Yüzde 100 Düşünce Gücü

YÜZDE 100 DÜŞÜNCE GÜCÜ


Yazarı : Jack Ensign ADDİNGTON

Yayınevi : RotA


HERŞEY DÜŞÜNCEDE BAŞLAR


Psikojenez: Herşey düşüncede başlar Bütün herşey düşüncede oluşturulur ve düşüncenin yapıcı sürecinin ürünü olarak gelişir


Düşünce sonsuzdur: Herşey düşüncenin ürünüdür Düşünme sonsuzdur


İnsana hakimiyet verilmiştir: İnsan, evrensel akılla birlikte kendi hayatını kendi oluşturur


Düşünce hem yönetici hem üreticidir: İnsanda iki görünümlü tek bir akıl vardır Erkek yönetici, dişi yapıcı düşünceyi kullanır


İnsan onurlandırılmıştır: İnsana hayatına hükmetme fırsatı ve sonsuz kaynakları kullanma fırsatı verilerek onurlandırılmıştır


Düşünce: Düşündüğüm şeyler zamanla gerçeğe dönüyorsa sadece gerçekleşmesini istediğim şeyleri düşünmeliyim


KENDİNİ YÖNETMENİN YOLU


Bilinçaltı: Bedenin fonksiyonunun otomatik olarak yürümesini sağlar İster uyanık ister uyur vaziyette büyük istem dışı hayat sürer


Bilinçaltı koyulan kurala göre hareket eder: Bilinç emirleri verir ve bilinçaltı da bunu uygular


Gönüllü hizmetkar: Her emir, her önerme her inanç bilinçaltına kaydolur Hatta dikkat etmediğimiz şeyler bile kaydedilir, gerektiğinde ortaya çıkar


Yasalarımızı kendimiz yaparız: Cereyanda kaldım, öyleyse hasta olacağım Bilinçaltı bunu kaydeder ve bunu diyen hasta olur Hastalığın sebebi cereyanda kalmak değil cereyanda kalınca hasta olacağına inanmaktır


Birçok insan kendi kendisini hipnoz eder: İnsanlar gereksiz sınırlamalar yaparak kendilerini hipnotize ederler Kuralları insan koyar, bilinçaltı da uygular


Sınırları kaldırma: İnsanlar kendileri için kural ve yasalar koyar, sonrada bunların esiri olup mutsuz olurlar Düşüncenin değişimi hayatı da değiştirir İnancınızı değiştirin hayatınız değişsin


Kendini yönetme: Düşüncelerimi seçme hakkım var Başkalarının benim hakkım-daki düşünceleri beni bağlamaz İyilikleri düşünüyorum, iyilikler de beni seçiyor Korku ve nefret düşüncelerimde yok


İSTE VE SAHİP OL


Dualarınıza dikkat edin, gerçekleşebilir Aklınızdan geçen herşey ergeç ortaya çıkar Kendimizi ne ile ve nasıl tanımlarsak öyle olmaya meylederiz Düşündüğümüz şey yavaş yavaş bilinçaltında kalıplaşır ve gerçek bir deneyimle kendini gösterir


Hayat yasalarla yönetilir: Bilinçli olarak düşünülen her düşünce, bilinçaltını etkiler ve bu etki düşüncedeki güç ve arzunun derecesine bağlı oluşarak eyleme dönüşür


Olumsuz düşüncenin sonucu: Bilinçaltına yanlış emir vermelerle insanlar zor durumda kalır Renkli mendil gördüğünde burnu şişeceğini düşünen insanın renkli mendil gördüğünde burnu şişer


Kendini yönetme: Geçmişi siliyorum, gelecek ise benim seçimimi bekliyor Geçmişteki hatalarımdan dolayı kendimi bağışlıyorum Geçmişi unutup yeni bir hayata başlıyorum İstediğim herşeyin olacağına inanıyorum


KENDİNİZ OLMA CESARETİNİ GÖSTERİN


Hergün tek bir kendini reddetme düşüncesine dahi yer vermeden bir saat için olduğunuz gibi kabul edin kendinizi Gerçekten kendinizi biliyorsanız bunu yapabilirsiniz


