Karanlıkta Yatmanın Önemi

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-13-2012

Melatonin denilen hormon beyinde ve sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasinda salgilanan bir hormondur

Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak

Jetlag denilen hadisenin sebebi de bu hormon

Hormon diger aktioksidan tesirlerini de güçlendiriyor, kanserli hücrelere karsi koruma sagliyor, üreme sistemiyle baglantisindan tutun da yorgunluk , isteksizlik gibi durumlarin nedenlenlerini de olusturabiliyor

Su anda bu hormon yaslanmayi geciktirici etkisinden dolayi da üzerinde önemle durulan bir hormon

i$in can alici noktalarindan birisi hormonun cocuklar üzerindeki tesiridir

Avrupada lösemili ve kanserli çocuk sayilarinin
artmasindan ötürü yapilan arastirmalar sonucunda
ailelerden istenen bir hususda cocuklarin kesinlikle karanlik ortamlarda yatirilmalari

cünkü melatoninin güçlü salgilanmasinin kansere karsi
koruyucu etkisi oldugu biliniyor

Ancak bu hormon isiga duyarli

Deneylerde uyuyan kisinin hormon salgisi izlenirken isigin açildiginda hormonun azaldigi , karanlikta yogun olarak salgilandigi tesbit edilmis

Bilimsel bir gerçek

"Lütfen karanlikta yatin ve çocuklariniz uyurken isigi kapatin

Unutmayin körlerde kanser olma orani sifira yakindir

ALINTI

08-13-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Karanlıkta Yatmanın Önemi Melatonin denilen hormon beyinde ve sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasinda salgilanan bir hormondur Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak Jetlag denilen hadisenin sebebi de bu hormon Hormon diger aktioksidan tesirlerini de güçlendiriyor, kanserli hücrelere karsi koruma sagliyor, üreme sistemiyle baglantisindan tutun da yorgunluk , isteksizlik gibi durumlarin nedenlenlerini de olusturabiliyor Su anda bu hormon yaslanmayi geciktirici etkisinden dolayi da üzerinde önemle durulan bir hormoni$in can alici noktalarindan birisi hormonun cocuklar üzerindeki tesiridir Avrupada lösemili ve kanserli çocuk sayilarinin artmasindan ötürü yapilan arastirmalar sonucunda ailelerden istenen bir hususda cocuklarin kesinlikle karanlik ortamlarda yatirilmalari cünkü melatoninin güçlü salgilanmasinin kansere karsi koruyucu etkisi oldugu biliniyor Ancak bu hormon isiga duyarli Deneylerde uyuyan kisinin hormon salgisi izlenirken isigin açildiginda hormonun azaldigi , karanlikta yogun olarak salgilandigi tesbit edilmis Bilimsel bir gerçek "Lütfen karanlikta yatin ve çocuklariniz uyurken isigi kapatin Unutmayin körlerde kanser olma orani sifira yakindir ALINTI