Boyunda Çizgi Oluşumunu Önleme |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Boyunda Çizgi Oluşumunu ÖnlemeBoyunda çizgi oluşumunu önleme İhmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır İşte bu uygulamalardan bazıları: 1-Bakış açınız, boynunuzu düzgün tutmanıza yardımcı olabilir Mümkün olan en geniş alanı görecek ve vücutla dik açı oluşturacak şekilde bakın 2- Boynunuzu omuzlarınız arasına gömmekten veya çenenizin altına sıkıştırmaktan kaçının Bu hareketlerin cezası, erken kırışık oluşumudur![]() 3-Boynunuzu uyurken de düz tutabilmek için, alçak bir yastık kullanmak en iyisidir 4-Yüzünüzle beraber boynunuzu da nemlendirmeniz ve beslemeniz gerektiğini unutmayın Hatta, boynunuza daha fazla özen göstermelisiniz Bu bölge, terleme ile kolayca tahriş olur![]() 5- Günboyunca, boynunuzu ileri doğru uzatıp germek ve başınızı soldan sağa ve sadan sola döndürmek gibi basit egzersizler yapın 6-Esnek ve gergin bir boyuna kavuşmak için yapabileceğiniz spor ise yüzme 7-Boyun deriniz sarkmaya ya da bu kısımda çizgiler belirmeye başlamışsa, fularla gizlemenize gerek yok Özel bir bakım uygulayın yeter![]() ·Temizleme sütü ya da nötr sabun yardımı ile temizleyin ·Sofratuzu ve zeytinyağı ile hazırlayacağınız bir karışımla peeling uygulayın ·Besleyici ve güçlendirici bir maske uygulayın ![]() ·15 dakika sonra, cildi temizleyin ve fazla hırpalamadan, nazik hariketlerle masaj yapın Aşağıdan yukarı ve yukarıdan aşağı doğru parmaklarınızla hafif hafif vurun ve işaret parmaklarınızı sırayla çene altına kaydırın
|
|
|
|