![]() |
Ravel Rv 444 Step Tahtası - Siyah & Sılver |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Ravel Rv 444 Step Tahtası - Siyah & SılverRavel Rv 444 Step Tahtası - Siyah & Sılver Ürün Adı : RAVEL RV 444 STEP TAHTASI - SİYAH & SILVER Step antrenmanı, yüksek yoğunluklu, düşük şiddetli, artan yüklemeli aerobik vücut kondisyon programıdır ![]() Sabit bir platform üzerine ritmik olarak inip çıkılırken; aynı zamanda vücudunuzun üst ve alt kısmı için kas şekillendirici hareketler yapılır ![]() Böylece bütün vücudunuz ve büyük kas grupları aynı anda kombine bir etkiyi gerçekleştirir ![]() Spor tıbbı, aerobik egzersizler için 20 ile 50 dakikalık programları maksimum kalp atımının %55 ile % 90 arasındaki zorluk derecesinde, haftada iki ila beş gün arasında tekrarlanmasını önermektedir ![]() Bütün step antrenmanları üç parçayı içerir ![]() 1 ![]() ![]() 2 ![]() ![]() 3 ![]() dönmesini sağlar ![]() Uzmanlar; step yapmaya başlarken en küçük kademe yüksekliğinden başlayıp vücut ısındıkça kademe yüksekliğinin artırılmasını tavsiye etmektedir ![]() Kademe Yüksekliği Seçenekleri : 1 ![]() 1 ![]() Step yaparken kişisel arzunuza göre 2 farklı kademe yüksekliklerinden birini tercih edebilirsiniz ![]() Step Tahtasının Ölçüleri :[*]Boy : 70 cm En: 30 cm Yükseklik : 15 cm Dayanıklı malzemeden üretilmiştir ![]() Renk : Siyah & Silver ![]() Ürünün Resimleri: ![]() Ürün Özellikleri :
Piyasa Fiyatı - 03 ![]() ![]() 39,83 TL |
![]() |
![]() |
|