|
![]() ![]() |
|
Konu Araçları |
gazın, karın, nedenleri, tedavisi, şişkinliği |
![]() |
Karın Şişkinliği, Gazın Nedenleri, Tedavisi |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Karın Şişkinliği, Gazın Nedenleri, TedavisiKarın Şişkinliği, Gazın Nedenleri, Tedavisi Her insanda normalde geğirti veya anüs yoluyla çıkartılan gaz oluşur ![]() ![]() ![]() ![]() Karındaki gazı genelde kokusuz olan, karbondioksit, oksijen, nitrojen, hidrojen ve bazen de metan gazları oluşturur ![]() ![]() ![]() Yemek borusu, mide, ince ve kalın bağırsaklardan oluşan sindirim sistemimizdeki gazın iki kaynağı vardır ![]() ![]() Bunlar: Kalın bağırsakta normalde bulunan zararsız bakterilerin bazı sindirilmemiş gıdalarda bozulma yapması ile oluşan gazdır ![]() Hava yutma (aerofaji) mide gazının en sık sebebidir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 2 - Sindirilmemiş Gıdanın Bozulması İnsan vücudu bazı karbonhidratları ( şeker, nişasta ) ve pek çok gıdada bulunan lifleri ince bağırsaklardaki enzimlerin yetersizliği ya da yokluğu nedeni ile sindiremez ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Bir kişide gaz oluşturan gıdalar başka bir kişide gaz oluşturmayabilir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Hangi Gıdalar Gaz Yapar? Karbonhidrat içeren gıdaların pek çoğu gaz yapar, buna karşılık yağlar ve proteinler daha az gaz yapan gıdalardır ![]() Şekerler: Gaz oluşturan şekerler raffinoz, laktoz, fruktoz ve sarbitoldur ![]() Raffinoz: Fasülye bu kompleks şekeri çok miktarda içeren bir besindir ![]() ![]() Laktoz: Laktoz sütteki tabi şekerdir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Fruktoz: Fruktoz normalde soğan, enginar, armut ve buğdayda bulunur ![]() ![]() Sorbital: Sorbital meyvalarda doğal olarak bulunan bir şekerdir ![]() ![]() ![]() Nişasta: Patates, mısır, bazı tatlılar, pastalar ve buğdayda bulunan nişastanın bir kısmı kalın bağırsağı geçip orada bakterilerce yıkılarak gaz oluşturur ![]() ![]() Lif: Pek çok gıda eriyebilen ve erimeyen lifler içerir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gaza Bağlı Semptomlar ve Problemler Nelerdir? En sık görülen semptomlar geğirme, çok gaz çıkartma, karında şişkinlik ve karın ağrısıdır ![]() ![]() ![]() Geğirti: Yemek sonrası mide dolu iken ara sıra oluşan geğirme normaldir ![]() ![]() Sık geğirtisi olan kişilerde ise reflü hastalığı, mide fıtığı, gastrit, ülser gibi üst sindirim sistemi rahatsızlıkları olabilir ![]() Geğirti yapan iki nadir görülen kronik gaz sendromu vardır ![]() ![]() ![]() ![]() Gaz-bloat sendromu ise reflü hastalığı ameliyatları sonrası oluşabilir ![]() ![]() ![]() Soğan, domates ve biberli gıdalar geğirmeyi arttırır ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Çok Gaz Çıkartma Fazla sayıda gaz çıkartma çok sık dile getirilen bir yakınmadır ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Karın Şişkinliği, Gazın Nedenleri, Tedavisi |
![]() |
![]() |
#2 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Karın Şişkinliği, Gazın Nedenleri, TedavisiKarında Distansiyon (aşırı şişkinlik) Çoğu insan karında şişkinlik hissinin çok fazla gaz oluşmasına bağlı olduğunu düşünür ![]() ![]() Aşırı karın şişkinliği genellikle bağırsak çalışma bozukluklarına bağlıdır ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Bağırsaklarda iltahaba, bunun sonucu da daralma ve tıkanıklıklara yol açan divertikülit, kron hastalığı gibi durumlarda ve bağırsak kanserlerinde de karında şişkinlik oluşur ![]() ![]() Ayrıca çok yağlı gıda yendiğinde de mide boşalması gecikir ve kişiler fazla gaz oluşması olmadan da şişkinlik ve rahatsızlık hissi duyabilirler ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Karın Ağrısı ve Huzursuzluğu Bazı kişiler bağırsaklarda gaz olduğunda karın ağrısı duyabilirler ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Tanı Metodları Gaz yakınması bazı ciddi hastalıklarda da oluşabileceği için kişiye tanı konup bu hastalıklar ekarte edilmelidir ![]() ![]() ![]() Eğer laktoz yetersizliğinden şüphelenilirse bir müddet için süt ve sütlü gıdalar yasaklanarak durum takip edilebilir ![]() ![]() ![]() Karında şişkinlik ve gaz yakınmaları olan 50 yaşın üzerindeki kişilerde kalın bağırsak kanseri olasılığı dikkate alınmalıdır ![]() Özellikle ailesinde bağırsak kanseri olan kişilerde bu durum daha önemlidir ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gaz Rahatsızlığı Nasıl Tedavi Edilir? Belirli bir hastalık sonucu oluşmadığı gösterilen gaza bağlı rahatsızlıkları geçirmek için diyet değişikliği, gerektiğinde ilaç kullanılır ve hava yutmayı azaltmak gereklidir ![]() ![]() Ayrıca şişkinlik ve hazımsızlık hissini azaltmak için yağsız gıdalar yenmelidir ![]() ![]() Her bir gıdanın gaz yapıp yapmayacağı ve eğer gaz yaparsa ne kadar gaz yapacağı kişiden kişiye değişiklik gösterdiği için her bir bireyle ayrı ayrı konuşup ona göre diyet düzenlemesi yapılmalıdır ![]() Gaz yakınmaları diyet düzenlemesi ile geçmiyor ise antiasitler, sindirim enzimleri, karbon preparatları, bağırsak çalıştırıcı ilaçlar kullanılabilir ![]() Yutulan havayı azaltmak için sakız çiğnememek, sert şekerleme yememek, yemekleri küçük lokmalar halinde ve yavaş yavaş yemek gereklidir ![]() ![]() Sonuç olarak, görüldüğü gibi gaz ve şişkinlik yakınmaları basit hazımsızlık şeklinde olabileceği gibi, bazı enzim eksiklikleri, iltihaplanmalar, yapışıklık, kanser gibi değişik birçok rahatsızlıktan da meydana gelebilir ![]() ![]() Lütfen Dikkat: Biz Forum Gerçek olarak sadece sağlık hakkında daha geniş ve doğru bilgilenmenizi sağlamaya çalışıyoruz ![]() |
![]() |
![]() |
|