Hastalıklara Karşı Doğru Diyet..

DOĞRU PLANLANMIŞ DİYET BİZİ HASTALIKLARA KARŞI KORUR Doğru planlanmış diyetler metabolizmamızı zayıflatmadığı için hastalıklara karşı dirençsiz kalmayız



Zayıflama diyetleri hastalıklara yakalanmayı kolaylaştırır mı?

‘Diyet yaparsam bağışıklık sistemim çöker, daha kolay hasta olurum’ cümlesini pek çok kişi kullanabiliyor Bu, tamamıyla yanlış bir düşüncedir Diyet uygulayan kişiler hasta olduklarında ‘Acaba diyetten kaynaklanmış olabilir mi?’ diye sorduklarında; benim cevabım hep aynı oluyor: Hayır!





Çünkü Diyetisyen tarafından planlanmış sağlıklı bir zayıflama diyetinin, diyeti uygulayan kişiler üzerinde bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği bulunmaktadır Yani zayıflama diyetinin hastalıklara yakalanmayı kolaylaştırıcı etkisi olmadığı gibi, bağışıklık sistemini güçlendirmesinden dolayı hastalıklara yakalanma olasılığını düşürmektedir




Fazla kilolarınızı verirken sağlığınızı da koruyun

Fazla kilolarınızı verirken sağlığınızı korumak, hatta mevcut sağlık durumunuzu daha da iyiye götürmek aslında sizin elinizde Bunu bir Diyetisyenden diyet danışmanlığı alarak saülayabilirsiniz

Diyetisyeniniz sizin özelliklerinize ve alışkanlıklarınıza uygun SİZE ÖZEL diyet programını planlayacak ve sizi düzenli aralıklarla takip edecektir Bu sayede hem sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo vermiş olacaksınız hem de sağlıklı beslendiğiniz ve yeterli vitamin, mineral alımını sağladığınız için bağışıklık sisteminiz güçlenecek ve sağlık durumunuza olumlu katkı sağlamış olacaksınız


Kaynak:

Dytİpek Ağaca

Beslenme ve Diyet Uzmanı

Dora Hospital Beslenme ve Diyet Bölümü

http://wwwdorahospitalcom/kilo-verizi-korurhtml