Tansiyon Düşüklüğüne İyi Gelen Bitkiler

Tansiyon Düşüklüğüne İyi GElen Bitkiler

Tansiyon Düşüklüğünün Tedavisi İçin Gereken Şifalı Bitkiler:
Katırtırnağı otu Biberiye Akdiken Fesleğen Çoban çantası otu
Hazırlanış Şekli
* Katırtırnağı otu biberiye ile birlikte tuzlu suda on dakika süreyle kaynatıldıktan sonra süzülür Süçülerek elde edilen sıvı bir kaba boşaltılarak dinlendirilir Rahatsızlık esnasında dinlendirilen sıvıdan yarı oranında içme suyuna karıştırılarak içilir
* Akdiken bitkisinin yaprakları tuzlu suda on beş dakika süreyle kaynatılır Süzülerek elde edilen sıvı bir süre dinlendirilir Dinlendirilen sıvıdan bir bardak içme suyuna yarım fincan karıştırılarak içilir
* Fesleğen bitkisi çoban çantası otu ile birlikte yirmi dakika süreyle kaynar suda bekletildikten sonra süzülür Süzülerek elde edilen sıvıdan rahatsızlık esnasında yarı oranda içme suyuna karıştırılarak içilir
■ TANSİYON
• Kollarınızı yıkayın Tansiyonunuz yükseldiğinde yapacağınız ilk şey kollarınızı bileklerinize kadar sıvayıp soğuk su ile yıkamak olmalıdır
• Düşen tansiyona karşı Tuzlu ayran: tansiyonunuz düştüyse hafif tuzlu ayran için
• Nane: bol bol nane yiyin