Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Eğitim - Öğretim - Dersler - Genel Bilgiler > Psikoloji / Sosyoloji / Felsefe

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
meditasyonun, yararlari

Meditasyonun Yararlari

Eski 09-06-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Meditasyonun Yararlari




Stres, gerginlik, sürmenaj vb zihinsel sorunlara karşı dayanıklılık kazandırır
Konsantrasyon yeteneğini arttırır
Sorunları kendi düşüncemizle çözmemizi sağlar
Zihindeki karmaşık,duygu ve düşünceleri düzene sokar
Eylemlerin en iyi şekilde yapılmasına yardım eder
Kişiyi dış etkenlerin kölesi olmaktan kurtarır, kendisinin efendisi yapar
Özgüveni, iş ve yaratıcı gücünü geliştirir
Biyolojik olarak gençleştirir
İçerde uyuyan ışık ve gizli güç keşfedilir
Sevgi,saygı, iç ve dış temizliğe daha çok önem verilir
Pozitif düşünceyi geliştirir
Enerjinin stoklanmasını , ekonomik ve verimli kullanılmasını sağlar

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.