İncir Faydaları Saymakla Bitmiyor

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-18-2012

Yaş incirin kurutulduğunda bünyesindeki kalsiyum 4

6 kat artıyor

Enerji verir

Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır

Bağırsaklardan toksik maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır

Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidir

İncirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır

Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır

Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır, pek çok sağlık sorununa karşı güç ve dayanıklılık kazandırır

İncirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt, fosfor ve unlu maddeler bulunur

İnciri cevizle birlikte yerseniz hem vücudunuzu zehirlerden korur, hem de bronşite iyi gelerek öksürüğü keser

Nezle için de faydalıdır

İnciri sütle ya da sirkeyle eğer oda olmazsa yalnızca zeytinyağına batırıp yiyerek basur şikayetinizi ortadan kaldırabilirsiniz

Sesiniz kısıldığında hemen bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın

Ilık ılık bu şurubu için, çok yararını göreceksiniz

Yaş dalları kırıldığında akan sütümsü beyaz sıvı, nasır ve siğillere sürülür

Yaşı kurusundan daha fazla tercihe şayan olan incir vücuda kuvvet verir

Anasonla beraber yenen incir hem kan yapar, hem de şişmanlatır

Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidirler

Kuru incir, içerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit çeşidi açısından zengindir, bu nedenle hücre gelişimini destekler

Ayrıca kuru incir, boğaz ağrısı bronşit ve öksürüğe de faydalıdır

changeTarget(document

getElementById("news_content "))

08-18-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	İncir Faydaları Saymakla Bitmiyor Yaş incirin kurutulduğunda bünyesindeki kalsiyum 46 kat artıyor Enerji verir Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır Bağırsaklardan toksik maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidir İncirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır, pek çok sağlık sorununa karşı güç ve dayanıklılık kazandırır İncirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt, fosfor ve unlu maddeler bulunur İnciri cevizle birlikte yerseniz hem vücudunuzu zehirlerden korur, hem de bronşite iyi gelerek öksürüğü keser Nezle için de faydalıdır İnciri sütle ya da sirkeyle eğer oda olmazsa yalnızca zeytinyağına batırıp yiyerek basur şikayetinizi ortadan kaldırabilirsiniz Sesiniz kısıldığında hemen bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın Ilık ılık bu şurubu için, çok yararını göreceksiniz Yaş dalları kırıldığında akan sütümsü beyaz sıvı, nasır ve siğillere sürülür Yaşı kurusundan daha fazla tercihe şayan olan incir vücuda kuvvet verir Anasonla beraber yenen incir hem kan yapar, hem de şişmanlatır Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidirler Kuru incir, içerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit çeşidi açısından zengindir, bu nedenle hücre gelişimini destekler Ayrıca kuru incir, boğaz ağrısı bronşit ve öksürüğe de faydalıdır changeTarget(documentgetElementById("news_content "))