İnsan kendini küçümseme eğilimindedir: İnsan bilinçli olarak düşünebildiği güvenle beklediği ve mümkün olduğuna inandığı herşeyi yapabilir Evren sınır koymaz; biz inançlarımızla sınırlarız kendimizi


Gerçek benliğini keşfetmek: Yıllardır kafamızda olan ve gerçek benliğin ortaya çıkmasını engelleyen korku dolu olumsuz düşüncelerden kurtulmamız gerekir


Asla yalnız değilsiniz: Gerçek sevgi korkuyu defeder Ben’i sevmek içimizdeki gücün bizim vasıtamızla herşeyi yapabileceğini idrak etmektir


Taklit intihardır: İnsan mükemmel olmak için başkalarını taklit etmek zorunda değildir Hiç hata yapmayan kişiler hiçbir şey yapmayanlardır


En büyük arzu: En çok istediğimiz şey nedir İnanın ve sahip olun Düşüncenizi bunda yoğunlaştırın


Düşünce: Düşünmek, düşünceyi kendi algılamamız ölçüsünde kullanmak demektir


İstediğimize sahip olmak: Bilinçaltı herşeyi bilendir ve o kadar duyarlıdır ki her istediğimize cevap verir Ona ilettiğiniz her düşünceyi tatbik eder


Hakimiyeti ele geçirmek: Bilinçaltına düşüncenin toprağı denir Bildiği verilen tohum düşüncelerine cevap vermektir Her türlü hastalık bilinçaltının çalışma sistemini anlayamamamızdan kaynaklanır


AMAÇLARA ULAŞMAK İÇİN BEŞ İLKE


Kendiniz için ideal imajı belirleyin: Düşündüğünüz, inandığınız ve güvenle beklediğiniz şeye mutlaka ulaşırsınız İnanmışsanız hiçbir şey imkansız değildir


Amaçlarınıza sınır koymayın: Amaçlarınızı yalnızca kendiniz yargılayabilirsiniz Bu yargılamadan kaçının, çünkü kendinizi sınırlarsınız İnsanın kendini küçümseme eğilimi vardır İnsan olabileceğinin ötesini amaçlamalıdır


Çalışmadan inanmak işe yaramaz: Çalışmadan amaçlara ulaşmak mümkün olmadığı gibi üretkenlikten uzaklaştırır İnanç çalışmakla kusursuzlaşır


Düşüncelerinizi kendinize saklayın: Zihinsel imajınızı kendinize saklayın, gerekeni yapın ve bekleyin Kimseye birşey söylemeyin Aldığınız tepkilerle bir o yana bir bu yana savrulmayın


Hedeften ayrılmayın: Dikkatinizi amacınız üzerinde yoğunlaştırırsanız, bilinçaltınız ayrıntıları halleder Hayalinizi zihinsel olarak bitirin ve gerekeni tamamlayarak bekleyin İnandığınız ölçüde sahip olursunuz


Amaçlarınızın envanterini tutunuz: İnsan gün boyunca düşündüklerinin toplamıdır


Kendini yönetme: Amaçlarınızı yazın Onları gerçekten istiyor musunuz Amaçlarınızı benimseyin Amaçlarınızın dünyada yaşadığını hayal edin


SINIRSIZ FİKİR KAYNAĞINI KULLANMA


Gerçek anlamda başarıya ulaşanlar sezgilerinin sesini dinlemeyi öğrenip onu izleyenlerdir


Sezgiye güvenme: Sevgi küçük beşeri ben’imizi oradan çıkardığımız zaman ortaya çıkan yüce ilhamdır


Fikirler hiç umulmadık anda çıkar: Fikirler mücadeleden vazgeçtikten, yarı uykudayken ya da hayal kurarken ortaya çıkmaktadır


Yapıcı olma:


a)Düşünceleri bir noktada yoğunlaştırın Hangi yöne gideceğinizi iyi belirleyin ve her seferinde tek bir fikri içeri alın


b)Derinlemesine düşünmek aceleye gelmez İyi sonuç almak için projenizi bilinçaltınıza tam anlamıyla yerleştiriniz


c)Fikirler geldiğinde yakalamaya hazır olun, hemen not edin


d)Şimdi fikirlerinizi kullanmaya hazırsınız Fikirleri eleyerek doğruları kaydedin


