Baharınız Kabus Olmasın!

Alerjisi olanlar için bahar kâbusa dönüşebilir Baharla birlikte başlayan aksırıklar, burun akıntısı, gözlerde kızarma ve sulanma, en sık rastlanan alerjik hastalık olan bahar nezlesinin belirtilerilerinden bazıları Bahar aylarında sık görülen saman nezlesi (alerjik rinit) hastalığı birçok kişinin yaşam kalitesini bozuyor Toplumun yüzde 20’sini etkileyen bu hastalıkla ilgili merak edilenler hakkında kulak burun boğaz uzmanı Dr Süreyya Şeneldir, bilgi verdi Alerjik rinit, en sık görülen alerjik hastalıktır Toplumun yaklaşık yüzde 20’sini etkilemektedir

Bazı kişiler alerjik riniti çok hafif atlatırken bazıları için çok ağır geçer Hatta işlerini engelleyerek yaşam kalitesini bozar Hastalık her yaşta ortaya çıkabilir ancak genelde 1 - 20 yaş arası başlar Çoğunlukla ailede aynı ya da benzeri hastalıklar mevcuttur


Temel belirtileri Burunda kaşıntı, sulanma, hapşırma, aksırma nöbetleri, damakta kaşınma, öksürük ve boğaz ağrısı, boğazı temizleme isteği, gözlerde sulanma, kaşıntı temel belirtilerdir

Havada taşınabilecek kadar küçük ve hafif olan hayvan ve bitki proteinleri gözümüz, burnumuz ve boğazımızdaki zarlar üzerinde birikirler Polenler, mantar sporları, hayvan tüyleri ve ev tozları bu parçacıkların en sık rastlanılanlarıdır


İlkbaharın erken dönemlerinde alerjik rinite sıklıkla polenler veya çevrede yaygın olarak bulunan ağaçlar neden olmaktadır İlkbaharın geç dönemlerinde ise polenler çayırlardan kaynaklanmaktadır Renkli süs bitkileri nadiren alerjiye neden olurlar, çünkü polenleri havayla taşınamayacak kadar ağırdır


Polenden korunmak için;


* Polenlerin en fazla uçuştuğu sabah saat 0500 - 1000 arası açık havaya çıkmayın Ağız ve burnu kapatan maskeyle çıkabilirsiniz

* Polen zamanı açık havada spor yapmayın

* Saçlar tozu tutar Bu nedenle her akşam saçlarınızı yıkayıp duş alın

* Çocukların sokaktan geldikten sonra üstlerini hemen değiştirmelerini sağlayın

* Arabada giderken camları açmayın Hava değişimi için klimadan yararlanın

* Tatil için deniz kenarını tercih edin

* Dışarıda gözlük ve şapka kullanın Gözlükleri hergün akan suyun altında yıkayın

* Çim biçmekten kaçının veya maskeyle yapın