Kan Basıncı

Kan Basıncı

Tansiyon, kanın damarlar içindeki sahip olduğu basınçtır Bu basıncın bir üst sınırı (büyük veya sistolik tansiyon), bir de alt sınırı (küçük veya diyastolik tansiyon) vardır
Normal tansiyon; normalde küçük tansiyon 80 mm cıvanın (veya 8), büyük tansiyon (sistolik basınç) ise 120 mm cıvanın (veya 12) altındadır Büyük tansiyonu 140 mm cıvanın, küçük tansiyonu ise 90 mm cıvanın üzerinde olan kişiler, kesin yüksek tansiyonlu ya da hipertansiyonlu olarak nitelendirilir Büyük tansiyonu 120-139 arasında, küçük tansiyonu ise 80-89 mm cıva arasında olan kişiler ise yüksek tansiyon adaylarıdır

Nasıl Ölçelim?
Tansiyon aletleri cıvalı, ibreli veya elektronik olabilir Elektronik olanlar ise bilek veya koldan ölçüm yapabilir Tansiyon normal olarak gün içinde değişiklikler gösterebilir Ancak istirahat halinde ölçülen tansiyon, hep normal sınırlar içinde olmalıdır İlk ölçümlerde her iki koldan da ölçüm yapılmalıdır Tansiyon, normalde sağ kolda biraz daha yüksek olabilir (10 mm cıva kadar) ve sağ koldan ölçüm daha doğrudur
Tansiyon, normal olarak gece uykuda iken %10-20 oranında düşer Normalde görülen bu düşmenin olmaması kalp damar hastalıkları açısından risk yaratır Tansiyonun ölçümü oldukça basittir Kendiniz de rahatlıkla ölçebilirsiniz Üst koldan veya el bileğinden ölçüm yapan elektronik aletler, kendi başınıza ölçüm yapmak için oldukça uygundur Bu cihazlarla ölçüm yaparken cihaz kalp hizasında olmalıdır Dinleme aletiyle ve manşon kullanarak ölçüm yapmak isterseniz bunun tekniği hakkında doktorunuz size yardımcı olacaktır Elektronik cihazlar ölçümlerde nabız sayısını da verirler Ritim düzensizliklerinde cihazın gösterdiği nabız normalden düşük olabilir Tansiyonunuzu ölçtürürken en az 5 dakika dinleniniz ve kolunuzu sıkmayan giysiler giyiniz Tansiyon normalde oturur durumda iken ölçülmelidir