Kendini yönetme: Ben de evrenin sırlarına ulaşabilirim, sonsuz bir kaynakla ilişkideyim


YAPICI İMGELEMENİN GÜCÜ


Dikkatimizi yoğunlaştırdığımız şeyi yaparız Yapmamız gereken bu yasayı bilmek ve etkin bir biçimde kullanmaktır


İmgeleme bizden önde gider: Arzuladığın ve dua ettiğin ne olursa olsun inan ve senin olsun


İçimizdeki yaşama yansır: İnsan uyum içinde yaşamaya gayret eder İnsanlığın ve kendilerinin zararına gibi görünüyorsa bile o anda kendileri için en iyi olduğuna inanırlar


Yapıcı imgeleme nasıl kullanılır: Dua ettiğimiz zaman kendimizi kaybetme ihtimalinden uzak tutar Dua ettiğimizde buna ulaşacağımızı bilir ve O’na yöneliriz Yapıcı imgeleme ısrarla kullanılırsa fikrin olduğu her yerde başarı da vardır


İnsan düşündüğü gibidir: Bugünkü düşünce yapımız yarınlarımızı hazırlamaktadır Kendimize acımaktan vazgeçmeliyiz Kendinizle ilgili inançlarınız emin olun yaşayacaklarınızı tayin eder Hayaliniz bırakın yukarıları gezsin


Kendini yönetme: Kendimi harika hissediyorum Yaptığımı iyi yaparım ve iyi sonuç alırım deneyimlerimi harika insanlarla paylaşırım İhtiyaç duyduklarım bana gelir Bütün düşlerim harika bir biçimde gerçekleşir


KENDİNE GÜVEN NASIL SAĞLANIR


Utangaçlığı yenmek: Dikkatler bir kişi üzerinde yoğunlaştırıldığında o kişi huzursuz olur Yoğun ilgi dikkat ve cesareti kırar Korkuyu bırakıp rahat ve dengeli davranmalıdır


Güven ve kibir: Güven hayat hakkında güven duygusudur Kibir ise sahip olmadığı güven duygusunun varlığını başkalarına ispatlamaya çalışmaktır


Başarısızlık korkusu: Kendine güveni başarısızlık korkusu bozar Başarılı olacağına inanma başarıyı getirir


Alaya alınma korkusu: Hayat boyunca komik duruma düşünce kızarıp kekeleriz


Reddedilme korkusu: Bazı insanlar arkadaş sahibi olmaktan korkar Reddedilmekten korktuğu için yalnız yaşamayı tercih eder


Onaylanmama korkusu: Kekemelik genelde aile tarafından istenen mükemmelliğin sonucudur, onaylanmama korkusunun bir sonucudur


Kötü sonuçla karşılaşma korkusu: Kötü sonuçla karşılaşma ve bunun üstesinden gelememe korkusu yüzünden insanlar riskli işlere girip büyüyemezler


Neye güveniyoruz: Güvensizlik herşeyin sınırlı insan benliğine bağlı olduğuna inanmaktan kaynaklanır Kendi gücümüz ve zekamız mücadele etmek için yeterli değildir Tüm güç ve zekanın sahibi olan Allah’a (cc) gitmeliyiz


Güven kazanmanın yolu: Herşeyin, içimizden geldiğine inanmalıyız Güç ve erdem Allah’ındır (cc)


Korkuyu yenmek: Allah (cc) sevgisi korkuyu safdışı bırakır İçimizdeki güç ve zekaya inanırsak herşeyi hallederiz


Meditasyon: Günde en az 15 dakikamızı Allah’ın (cc) büyüklüğünü ve yerini düşünmekle meditasyona ayırmalıyız Doğru yolu göstermesi için içinize dönün


Kendini yönetme: Başarsızlıktan korkmuyorum İçimden gelen sese inanıyor ve güveniyorum Hayatı neşe ve sevgi olarak görüyorum Nerede olursam olayım Allah’a (cc) güveniyorum


KARAR VERMEK


Düşüncelerine hakim olamayanlar davranışlarına da hakim olamazlar


Kesin karar: Karar vermeyen ilerleyemez Kararsızlık olursa bilinçaltı karmaşaya düşer Biz çoğu açıları kendimiz seçeriz


