![]() |
Cosfer Deluxe 6 Parça Pilates Seti |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Cosfer Deluxe 6 Parça Pilates SetiCosfer Deluxe 6 Parça Pilates Seti Cosfer Anti-Burst 65 cm Pilates Topu El ve Ayak Pompası Hediyeli Ürün Özellikleri 65 cm pilates topu Renk: Gri Kullanıcını Boy Durumuna Göre Tercih Etmesi gereken Ebat Cetveli 65 cm Plates topu her boy için insanların kullanabileceği ideal ölçüdür ![]() Çift Yönlü Pilates Pompası Özellikleri Kutunun içinden orijinal Pilates topu pompası bulunmaktadır ![]() Pilatesin faydaları Evinizde ya da spor salonunuzda bulunan her boy ve ebattaki pilates toplarınızı pratik bir şekilde şişirmenize olanak sağlar ![]() Çift Yönlü özelliği sayesinde, Cosfer Plates topunuzu hem şişirir hemde indirebilme özelliğindedir ![]() Böylece hem enerjinizden hem de zamanınızdan tasarruf sağlamış olursunuz ![]() Ayrıca Cosfer Pilates topu ile birlikte gelen pompa Şişme deniz ürünlerinizi de şişirmenize yardımcı olur ![]() Pilates, akıcı hareketlerin nefes, kontrol ve konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün gözde sporudur ![]() Pilates’in temelinde vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler aracılığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar ![]() ![]() Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir ![]() ![]() Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi kas ve iskelet sisteminde meydana gelen problemler(bel fıtığı ,boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz,kifoz,lordosis vb) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amacıyla uygulanabilmektedir ![]() Pilatesi diğer egzersizlerden ayıran özellik; daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır ![]() Neden Pilates? İstatistikler, her 10 kişiden 8`inin, yaşamının bir döneminde, iskelet ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor ![]() Pilates egzersizleri omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor ![]() Pilates`in en önemli özelliği, tüm vücudu esneterek omurların arasını açması ![]() Pilates, Doğu ve Batı felsefelerini barındıran yoga, dans, dayanıklılık-kuvvet antrenmanlarından ve jimnastikten parçalar taşıyan bir metottur ![]() Joseph Pilates tarafından 1920 yılında zihni ve vücudu ilişkilendirmek, çalıştırmak amacıyla geliştirilmiştir ![]() 500’ e yakın kontrollü hareketler içeren egzersiz yöntemi dayanıklılık, esneklik ve kas gelişimi ile vücudun hareket kabiliyeti ve vücut duruşu (posture) geliştirilmektedir ![]() “10 seans sonunda kendinizi iyi hissedecek, farkı hissetmeye ve vücudunuzu tanımaya başlayacaksınız ![]() 20 seans sonunda yeni bir vücuda sahip olmaya başlacaksınız ![]() Cosfer Pilates Minderi & Yoga Mat 4mm · Pilates doğru nefes alma, vücudun her iki yanını eşit kullanma prensibi ile, dengeli gelişimin sağlanması, sürekli kontrollü çalışma, vücudun merkez kaslarının aktif hale gelmesi, diyaframın kullanılmasıyla günlük performansının arttırılması, omurganın doğal duruşunun geri kazanılmasıyla gerçek boy uzunluğuna kavuşulması ile daha sağlıklı, daha genç duruş insanların kendine güven ve kendilerini sevmelerini de sağlar ![]() · Direnci ve dayanıklılığı arttırır ![]() · Doğru nefes tekniğini öğretir ![]() · Sırt ve bel ağrılarını azaltır ![]() · Bel ve sırtı kuvvetlendirirek sakatlanmaları önlemeye yardımcı olur ![]() · Daha dik bir duruş kazandırır ![]() · Daha dengeli olmanızı sağlar · Başta pilates ve yoga olmak üzere aerobik, fitness sporlarını uygularken kullanabileceğiniz bir üründür ![]() · Ebatlar : 1730 x 610 cm x 4 mm Cosfer- C2454 ( Hafif & Orta & Yüksek ) 3,Lü Pilates Bant Seti Bu pilates bant seti; 3 farklı sertlik ve dirençte pilates bandı içermektedir ![]() Cosfer Pilates Bantlarının Sertlik Dereceleri : Hafif Direnç - Sert ( Light Tension ) & Orta Direnç - Sert ( Medium Tension ) & Yüksek Direnç - Sert ( Heavy Tension ) Sertlik derecesi, direnç seviyesini ifade etmektedir ![]() Cosfer Pilates bandı; ayak parmağından başımıza kadar vücudun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlayan, vücudu geliştiren, dengede tutan ve sağlamlaştıran, minimum hareket ile vücudumuzun maksimum performansını sağlayan kişisel kullanım ve hafif jimnastik ürünüdür ![]() Son zamanların en gözde sporu pilatesi evinizde yapmak için gerekli ürünlerden biridir ![]() Pilates egzersizlerine ek olarak kullanılabildiği gibi, aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır ![]() Cosfer Pilates Bantlarının Özellikleri : · 1 adet pilates bant – açık yeşil renk ![]() · Hafif direnç - sertlik ( light tension ) düzeyindedir ![]() · 90 cm 7,5 cm 0,35 mm ebatlarındadır ![]() · Pilates yapmaya başlarken hafif sertlikte olan bant kullanılması uzmanlarca tavsiye edilmektedir ![]() · 1 adet pilates bant - Mor renk ![]() · Orta direnç - sertlik ( medium tension ) düzeyindedir ![]() · 90 cm 7,5 cm 0,50 mm ebatlarındadır ![]() · Hafif sert olan bandın kullanılmasının ardından orta sert bandın kullanılması vücut sağlığınız açısından uzmanlarca önerilmektedir ![]() · 1 adet pilates bant - orange renk ![]() · Yüksek sertlik – yoğun direnç ( heavy tension ) düzeyindedir ![]() · 90 cm 7,5 cm 0,65 mm ebatlarındadır ![]() · Pilates sporunu yapmaya başlayıp vücudunuz ısınmadan yüksek sertlikte olan bandın kullanılmaması uzmanlarca önemle belirtilmektedir ![]() Cosfer markası ile platesin bütün çeşitlerine sahip olabilirsiniz… Ürünün Resimleri: ![]() Ürün Özellikleri :
Piyasa Fiyatı - 03 ![]() ![]() 35,28 TL |
![]() |
![]() |
|