 |
Kilo Verme Ve 5 İpucu |
 |
08-13-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kilo Verme Ve 5 İpucuKilo Verme ve 5 İpucu *** Her öğünde biraz protein alın *** Rafine tahılları ve şekeri kısıtlayın *** Porsiyonlarınızı sıkı denetleyin, aşırıya kaçmayın  *** Her gün farklı bir gıda grubundaki farklı besinlerin tadına bakmaya çalışın *** Taze besinleri paketlenmiş olanlara tercih edin İncelenmesi gerekmeyen diğer genellemeler: greyfurt veya lahana gibi bazı besinler kilo vermek için bir yanıt niteliğindedir ve belli besinleri ne zaman -ve hangi sırayla- aldığınız bilgisi kilo vermenize yardımcı olabilir |
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.