Kararsızlıktan kurtulma: Kağıt kalemle değişik ihtimalleri ve sonuçlarını yazın Yatmadan önce bilinçaltına soru yöneltin ve sabaha cevabını bekleyin Hayat durmadan değişiyor Bu yüzden esnek olun Yaşadıklarımız inandıklarımızın sonucudur


Kendini yönetme: Ben kararlı bir insanım İçimdeki mükemmeli kullanmak için aklımı kullanmalıyım


HUZUR


Düşündüğünüz, inandığınız güvenle beklediğiniz herşey mutlaka gerçekleşir Gerçek huzur hayatın bolluğunu farketmektir


Huzurun beş şartı:


a)Allah (cc) sevgisi şarta bağlı değildir


b)Kendi kendimize koyduğumuz sınırları kaldırmalıyız


c)Her insan sonsuzluğu kendi sözleriyle birleştirir


d)Düşünüp inandığımız herşey gerçekleşir


e)Verdiğimiz ölçüde hayattan alırız


Yeniden başlama: Kendi yanlış düşüncelerimiz haricinde hiçbir şey bizi bağlamaz İnançlarımızı değiştirmeliyiz


Para: Kötü olan para değil parayı çok sevmek, onu bütün iyiliklerin önünde tutmaktır Cimrilik veya fakirlik bir erdem değildir


Ekonomi: Ekonomik sistemi yermek bize birşey kazandırmaz Cimriler zenginleşiyor gibi görünseler de sevgiyi bulana dek fakirdirler


İyi olanı seçme: Kendimizi neye bağlarsak ne olduğumuzu düşünürsek öyle oluruz


Gerçek zenginlik: Asıl zenginlik ruhsaldır Tüm iyiliğin kaynağının varlığından haberdar olma insanı zengin kılar


Kendini yönetme: Ben zenginim Sınırsız kaynak ihtiyacımı veriyor Doğru zamanda doğru karar veririm


IŞLER KÖTÜ GİDİNCE


Her zaman bir çıkış yolu vardır: Mücadeleyi göze almak ve ne olduğu değil nasıl tepki gösterdiğiniz önemlidir Biz kaderimizin efendisiyiz


Tüm yaşam bizim hizmetimizde: Hayat toprağına ekilen her düşünce tohumu düşüncenin çeşidine göre meyve verir Her şey kendi türünü tekrar üretir


Yanlış imajı değiştirmeli: Sahip olduğumuz imajdan hoşlanmıyorsak onu hemen değiştirmeliyiz


Düşünce maddeye hakimdir: İçerdeki neyse dışarıdaki de öyledir


Büyük düşünme: Başımıza iyilikler geleceğine inanırsak gerçektende küçük iyilikler yaşarız Çünkü kendimiz için kabullendiğimizi deneyimleriz İşleri ters gittimi içimizde çevremizde heryerde mevcut güce inanmak gerekir

Kendini yönetme: Tüm hayat hizmetinde her problemin bir çözümü var Hiçbir şey beni yenemez


ZAMANIN EFENDİSİ


Zaman insanin sonsuzluk ölçüsüdür Bilinçaltına kalkacağınız zamanı yükleyin o saatte sizi uyandırır


Hipnotize ve zaman: Bir işi belli bir saatte bitireceğine inanan bir kişi er geç o işi o saatte bitirir


Sonsuz: Bilinçaltı geçmiş ve gelecek diye birşey bilmez Hep şimdiki zamanda çalışır


Kendini yönetme: Kendimi zamanın bağlarından


kurtarıyorum Sonsuzluğu arzuluyor ve ulaşacağıma inanıyorum


İYİ BİR BELLEK İÇİN


1)Dinle, doğru yazılışını gözlerinde canlandır Kötü bellek dikkatsizlikten olur


2)Öğrenme fikirleri birleştirmeye bağlıdır


3)Belleğinize güvenin


4)Kesin sonuçlar içi kesin direktif vermeliyiz


Dikkat et: Dikkat iyi bir belleği getirir Dur bak ve dinle Fikirleri birleştirerek hatırlamaya çalışın Geçmişi bellekten silmek mümkün değildir


Bilinçaltınıza güvenin: Doğru hatırlama bilinçaltına güvene bağlıdır Belleğe güven sonuç verir


