![]() |
Hızlı Yemek Yemenin Zararı |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Hızlı Yemek Yemenin ZararıLokmaları yavaş çiğnemek sağlık için büyük önem arz ediyor Beslenme uzmanları hızlı yemek yemenin sadece kilo almaya değil tip 2 diyabete de sebep olabileceği konusunda uyarıyor ![]() Litvanyalı araştırmacılar hızlı yemek yiyenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin diğerlerine oranla 2,5 kat daha fazla olduğunu açıkladı ![]() Uzmanlar yemeklerin ufak lokmalar halinde ve iyice çiğnenerek yutulması gerektiğine vurgu yapıyor ![]() |
![]() |
![]() |
|