Bademin Yararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-04-2012

Badem

Badem yararlı bir çerez

İnsanlar genellikle çerez olarak tükettikleri yiyeceklerin yararlarını pek bilmezler

Ama fındık,fıstık,badem gibi yiyecekler sağlık açısından çok yönlü yarar sağlar

Çoğunlukla Mart ve Nisan ayları arasında beyaz veya pembe renkli çiçekler açan, 5-12 m yüksekliğinde bir ağaçtır, badem ağacı

Birçok olmasına rağmen, özellikle,Tatlı badem acı badem tıbbi açıdan oldukça önelidir

Tohumun lezzeti birincisinde tatlı, ikincisinde ise acıdır

Yaprakları saplı, parlak, yeşil renkli, kenarları dişlidir

Çiçekleri yaprakların gelişmesinden önce açar ve kısa saplıdır

Çanak yaprakları yeşilimsi sari renkli üçgen seklinde, 5 birleşik parçalı, taç yaprakları beyaz veya pembe renkli 5 serbest parçalıdır

Meyveleri oval şekilli, yeşil tüylü genellikle bir, bazen iki tohumludur

Tatlı badem tohumlarında az miktarda protein, demir ve kalsiyumla birlikte yüksek oranda yağ bulunur

Acı badem ağız yoluyla alındığında göğüs yumuşatıcı, öksürük kesici etkisi olmakla birlikte yüksek dozda alındığında zehirlenme etkisi yaratır

Türkiye'de kabukları soyulup taze olarak ya da kavrularak yenilmesinin yanı sıra, pasta, şekerleme ve tatlılarda yaygın olarak kullanılır

Türkiye'de içi bademli nikâh şekerleri yaptırmak ve şık ambalajlar içerisinde davetlilere dağıtmak da, özellikle büyük kentlerde yaygın bir gelenektir

Sinirleri güçlendirir

Göğüs hastalıklarını,

Beden ve zihin yorgunluğunu giderir

Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardımcı olur

Böbrek, idrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirir

Badem yağı ise hazımsızlığa iyi gelir

Yumuşatıcı, balgam söktürücü, sakinleştirici özellikleri olan badem de ev eczanemizin vazgeçilmezlerindendir

Burun Kuruluğunun Tedavisinde Badem Yağı Çocuklarınız veya siz bu rahatsızlıktan kurtulmak için günde iki /üç kere bir/iki damla badem yağını burunlarınıza damlatarak bu problemden kurtulabilirsiniz

Badem yağı ayrıca müsil olarak da kullanılır

Sık sık dudaklarının çatlamasından rahatsız olanlar da gün içinde bir iki damla badem yağı kullanmalıdırlar

%5 su, %9 protein, %54 yağ, %20 karbonhidrat ve %3 oranında külden oluşur Ayrıca Ca, P, Fe, Na, K, Mg elementleri ve Thiamin, Ribofdavin, Niosin ve A vitamini bulunur

Kolestrolü düşürür Kalp krizi riskini %50 azaltır

Her gün1 avuç badem, fındık yediğimizde kalp hastalığı riski azalmaktadır

Kan şekeri düzeyini ayarlar; kansere yakalanma riskini azaltır

Cinsel güçsüzlüğe karşı etkilidir

Bedenin ve zihnin yorgunluğunu giderir Böbrek, mesane ve üreme yollarındaki iltihapları yok eder Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir

Badem Meyvesinin Çiçeği

08-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Bademin Yararları Badem Badem yararlı bir çerez İnsanlar genellikle çerez olarak tükettikleri yiyeceklerin yararlarını pek bilmezler Ama fındık,fıstık,badem gibi yiyecekler sağlık açısından çok yönlü yarar sağlar Çoğunlukla Mart ve Nisan ayları arasında beyaz veya pembe renkli çiçekler açan, 5-12 m yüksekliğinde bir ağaçtır, badem ağacı Birçok olmasına rağmen, özellikle,Tatlı badem acı badem tıbbi açıdan oldukça önelidir Tohumun lezzeti birincisinde tatlı, ikincisinde ise acıdır Yaprakları saplı, parlak, yeşil renkli, kenarları dişlidir Çiçekleri yaprakların gelişmesinden önce açar ve kısa saplıdır Çanak yaprakları yeşilimsi sari renkli üçgen seklinde, 5 birleşik parçalı, taç yaprakları beyaz veya pembe renkli 5 serbest parçalıdır Meyveleri oval şekilli, yeşil tüylü genellikle bir, bazen iki tohumludur Tatlı badem tohumlarında az miktarda protein, demir ve kalsiyumla birlikte yüksek oranda yağ bulunur Acı badem ağız yoluyla alındığında göğüs yumuşatıcı, öksürük kesici etkisi olmakla birlikte yüksek dozda alındığında zehirlenme etkisi yaratır Türkiye'de kabukları soyulup taze olarak ya da kavrularak yenilmesinin yanı sıra, pasta, şekerleme ve tatlılarda yaygın olarak kullanılır Türkiye'de içi bademli nikâh şekerleri yaptırmak ve şık ambalajlar içerisinde davetlilere dağıtmak da, özellikle büyük kentlerde yaygın bir gelenektir Sinirleri güçlendirir Göğüs hastalıklarını, Beden ve zihin yorgunluğunu giderir Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardımcı olur Böbrek, idrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirir Badem yağı ise hazımsızlığa iyi gelir Yumuşatıcı, balgam söktürücü, sakinleştirici özellikleri olan badem de ev eczanemizin vazgeçilmezlerindendir Burun Kuruluğunun Tedavisinde Badem Yağı Çocuklarınız veya siz bu rahatsızlıktan kurtulmak için günde iki /üç kere bir/iki damla badem yağını burunlarınıza damlatarak bu problemden kurtulabilirsiniz Badem yağı ayrıca müsil olarak da kullanılır Sık sık dudaklarının çatlamasından rahatsız olanlar da gün içinde bir iki damla badem yağı kullanmalıdırlar %5 su, %9 protein, %54 yağ, %20 karbonhidrat ve %3 oranında külden oluşur Ayrıca Ca, P, Fe, Na, K, Mg elementleri ve Thiamin, Ribofdavin, Niosin ve A vitamini bulunur Kolestrolü düşürür Kalp krizi riskini %50 azaltır Her gün1 avuç badem, fındık yediğimizde kalp hastalığı riski azalmaktadır Kan şekeri düzeyini ayarlar; kansere yakalanma riskini azaltır Cinsel güçsüzlüğe karşı etkilidir Bedenin ve zihnin yorgunluğunu giderir Böbrek, mesane ve üreme yollarındaki iltihapları yok eder Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir Badem Meyvesinin Çiçeği