Yaşın önemi yok: Bellek yaşa bağlı değildir Bilinçaltına hatırlama direktifi vermeli ve sonucu beklemeliyiz Akıllı insan, konuşmak yerine hem kendisi hem de başkaları için faydalı olabilecek şahısların konuşturulmasını temin eden insandır


Bilinçaltı: Bilinçaltı herşeyi çok ince olarak kaydeder İhtiyaç zamanı ortaya çıkarır Hatırlamak istediğimiz herşeyi hatırlarız


Kendini yönetme: Hatırlamak için bilinçaltıma güveniyorum


RAHATLAMA


Gergin yatarsanız gergin uyursunuz Rahat bir uyku için önce gevşemeliyiz


Neden rahatlamalıyız: Bütün hastalıklar stres kaynaklıdır Gergin insan etkili çalışamaz Dengeli insan hayattan korkmaz, hayatla uyuşmazlığı yoktur


Zihinsel denge Ne olursa olsun sakin ve dengeli olmak mümkündür


Kendini yönetme: Kendimin rahat olduğunu hissettiğim zaman rahatlıyorum Tamamen mükemmel ve bütün olarak gevşedim Rahatladım


YAŞAMAYA BAK


Büyük sorunlarımız olduğunu kanıtlamaya çalışmaktan vazgeçelim Düşünce biçiminizi değiştirin Her güçlükten bir çıkış yolu vardır


Endişe: En kötü ihtimali düşünürsek bu endişedir ve yıkıcıdır Olumlu düşünce doğru eyleme geçiş yoludur Endişe bulaşıcıdır Herkese bulaşabilir


Dört endişe:


1)Gelecekteki ihtiyaçlardan dolayı endişe


2)Beden sağlığının yitirilmesi endişesi


3)Zihin sağlığının yitirilmesi endişesi


4)Yalnız kalma endişesi


Endişeye son:


1)Allah’ın (cc) varlığına inanma


2)Olumlu düşünmeye çalışmak


3)Dua ettikten sonra olumlu tavır takınmak


Gerekeni yap ve güce sahip ol


Çözüm var: Her çeşit hastalık iyileşir; yeter ki buna inanın


Kendini yönetme: Korkmuyorum Gelecekteki ihtiyaçlarım için endişelenmiyorum


KORKUYU YENME


Korku insanın en büyük düşmanıdır Korkunun kendinden başka korkulacak bir tarafı yoktur Korkuyla mantık yürütülmez Korku bir duygudur Gerçek bilindimi korku kalmaz Korkular önyargıdan kaynaklanır


Kendini yönetme: Korkacak hiçbir şey yok Herşeyin üstesinden gelecek güçteyim Güç içimde


SİGARA


Bilinçaltı verdiğimiz emirleri harfiyen uygular Biz emirleri veririz, bilinçaltı yerine getirir


Başarı: İnsanlar sık sık başarısız olurlar Çünkü gerçekten yapmak istemedikleri şeyleri yapmaya çalışırlar


Pratik: Pratik her zaman mükemmelleştirmez ama otomatikleştirir


Bilinçaltı emire karşılık verir: Sabah 06:00 ‘ da kalkmanız gerektiğinde inanın o saatte kalkarsınız


UYKUSUZLUK


Uyumak için hap alınır Güç hapın değil hapa duyulan inancındır


Kendini yönetme: Uyanık kalmaktan korkmuyorum Kavgacı düşüncelerden arınıyorum Kafam rahat, huzurla dolu


CESARET


Hayatta hiçbir şey bize karşı değil Bu yüzden çaresizliğe yer yok Dikkatimizi verdiğimiz şeyler büyür Dikkati iyiye olumluya yöneltirsek yaşadıklarımız bunlar olur


Kendini yönetme: Cesaretimi yitirmeyi istemiyorum Doğru seçim için yönlendiriliyorum İçimdeki kusursuz güce güveniyorum


SÜREKLİ HUZUR


Prensiplerin zaferinden başka hiçbir şey size huzur getirmez Dikkat huzur üzerinde yoğunlaştırıldığında kişi huzur için bir araç olur


Kendini yönetme: Son derece huzurluyum İyiliğin gücüne inanıyorum