 |
Diyet - Suadiye Slimming Center |
 |
08-18-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Diyet - Suadiye Slimming CenterSabah? Aç karnına 1 tatlı kaşığı bal üzerine 2 bardak su? Çay şekersiz? 30 gr  dil peyniri? 3 zeytin? 1 dilim diyet ekmeği? 1 domates + 1 salatalık? 1 adet multi vitamin - mineral tabletÖğle? 100 gr tavuk = hindi? 4 yemek kaşığı pilav = makarna? Yeşil salataÖğleden sonra? İstenildiği kadar tek tip meyve (incir, muz, üzüm hariç)Akşam? 250 gr zeytinyağlı sebze (1 kilo sebzeye 2 yemek kaşığı zeytinyağı kullanın Bezelye, iç bakla, taze barbunya hariç) + 250 gr diyet yoğurt + yeşil salataGece? 1 adet elma ya da 150 gr diyet dondurmaKaynak: Hekimce |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.