Ağız Bakımı Nasıl Uygulanır?

Ağız bakımı, dişleriniz ve dişetleriniz için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir Sağlıklı dişlere sahip olmak iyi görünmeniz ve iyi hissetmenizin yanı sıra; yemek yemenizi ve konuşmanızı da sağlar İyi bir ağız sağlığı huzurunuz için de önem taşır Kurallı ve doğru diş fırçalama ve diş ipi kullanımını içeren günlük önleyici bakım, problemleri ortaya çıkmadan önce durdurmanıza yardımcı olur Problemlerin tedavisine göre ise daha ağrısız, ucuz ve sorunsuz bir yöntemdir

Diş hekimine yapılan düzenli ziyaretler dışında;


,


, ve diğer diş problemlerinin oluşumunu engellemek veya büyük ölçüde azaltmak için hepimizin yapabileceği basit uygulamalar vardır Bunlar:

• Günde iki defa kurallı ve doğru
  
  
  ve
  
  
  kullanmak
• Dengeli beslenmek ve yemekler arasındaki atıştırma sayılarını azaltmak Diş macunu dahil olmak üzere
  
  
  , içeren diş ürünlerini kullanmak
• Diş hekiminizin tavsiyesi doğrultusunda florürlü ağız suyu ile ağzı çalkalamak Eğer sularında florür bulunmayan bir bölgede yaşıyorsanız, 12 yaşın altındaki çocukların florürlü su içmeleri veya florür takviyesi almaları şeklinde sıralanabilir