En Utanç Verici Sağlık Problemleri

En utanç verici sağlık problemleri



Birçok insan doktora gitmeye utandığı için bu hastalıklarla nasıl başedeceğini bilemiyor Sun gazetesinde yer alan haberde, en utanç verici sağlık problemleri ve bunları düzeltmenin yolları şu şekilde açıklandı:
1 Ağız kokusu: Nefesinizin kötü kokması genellikle sabahları, özellikle ağzınız açık olarak uyuduğunuzda görülür Fakat bazı insanlar, sosyal hayatlarını etkileyen derecede sürekli olan ağız kokusundan şikayet eder
Nedeni: Susuzluk, bakımsız dişler, iltihaplı dişetleri ya da çok fazla alkol Nadiren sünüs ya da akciğer sorunu da ağız kokusuna yol açabilir
Tedavisi: Yeni bir diş fırçası alın ve dilinizi de fırçalayın Tükürük akışınızı düzenlemek için sigara içmeyin, daha az kahve ve daha fazla su için Eğer herhangi bir değişiklik olmazsa doktora ya da dişhekimine gidin
2 Cilt sorunları: Herkesin sizi işaret ettiği hissine kapılabilirsiniz, ancak cilt sorunları başkaları için daha az aşikardır Akne ve egzama, utanılan en yaygın cilt sorunlarından ikisidir
Nedeni: Akne, pul pul olan olan ve kaşınan cilt
Tedavisi: Akne reçetesiz ilaçlara genellikle yanıt veriyor, eczacınıza sorabilirsiniz, ancak bazen dermatologa gitmeniz gerekebilir
3 Aşırı terleme: Aşırı kiloluysanız, aşırı alkol tüketiyorsanız ya da fazla baharatlı yiyecekler yerseniz terleyebilirsiniz Ergenlik çağındakiler de aşırı terler
Tedavisi: Kilo verin, içkiyi kesin ve güçlü bir ter önleyici kullanın Bunlar işe yaramazsa, doktorunuza gidin
4 Kızarma: Birçok insan zor durumda kaldığında yüzü kızarır Fakat bazı insanlar ise şapkası düştüğünde ya da hiçbir neden olmaksınız kızarır
Nedeni: Sıcak basması menopozdan kaynaklanır Bazı insanlar Çin yemeklerinde bulunan monosodyum glutamat isimli tatlandırıcı maddeyi yedikleri zaman kızarırlar
Tedavisi: Eğer ergenlik çağındaysanız, kızarıklık bundan kaynaklanıyor Değilseniz, baharatlı yiyecekleri, alkol alımını ve sıcak içecekleri kesin, kalın giysiler giymeyin
5 Obezite: İnsan yaşamını kısaltan ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olan obezite son yıllarda tüm dünyada hızla yayılıyor
Nedeni: Genelde yaktığınızdan daha fazla kalorili yiyecekler yemekten meydana geldiği biliniyor Ancak, bazen obezitenin altında başka nedenler yatıyor: kortizon tedavisi veya troid bezinin az çalışması gibi
Tedavisi: Eczacınızdan yardım alabilir, internette diyet sitelerine bakabilir ya da WeightWatchers isimli Amerikan diyetini uygulayabilirsiniz
6 Bağırsak Problemleri: İnsanlar günde ortalama 12 kez gaz çıkarırlar Ancak, bunun daha sık olması bir sağlık sorunu olduğunun göstergesidir
Nedeni: Sık sık gürültülü gaz çıkarıyorsanız, bunun nedeni İrritabl Bağırsak Sendromu ya da bağırsak kanseri olabilir İshale gelince, küçük çocuklardaki rotavirüs gibi enfeksiyonlar en yaygın nedendir Yetişkinlerde görülen bağırsak sorunları ise besin zehirlenmesi, ishal, bağırsak kanseridir
Tedavi: Gaz çıkarmamak için, gazlı içeceklerden uzak durun ve hava yutmamak için daha yavaş yemek yiyin Eğer, belirtiler devamlı oluyorsa ve kendinizi hasta hissediyor, kilo veriyorsanız doktora gitmelisiniz
İshal için yetişkinler birkaç günlüğüne reçetesiz ilaçları deneyip ishalin geçip geçmediğini gözlemleyebilir