|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
“iyi, beslenme”nin, kanser, tedavisinde, önemi |
![]() |
Kanser Tedavisinde “İyi Beslenme”Nin Önemi |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Kanser Tedavisinde “İyi Beslenme”Nin ÖnemiKanser tedavisinde “iyi beslenme”nin önemi ![]() Kanser; cerrahi yöntemler, radyoterapi, kemoterapi, hormon terapisi veya immünoterapi gibi yöntemlerle tedavi edilir ![]() Kanserli hücreleri öldürmeye yönelik bu yöntemler, aynı zamanda normal hücrelerin de ölmesine yol açar ![]() ![]() Bu yan etkiler; · İştahtan kesilme, · Kilo farklılıkları, · Ağızda hassasiyet, · Boğaz ağrısı ve kuruması, · Ağız tadının değişmesi, · Diş veya dişeti sorunları, · Koku algılamada değişiklikler, · Bulantı ve kusma, · İshal veya kabızlık, · Saç, kirpik ve kaş dökülmesi, · Ciltte radyoterapiye bağlı hassasiyet ve değişiklikler, · Yorgunluk, · Keyifsizlik olarak sıralanabilir ![]() Bu yan etkileri en aza indirebilmek ve yaşam kalitesini artırmak; tedavi sırasında ve sonrasında iyi bir beslenme düzenine bağlıdır ![]() Tedaviye başlamadan önce nasıl beslenmelisiniz? Tedavi öncesi amaç, vücudun sağlıklı besinlerle güçlendirilmesidir ![]() ![]() Kanser tedavisi sırasında pek çok kişi kilo verir ![]() ![]() Tedavi sırasında beslenme önerileri Kanser tedavisinde kesin ve sabit beslenme kuralları yoktur ![]() ![]() ![]() · Yemek yiyebileceğiniz zaman, yeterli protein ve kalori içeren yiyecekler tüketin ![]() ![]() · Genellikle insanlar, sabahları daha iştahlı olur ![]() ![]() ![]() · Kendinizi iyi hissetmediğiniz zaman, en çok neyi seviyorsunuz onu tüketin ![]() ![]() ![]() · Günde en az 6-8 bardak su için ![]() ![]() ![]() · Eğer sudan hoşlanmıyorsanız, yerine geçebilecek ve sevdiğiniz taze meyve suyu, limonata, ayran, sade dondurma, çay, bitki çayları, komposto gibi başka sıvılar deneyin ![]() · Öğünlerde çok yemek yerine, az ama sık yemeyi tercih edin ![]() ![]() · Elinizin altında; peynir, kraker, bisküvi, kuru meyveler (kayısı, üzüm, erik vs), leblebi gibi besinler bulundurun ![]() · Mümkünse yatmadan önce bir şeyler yiyin ![]() ![]() · İştahınızı artırmak için bazı yiyeceklerin şeklini değiştirebilirsiniz ![]() ![]() · Yeniden kilo almak için, kalori ve proteini artırıcı yöntemler kullanabilirsiniz ![]() ![]() ![]() · Kanser tedavisinin ortak yan etkilerinden birisi de bulantıdır ![]() ![]() ![]() · Tedavi sırasında ishal görülürse; kaybedilen suyu yerini koymak için bol su içmek gerekir ![]() ![]() · Tedavi sırasında kabızlık görülürse; her türlü sıvıyı daha çok almak, ıhlamur, adaçayı, bitki çaylarını daha çok tüketmek, kepekli ekmek, tam tahıl ekmeği kuru baklagiller, sebzeler, kabuğu ile beraber yenilebilen meyveler, karnabahar, brokoli, kepekli tahıl ürünleri gibi lifli besinleri daha çok tüketmek gerekir ![]() ![]() ![]() Tedaviden sonra nasıl beslenmelisiniz? Tedaviye bağlı olarak gelişen yan etkiler, tedavinin tamamlanmasından sonra ortadan kalkar ![]() ![]() Bazı durumlarda yan etkiler devam eder ![]() ![]() Bilimsel gelişmeler, bazı besinlerin kanseri önlediğini ortaya koyuyor ![]() ![]() ![]() Ayrıca iyi ve sağlıklı beslenmek, kendinizi daha iyi hissetmenizin yanı sıra vücudunuzun her türlü enfeksiyon ve hastalıkla savaşmasına yardımcı olur ![]() Bu nedenle, kanser tedavisinden sonra; · Çok çeşitli ve değişik besinler tüketin ![]() · Sebzeleri hem çiğ hem de pişirilmiş olarak yiyin ![]() · Özellikle, mercimek, fasulye, karnabahar, Brüksel lahanası, havuç ve brokolinin yanı sıra her türlü yeşil yapraklı sebzeleri bolca tüketin ![]() · Yemeklere bol soğan, sarımsak, maydanoz, nane, dereotu, fesleğen gibi aromalı bitkiler koyun ![]() · Bol bol meyve ve taze meyve suyu tüketin ![]() · Kepekli ekmek ve tahıllara ağırlık verin ![]() · Yağlı ve çok şekerli yiyeceklerden, turşu, tütsülenmiş yiyeceklerden uzak durun ![]() · Süt ürünlerinden az yağlı olanları tercih edin ![]() · Izgara, buğulama, fırında pişirme, yağsız sote gibi az yağlı pişirme yöntemlerini kullanın ![]() · Yağsız et, derisiz tavuk ve hindi ve balık tüketin ![]() · Her gün 6-8 bardak su veya diğer içecekleri için ![]() Kansere karşı savaşı nasıl kazanırsınız? Beslenme, yeni bir yaşam biçimi gibi faktörler, tabii ki kansere karşı savaşı kazanmanın olmazsa olmaz koşulları… Ancak hepsinden daha da önemlisi, hastalığı yenebileceğinize olan inancınız ![]() ![]() Kanser tedavisinden sonra, yeterince iyi beslenmeye devam edebilecek hale geldiyseniz, o zaman rahatlıkla “onu yendim ve bitti” diye düşünebilirsiniz ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|