Su İle Gelen Sağlık

Su, hem güzellik hem de sağlık açısından çok önemli "Vücudunda yeterince su bulunmayan insanı dışarıdan bakarak bile anlamak zor değildir" diyen Dermatolog Dr Yasemin Fatih Amato su içmenin vücuda yararlarını anlatıyorTüm hastalıkların nedenini susuzluğa bağlayan İranlı Doktor Batmanghelidj, Mollaların iktidara gelmesi sonucu hapishaneye atılıyor Hapishanedeki insanları gözlemleyerek büyük bir araştırma fırsatı buluyor Hapsihaneler yeme, içme, sindirim, boşaltım koşulları açısından bir insanın en büyük cezalandırılma mekanları Bir gün koğuşta, hapistekilerden birisi inanılmaz mide sancılarıyla kıvranmaya başlayınca, doktorumuz gayri ihtiyarı olaya müdahale ediyor ve mahkuma iki bardak su içiriyorÇok geçmeden sancıların dindiğini gözlemliyor Bu olay, Dr Batmanghelidj'in, suyun hastalıkların tedavisinde ne denli bir etkisi olduğunu ilk keşfettiği an oluyor Bundan sonra su çalışmalarını yoğunlaştıran Batmanghelidj, 2,5 yıl içerisinde yaklaşık 2 bin tutuklu ve hükümlüyü birer birer iyileştiriyor ve yalnızca suyla bunu başarıyor Tahliye zamanı yaklaştığında hapishane müdüründen rica edip ?Lütfen beni 1 yıl daha burada tutun, zira araştırmalarımın en önemli evresine girmiş bulunmaktayım ve bu kadar çok hastayı dünyanın hiçbir yerinde, bu koşullarda bulamam" diyor İşte gönüllü hapislik süreci sonunda bu 46 maddeyi içinde barındıran kitabını yazıyorİranlı Doktor Batmanghelidj?in kitabında yer verdiği 46 madde:1- Hiçbir şey susuz yaşayamaz2- Su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce idare ettirir, sonra öldürür3- Su temel enerji kaynağıdır, vücudun "nakit akımıdır"4- Su vücudun her hücresinde elektriksel enerji üretir, bize yaşama gücü verir5- Hücrenin içindeki maddeleri birbirine yapıştırır6- DNA hasarını önler ve onarım mekanizmalarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur, böylece üretilen anormal DNA sayısı azalır7- Bağışıklık sisteminin merkezi olan kemik iliğinde, sistemi kanser de dahil olmak üzere, çeşitli hastalıklara karşı güçlendirir8- Bütün besinlerin, vitamin ve minerallerin dekoderi gibidir9- Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vücuda aktarır Susuz yenen yemeğin vücut için hiçbir enerji değeri yoktur10- Su, besinlerdeki faydalı kısımlarını emilimini artırır11- Bütün ögelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur12- Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini artırır13- Hücreye ulaşan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları vücuttan atılmaları için akciğerlere taşır14- Vücudun çeşitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere taşır15- Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesinde yardımcı olur16- Omurgadaki diskleri "şok emici su yastıkları" na dönüştürür17- Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler18- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur19- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı azaltarak beyin kanamalarını engeller20- Vücudun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri için vazgeçilmezdir21- Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için bize güç ve elektriksel enerji verir22- Serotonin ve diğer mutluluk vericilerin üretimi için vazgeçilmezdir23- Melatonin de dahil olmak üzere, beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir24- Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirir25- Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür26- Diğer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiçbir yan etkisi yoktur27- Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur28- Uykuyu düzenler29- Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençlik enerjisi verir30- Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur31- Gözlere canlılık ve parlaklık verir32- Glokomdan korunmamıza yardım eder33- Kemik iliğinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur34- Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerine karşı bağışıklık sistemini güçlendirir35- Kanı sulandırır ve dolaşım sırasında pıhtılaşmasını önler36- Kadınlarda, adet öncesi ağrıyı ve ateş başmasını hafifletir37- Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırarak katı maddelerin dibe çökmesini engeller38- Vücudumuzda dehidrasyon sırasında kullanılabilecek bir su deposu yoktur Bunun için düzenli olarak su içmemiz gerekir39- Dehidrasyon cinsellik hormonunun üretimine engel olur, bu iktidarsızlık ve libido kaybının başlıca nedenlerinden biridir40- Su içtiğiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebilirsiniz41- Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir Düzenli aralıklarla içilen su rejim yapmadan zayıflamayı sağlar42- Dehidrasyon doku boşlukları, eklemler, böbrekler, karaciğer, beyin ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar Su bunları temizler43- Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır44- Zihine yardımcı olarak karar verme ve hedefleri belirleme yeteneğini artırır45- Yaşılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur Alzheimer, multipl skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır46- Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur