Prostata Hangi Gıda Meydan Okuyor ¿

Amerika'da yapılan bir araştırmada prostat kanserini büyük ölçüde engellediği kanıtlanan gıda


US News and World Report dergisinin haberine göre, San Francisco'daki California Üniversitesi bilim adamları, yüksek miktarda omega-3 asiti alan kişilerde prostat kanseri riskinin yüzde 60'a yakın azaldığını tespit etti Omega-3 asidi somon, ringa ve orkinos gibi balıklarda yüksek miktarda bulunuyor Araştırma aynı zamanda, omega-3 yağ asidinin, prostat kanseri geninin etkisini de tersine çevirdiğini ortaya koydu Araştırmada prostat kanserine rastlanan 466 erkek hasta ile 478 sağlıklı erkeğin yemek alışkanlıkları incelendi Ayda ortalama iki-üç kez omega-3 açısından zengin balık yiyenlerin prostat kanserine yakalanma riskinin yüzde 36 azaldığı saptandı Haftada bir kereden fazla balık yiyenlerde ise prostat kanserine yakalanma riskinin yüzde 57 düştüğü anlaşıldı

(BUGÜN)