Uykuda Nefes Alamama

Uykuda Nefes Alamama
Uykuda Nefes Alamama
Uykuda Nefes Alamama,

Eğer

*

Yorgun ve dinlenmemiş olarak uyanıyorsanız,
*

Uyurken horluyorsanız, hatta horlamanız daha çok aslan kükremesine benzetiliyorsa,
*

Uykunuzda nefesinizin kesildiğini söylüyorlarsa,
*

Ağzınızda kuruluk hissi ile uyanıyorsanız,
*

Akşam ve gece sık sık idrara çıkıyorsanız,
*

Gece boyunca çok terliyorsanız,
*

Huzursuz uyuyorsanız,
*

Kilo veremiyorsanız,
*

Göz arkasında ağrılar ile uyanıyorsanız,
*

Gün içinde istemeden uyuyakalıyorsanız,
*

Sık sık baş ağrısı çekiyorsanız
*

Boyun, sırt ve omuz ağrısı gibi yakınmalarınız oluyorsa,
*

Hipertansiyonuz varsa ve doktorunuz tansiyonunuzu kontrol altına almakta zorlanıyorsa
*

Kolesterolünüz yüksekse ve düşmemekte direniyorsa

Muhtemelen sizde de hipnotik apne sendromu yani uykuda nefes kesilmesi var demektir Aslında bu hastalık modern dünyada düşünülenden çok kimsede mevcut; fakat herkes bunun basit bir horlama olduğunu düşündüğünden önemsemiyor Halbuki çok sinsi gelişen ve de çok tehlikeli bir hastalık: eskiden "gece mışıl mışıl uyurken vefat etti rahmetli" diye bahsedilen bir çok kişinin ölüm nedeni uyku apnesidir

Hastalığın gelişmesi yıllara uzanır ve genelde ihtiyarlıktan oluştuğu söylenen yukarıdaki bulgular hastalık ilerledikçe artar ve ağırlaşırlar Hastalığın gelişiminde uykuda dinlenememe ve vücudun yeterince oksijen alamaması sonucu vücudun toksinlerini idrar ve/veya terleme ile atmaya çalışması önemli rol oynar Bu nedenle kişi geceleri sanki şeker hastasıymış gibi çok sık idrara çıkar, sanki verem hastasıymış gibi uykusunda çok terler, sanki karabasan görmüş gibi uyanır, derin uykuya dalamadığı için yorgun kalkar ve de göz çukurunda ağrı hisseder

Bu nedenle kendinizde, yukarıdaki belirtilerden 3 veya daha fazlasını hissediyorsanız en kısa zamanda

*

Kulak, Burun Boğaz Uzmanına veya,
*

Dahiliye Doktoruna veya,
*

Pnömo-Ftizyolog yani Astım ve Solunum Hastalıkları Uzmanına veya,
*

Kardiolog yani Kalp Hastalıkları Uzmanına veya,
*

Endokrinolog yani Hormon Hastalıkları Mütehassısına veya,
*

Sinir Hastalıkları Mütehassısına veya,
*

Göz Hastalıkları Uzmanına veya,
*

Psikiyatriste başvurunuz

Aşağıda Washington Tıp fakültesinde yapılmış çok yeni bir çalışmanın özetini bulacaksınız Kısaca yazı Görme Sinir hastalıklarının Uyku bozukluklarına neden olabileceğinden bahsediyor; ama eğer tüm yazıya ulaşmak isteseniz alttaki linki tıklayabilirsiniz

Ve eğer Doktorunuz bu hastalıktan haberdar değilse, üstelemeyin; çünkü çok yeni tanımlanmıştır Güvendiğiniz başka bir uzmana başvurun

Hatta yeni bilimsel çalışmalar glokom ile uyku apnesinin arasında (hipertansiyonda olduğu gibi) genel dolaşım bozukluğuna bağlı bir ilişki olduğunu düşündürtmektedir