Tek Başınıza Koşmayın

Beyindeki yeni hücre oluşumunu engellediği ortaya çıktı

VATAN DIŞ HABERLER

DÜNYANIN en saygın üniversitelerinden ABD’deki Harvard Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, tek başına koşmanın sağlığa iyi gelmediği aksine insanda stres seviyesini artırarak beyindeki yeni hücre oluşumunu engellediği ortaya çıktı Çalışmayı yürüten profesör Elizabeth Gould, “Tek başınıza değil grup halinde koşun O da olmazsa en azından bir arkadaşınızla koşun” dedi Deney farelerinin kullanıldığı araştımada bilim adamları, fareleri tekerlekte grup olarak ya da tek başına koşturdu Birkaç hafta sonra yapılan incelemelerde grupla koşan farelerdeki yeni beyin hücresi sayısının 2 kat daha yüksek olduğu belirlendi Uzmanlar, aynı durumun insanlar için de söz konusu olduğunu öne sürüyor Buna göre tek başımıza yaptığımız her işte sosyal paylaşım duygusu olmadığı için daha fazla stres hormonu salgılıyoruz Arkadaşla koşu yapıldığında ise beyin daha çok uyarılıyor ve bunun zeka üzerinde olumlu bir etkisi oluyor