Kanatmadan incitmeden her gün dilini fırçalamasını söyleyiniz

- Köprüleri sökünüz Sayısız ağız kokusu vakası sadace ağızdaki köprüler sökülünce kaybolmaktadır!!

-Her gece uyumadan önce ve her sabah kahvaltıdan sonra dişler fırçalanmalıdır
Diş fırçası
1- Seyrek kıllı
2- Orta sert
3- Küçük olmalıdır

- Ağız kokusu hastaları çinko içeren diş macunu kullanmalıdır Piyasamızda 5 tane çinkolu macun vardır

-Dil fırçalandıktan sonra 1 haftadan uzun olmamak şartı ile antiseptik gargara kullanılabilir

-Her diş fırçalamadan sonra dil fırçalanmalıdır Diş fırçası dilin arka kısmından öne doğru bastırmadan süpürmek sureti ile yapılmalıdır

-Antiseptik gargara alkolsüz olmalıdır

-Antiseptik gargara antiinflamatuvarsız olmalıdır

-Eczanelerimizde bu özelliklere uygun olan sadece 1 (bir) tane gargara vardır Diğer gargaralar ağız kokusu tedavisine uygun görünmemektedir

-Antiseptik gargara yerine tuzlu su gargarası kullanılabilir Tuzlu su gargarasını hipertansiyon ve böbrek hastalarına vermeyiniz

-1-8 hafta boyunca hastanıza çinkolu sakız çiğnemesini önerebilirsiniz Piyasamızda 1 tane çinkolu sakız vardır

-Yukarıdaki tedavi Tip 1 vakalarını tamamen iyileştirir Tip 2 vakalarında ise kısmi iyileşme olur, Diğer ağız kokusu vakaları yukarıdaki tedavi ile düzelmez Bu vakalara ileri muayene ve tadavinin nasıl yapıldığı ağız kokusu kitabında anlatılmıştır