Sofranızdaki Güzellik İksiriniz: Zeytin

Zeytin sadece önemli bir gıda maddesi değil, aynı zamanda sağlık ve güzellik iksiri ve ışık kaynağı olarak da kullanılıyor Besin değeri çok yüksek olan zeytin aslında bir meyvedir ve cinsine göre şekli, rengi değişir Kahverengi, siyah, kül rengi, yeşil ya da koyu mor olabilir Zeytinden elde edilen yağda A, B, C, D, E, F ve K vitaminleri bulunur fosfor, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, demir, bakır, manganez gibi mineralleri içerir





Müzmin nezleyi önler





Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir





İçildiğinde bağırsak parazitlerini düşürür





Sıcak içilince basura iyi gelir





Zeytinyağının içindeki oleik asit kolesterol düzeyini düşürüp damar sertliğini önler





Safra boşaltımını sağlar





bağırsaklardaki kalsiyum emilimini kolaylaştırır





İçeriğindeki E vitamini sayesinde yaşlanmayı geciktirir





Şeker hastalığı ile mücadeleye yardımcı olur





bağırsakları çalıştırdığı için bağırsak kanserini önler





Saç dökülmesini önler





cilt kırışıklıkları ve sivilceleri tedavi eder

Kaynak : Baypostacom