Grubun Tedavi Edici Etkisi Ve Psikodrama Teknikleri

Grubun tedavi edici etkisi ve psikodrama teknikleri

Grup terapileri artık Türkiye'de de giderek yaygınlaşıyor Psikolojik sorunlarından utanan birçok kişi grup terapilerini tercih ediyor çünkü kendisi gibi birçok insanın da benzer sorunlar yaşadığını görüyor

Örneğin rüyasında dolap gören bir kişi, psikodrama sırasında bu dolabın aslında kendi işini ifade ettiğini anlar Kişi işinde kalıp kalmamakta kararsız olduğunu fark eder Kişinin kafasında karanlık kalan bir alan, işi ile ilgili duyguları psikodrama sırasında birden aydınlığa çıkmıştır Ortaya çıkan bu kendini daha iyi anlama durumu oynayan kişiyi rahatlatmıştır

Psikodrama duyguların, düşüncelerin, rüyaların, hayallerin, içsel çatışmaların, ilişkilerin, yaşanmış, yaşanmakta olan olayların sahnelenmesi ve aynı anda bu yaşantıların incelenmesidir

Psikodrama oynanan en faydalı oyunun ismi olacaktır Çünkü yaratıcıdır, şaştırtıcıdır, duyguları ortaya çıkartır, farkındalıkları arttırır, daha da anlamlı olan bir yeniden bakış yani yenilenme içerir (*)

Kimseyi tanımadığınız bir grubun içindesiniz
Çok kısa bir zaman içinde bu tanımadığınız grup üyeleri, rol olarak (sembolik anlamda) sizin anneniz, babanız, kardeşiniz, sevgiliniz, eşiniz, çocuklarınız, arkadaşlarınız, akrabalarınız… oluyor

“…Bu aslında kendilerini ve sorunlarını keşif yolculuğu… Aynı sorunu yaşayan, evrensel duygulara sahip kişiler içlerini, oynayarak açıyorlar, birbirlerinin rollerine giriyorlar, başkalarının dünyasına daha yakından bakıyorlar Bu, dışarıdaki hayatlarında ilişkiye girdikleri eşlerine de daha yakından bakabilmek, onun gözüyle bakabilmek (empati yapabilmek) için fırsat sunuyor Paylaşım ve rol geri bildirimleriyle olay daha gerçekçi boyutlara çekiliyor Ancak hiçbirinde direkt bir yorum olmuyor, hasta ihtiyacı olanı alıyor ve grup odasından dışarı taşıyor “(*)


(*)Grup terapisi ve psikodrama-DrIşılay Altıntaş;