|  | E Vitamini Bulunan Besinler Nelerdir |  | 
|  09-01-2012 | #1 | 
| 
Prof. Dr. Sinsi
 |   E Vitamini Bulunan Besinler NelerdirE Vitamini İçeren Besinler E vitamini en güçlü antioksidanlardan birisidir  Hücrelerimizin yenilenmesinde önemli rol oynayan E vitamini adeta cildimizin güzellik kaynağıdır  Ayrıca bağışıklık sistemimizin düzenlenmesinde önemli rol oynayan E vitamini; vücudumuzu zehirli bileşikler, ağır metaller ve toksinlere karşı da korur  E Vitamini Faydaları saymakla bitmeyen E vitamini İçeren Besinler Nelerdir *Yer fıstığı *Avokado *Mısır yağı *Yumurta sarısı *Yeşil yapraklı sebzeler *Margarin *Zeytinyağı *Fıstık ezmesi *Fındık *Soya yağı *Ayçiçek yağı *Buğday tohumu *Tam tahıllı ürünler *Badem | 
|   | 
|  | 
|  |