Prof. Dr. Sinsi
|
Reiki Çakra Meditasyonu
Derin yoga nefesleri almak bu meditasyonda derin temizlik noktalarına inmemizi kolaylaştırır Bu meditasyonda, Reiki çakralarınızın frekansına uyarak renk değiştirmelidir İkinci aşamalar her çakrada 1 ve 2 sembollerini tekrarlamayı anımsasınlar
Derin nefes alın Elleri Gassho pozisyonuna getirerek içinizdeki Tanrı’yı/Yaradan’ı selamlayın ve Reiki kanalınızı sevgiyle açın İkinci aşamalar, 1 ve 2 sembolleri kullanarak, 3 aşamalar 4 sembolü de katarak, bir metre çapında bir ışık küresi imgeleyin Şimdi bu kocaman ışık topunu taç çakranızın Kira cm Yüksekliğine kadar kaldırın ve derin nefes alarak bırakın Ve enerji topunun içine girdiğinizi hissedin Işık küresi medtasyon boyunca sizin auranızı saracaktır
Dikkatinizi kök çakraya odaklayın ve üç kez derin nefes alıp verin Renginiz parlak ve canlı bir kırmızı Bu güçlü kırmızı ışın, kök çakranızdan yavaşça yayılarak kalçanızı, bacaklarınızı ve ayaklarınızı sarıyor Bu bölgeleri gevşetiyor ve tüm ara çakraları besliyor Temel merkez, temizleniyor, arınıyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Kök çakranızın enerjisi yükseliyor ve farkındalığı genişliyor Bedeniniz tam olarak gevşediğinde iç görüyle bakın, buarada bir insan olsaydı kim olurdu? Size karşı tavrı nasıl olurdu? Onunla iletişim kurun Size mesajı ne olabilir? Veya sizin, ona vermek istediğiniz bir mesajınız var mı? Bazı olumsuz düşünce, duygu, görüntüler varsa onlarla iletişim kurun, onları Reiki ile aydınlatın ve barışı, huzuru sağlayın
Onaylama: Bu dunya benim evim ve benim ihtiyaçlarım zamanında karşılanır
Şimdi İkinci Çakrada kendi öz merkezinizdesiniz Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Renginiz canlı bir portakal alevi Sıcak ve mutluluk veren bir enerji, herşeyi sıcacık sarıyor Sakral merkezin enerjisi yükseliyor, farkındalılığı genişliyor Çakranız iyileşiyor, çalışıyor, temizleniyor, dengeleniyor ve aktve oluyor Bu arada herşey doğal ve sade Olaylar ve konular sizi zorlasalar bile hepsi de zevk alınacak birer oyun
Kendi görüntünüzü bu çakraya yansıtın Bu mekanda yaşasaydınız, nasıl olurdunuz? Kaç yaşında ve nasıl bir görüntüye sahipsiniz? Görüntünüzün size tavrı nasıl? Bazı olumsuz düşünce, duygu, görüntüler varsa orlarla iletişim kurun, onları Reiki ile aydınlatın , doldurun ve barışı, huzuru sağlayın
Onaylama: Bu, benim hayatım Hayatımdan ve kendi bedenimde yaşamaktan zevk alırım
Şimdi üçüncü çakradasınız ve rengi sarı Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Çakranız temizleniyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Enerjisi yükseliyor, farkındalığı artıyor Etrafınızda çeşitli insanlar var, hepinizin üzerinde büyük ve sıcak bir güneş parlıyor Bu sıcaklık sizi sevgiyle sarıyor, tüm gövdeniz, organlarınız ve ara çakralarınız arınıyor ve iyileşiyor Dikkat edin, ikinci çakra, sakral merkez yeterince rahat ve açılmış mı? Yoksa br takım gerginlikler hala devam editor mu? Eğer rahat değise Reiki ile gevşetin Etrafınızdaki insanlara bakın, kimler olabilir ve size farsi tutumları nasıldır? Gerek duyarsanız o insanlara vermek istediğiniz mesajları söyleyin Şimdi dikkatinizi , auranızı yönlendirin ve bedeninizi bir halka gibi saran Solar Pleksus kuşağınızı canlı bir sarı ile kaplayın Tüm stresler ve güç deneyimleriniz kırılsın, çakranızın öz enerjisi, sağlıklı auranıza ve çevrenize yayılsın
Onaylama: İnsanlarla iletişim sağlıklı ve güzel
Şimdi kalp merkezindesiniz ve rengimiz pembe Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Aldığınız nefesle, kalp çakranız enerjisi yükseliyor, farkındalığı genişliyor Taç çakranızdan aldığınız Reiki enerjisini, kalp çakranıza göndererek önünüze büyük bir kalp hazırlayın İçine, sizi inciten, kıran ve üzmüş olan üç kişiyi yerleştirin Onları sevginizle kucaklayın ve bağışlayın Özel bir mesajınız varsa tek tek iletin İçinizde hiç kırgınlık kalmayıncaya kadar, bu konumda kalın Tüm olumsuz duygulardan arınarak kalp çakranız genişlesin, pembe ışıklar her yöne doğru yayılsın ve bir müddet bu konumu muhafaza edin
Onaylama: Ben sevgiyim Huzur sevginin tek gerçek olduğunu bilmektir
Şimdi boğaz çakrasındayız ve renginiz mavi Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Gökyüzünün canlı mavisi çakranızdan akarak boyun ense ve omuzlara doğru yayılıyor Bu bölgelerdeki tüm gerginlikleri çözüyor Boğaz çakranın enerjisi yükseliyor ve farkındalılığı genişliyor Temizleniyor, iyileşiyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Çakranın içine kendinizin görüntüsünü yansıtın ve izleyin Kaç yaşındasınız ve görüntünüz nasıl? Çakranın size söylemek istedikleri neler? Onları yeterince dinleyebiliyormusunuz? Olası negatif duyguları Reiki’nin ışığı ile yıkayın ve arındırın
Onaylama: Duygu ve düşüncelerimin farkındayım ve onları özgürce ve sevgi ile ifade ediyorum Tüm sınırlamalarımdan kurtuluyorum ve kendimi özgürce ifade ediyorum
Şimdi alın çakrasındasınız ve renginiz eflatun Üç kez derin nefes alın verin (sembol kullanmıyoruz) Eflatun ışık demeti zihninizdeki düşünceleri sakinleştiriyor ve aydınlatıyor Düşünceleriniz, önce yavaşlıyor sonra birer görüntü halini alıyor Bu görüntülere hiçbir değerlendirme yapmadan, yargı, yorum katmadan bakıyorsunuz, ızlıyorsunuz…onları tutmayın özgür bırakın Yeterince boşluk ve hafiflik sağladıktan sonra, alın çakranızdan çıkardığınız eflatun ışığı evrene gönderin Amacınız gerçek mekanınızı hissetmeniz ve şu anda yukarıda bulunan dostlarınıza sevgi göndermek…
Şimdi dikkatimizi tekrar kök çakranıza getirin Hızla tüm çakra renklerini sıra ile hissedip hepsini birleştiriyorsunuz ve güçlü bir beyaz ışık olarak taç çakrasından çıkartıyorsunuz Bu berrak ışık yavaşça auranızı dolduruyor ve sizi arındırıyor
Bir müddet bu konumda kalın 
Yaradana, Reiki’ye, Dr Mıkao Usui’ye ve tüm evrene şükranlarınızı sunuyorsunuz ve yaptığınız bu meditasyonun , bütünün hayrına olması dileğiyle, derin bir nefes alarak bitiriyorsunuz Hazır olunca gözlerinizi açın lütfen
NAMASTE
|