4 Ay 1 Yaş Arası Bebek Beslenmesi

4 Ay 1 Yaş Arası Bebek Beslenmesi 4 Ayla 1 Yaş Arasındaki Bebekler:
1Mümkünse, bebeğe 2 ya da 3 yaşına kadar anne sütü vermeye devam edin
2Bebek 4 ve 6 ay arasındayken anne sütüne ilaveten diğer yiyeceklerden de vermeye başlayın Daima önce emzirin sonra diğer yiyecekleri verin Başlangıçta süt veya suyla pişirilmiş pirinç ya da mısır gibi asıl yiyeceklerden yapılan püre veya lapa verin Sonra daha fazla enerji için, bir miktar yemeklik yağ katmaya başlayın Birkaç gün sonra diğer yardımcı gıdaları ilave etmeye başlayın Fakat, bu yeni yiyeceklerden az miktarlarla ve tek tek vererek başlayın Yoksa bebekte hazımsızlık olabilir Bu yeni yiyecekler iyice pişirilmiş ve ezilmiş olmalıdır Başlangıçta bebeğin daha kolay yutması için yiyecekler, bir miktar anne sütüyle karıştırılmalıdır
3Bebeklerin asıl yiyeceklerine yardımcı gıdalar ekleyerek ucuz ve,
besleyici mamalar hazırlayın En önemlisi (bitkisel yağlarda olduğu gibi) fazladan enerji ve mümkünse fazladan demir verecek (koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi) yiyecekler ilave etmektir
Unutmayın ki, küçük bir çocuğun midesi de küçüktür ve bir defada fazla yiyecek alamaz Bu yüzden onu sıkça besleyin ve asıl yemeğine enerji veren yardımcı gıdalar ilave edin :
Bir çorba kaşığı yemeklik yağ, çocuğun enerji ihtiyacını karşılayacak yerci asıl yiyeceğe katılırsa, sadece 3/4 yiyerek ihtiyaçlarını karşılar anlamına gelir Bu katılmış yağ aynı zamanda mideyi şişirerek yeterli enerjiyi de verebilir
UYARI: Bir çocuk için beslenme bozukluğu tehlikesinin en fazla olduğu dönem 6 ayla 2 yaş arasıdır Çünkü 6 aydan sonra bir bebek anne sütünden yeterli enerji alamaz Diğer yiyecekler gereklidir Fakat, bunlar gereken yeterli enerjiyi ihtiva etmez Şayet anne, emzirmeyi kesmişse, çocukta beslenme bozukluğu olması güçlü bir olasılıktır
Bu yaşlardaki bir çocuğun sağlıklı olması için: ESKİSİ KADAR ANNE SÜTÜ VERMEYE DEVAM EDİN
DİĞER BESLEYİCİ YİYECEKLERİ DE VERİN, HER ZAMAN AZDAN BAŞLAYARAK
GÜNDE EN AZ 5 DEFA BESLEYİN VE ÖĞÜN ARALARINDA DA KAHVALTI VERİN
YİYECEKLERİN TAZE VE TEMİZ OLMASINA ÖZEN GÖSTERİN
İÇECEĞİ SUYUN, KAYNAMIŞ VE TEMİZ OLMASINA DİKKAT EDİN
BEBEĞİ VE ÇEVRESİNİ TI'MİZ TUTUN
HASTALANDIĞINDA DAHA SIK VE DAHA İYİ BESLEYİN VF BOLCA İÇECEK VERİN