Agiz Kokusu İcin

herkesin dikkat etmesi lazim

Kötü ağız kokusu, çoğu zaman mahcubiyete, sosyo-psikolojik problemlere sebep olur; hatta evlilikleri bile etkileyebilirDiş problemleriyle diğer patolojik nedenlerin tedavisini yapın Tam bir ağız muayenesi yaptırın Koku testleri uygulanabilir ki bu testlerle uçucu sülfür gazları ve halitosis hastalığının boyutları tespit edilir

İleri dişeti hastalıkları ve/veya diş çürükleri tedavi edilmelidir

Ağız enfeksiyonları yok edilmeli gömük, sorunlu dişler çekilmelidir

İyi bir ağız hijyenine özen gösterilmeli Dişlerin tüm yüzleri ve dil sırtı temiz tutulmalıdır ağız enfeksiyonları tedavi edildikten sonra gargaralar ve diş macunları da yardımcı olabilir

Ağız kuruluğuna mani olmak için gün boyu su için

Tükürük salgısını hareketlendirin: bakteri oluşumunu önlemek için ağzın oksijenlenmesine yardımcı olur Şekersiz sakız çiğnemek bunun en kolay yoludur Bu arada mentollü pastillere dikkat! Kokuyu giderir gibi görünse de kuruluğa neden olur

Su içeriği bol olan sebze (domates, kereviz, pırasa) ve meyveler (elma muhteşem bir ilaçtır) tüketin Yiyeceklerinizin üzerine maydanoz doğrayın

Eczanelerde satılan maydanoz yağı bazlı kapsüller alın

Sarımsak, soğan ve baharattan kaçının (ya da, sarımsak ve soğanı pişirerek yemeyi tercih edin) Çoğunlukla kötü sindirildiklerinden süt ürünleri de bu probleme neden olabilir

Dilinizin üzerinde biriken bakterileri temizlemek için bir dil raspası kullanın veya fırçalama sırasında dilinizi temizleyin

Kahve taneleri çiğneyin, portakal veya limon kabuğu emin

Alkol ve sigarayı bırakın

Kötü ağız kokusundan şikayet edenler bu konunun üzerine gitmelidir çünkü basit bir müdahale ile bu probleminizden tamamen kurtulmanız mümkün olabilir Eğer ağız ve dişlerinize yapılan müdahaleden sonra hala ağız kokusundan şikayetçi iseniz diğer sebepleri de araştırmak gerekecektir

kaynak:haber7