Herşeyi Planlamak Bir Hastalık Mı?

Hedef; 23 yaşında bol kazançlı bir iş, 26'sında kendine ait bir daire, 26'sında evlilik ve 30 yaşını doldurmadan ikinci bebek Bir dakika! Bu kadarı da fazla

Bir dakika! Bu kadarı da fazla Hayatı planlama takıntısından sıyrılıp; bugünü yaşamaya ve özgürlüğün tadını çıkarmaya ne dersiniz?

John Lennon; "Hayat; biz gelecek için planlar yaparken başımızdan geçenlerdir" diyor Hiç de haksız sayılmaz! Her anı hakkını vererek dolu yaşamak yerine adım adım geleceği planlamak ya da başka bir deyişle hayatı planlama takıntısının esiri olmak; özellikle yirmili yaşlarını sürenlerin genç ve özgür ruhuna tamamen ters

Ancak her konuda rekabet ve başarma hırsının bir çılgınlığa dönüştüğü günümüzde durum çok farklı 24 yaşındaki reklâmcı Begüm S; "Önümüzdeki iki yıl içerisinde küçük de olsa kendi dairemi satın almayı hedefliyorum Planlarım arasında genç yaşta anne olmak da var 26 yaşında ilk bebeğimi, bir yıl sonra da ikinciyi doğurmayı planlıyorum Böylece otuz yaşıma geldiğimde tekrar işime geri dönebilirim" diyor Begüm'ün gelecekten beklentilerini büyük bir kararlılıkla ortaya koyması kulağa mantıklı gelse de ne yazık ki planlarıyla ilgili küçük bir ayrıntı eksik! İki yıl sonra evlenmeyi planlayan Begüm'ün henüz bir erkek arkadaşı dahi yok "Bunu bir sorun olarak görmüyorum" diyerek kendini savunuyor ve devam ediyor; "Karşıma çıkacak olan doğru kişinin de hayatla ilgili benzer planları olacaktır Dolayısıyla onunla tanıştığımızda ilişkimizde bir sonraki adımı atmak için fazla zaman kaybedeceğimizi sanmıyorum Zaten flört edeceğim erkekler konusunda da son derece seçiciyim Benim önemsediğim sorumlulukları taşımayanlarla görüşmüyorum bile Kısacası boşu boşuna zaman kaybetmek istemiyorum"


Yaşam Bir Keşif Süreci, Planlama Değil!

Tıpkı Begüm gibi her geçen gün sayıları giderek artan birçok genç kadın, adeta görev bilinciyle hareket ederek; kariyerleri gibi aşk hayatlarını da önceden planlayarak; başarılması gereken bir hedef tablosuna dönüştürüyorlar Peki, sırf planlanan bir ilişki ya da evlilik modelini gerçekleştirmek adına bir partner ile birlikte olmak ne kadar sağlıklı bir seçim? Terapist Ebru Tuay Üzümcü değerlendirmelerini şöyle anlatıyor; "Ben sık sık genç, yeni evli ve aradığını bulamamaktan mutsuz bireylerle çalışıyorum Çoğunun açılış cümlesi aynı; 'Hayatımda artık sırada evlenmek vardı, her şey tam planladığım gibiydi' Ne yazık ki bu kişiler, evliliklerini bir planı gerçekleştirmek adına kurmuşlar Oysa çoğu zaman 20 yaşındayken isteklerimiz doğrultusunda yaptığımız planlar, 30 yaşına geldiğimizde aynı şekilde cazip olmayabilirler

Elbette belirli zamanlarda birtakım duyguları yaşama arzusu ve karar verme aşaması ön plana çıkar ancak asıl önemli olan bizi o kararları almaya iten hikâyelerimiz Eğer bir hikâyemiz olmadan karara varırsak; hedefe attığımız oklar dönüp kendimize saplanabilir ve acı verebilir Şunu unutmamalıyız ki yaşam hikâyemiz bir keşif ürecidir; bir planlama konusu değil"


Başarısızlık Korkusu

Daha çok şeye sahip olmak, daha çok şey başarmak Özellikle mükemmeliyetçi yönleri ağır basan genç kadınlar, bu tür isteklerini gerçekleştirmek için gerçek dışı planlar yaparak; yaşamlarını tatminsizlikler ve hayal kırıklıkları ile olu bir enkaza dönüştürebiliyorlar 28 yaşındaki akademisyen Yağmur H;"Kendi yaşıtım olan ünlü ve başarılı kadınları üşünüyorum Evlenerek çocuk sahibi olmuşlar; maddi olarak çok iyi durumdalar Bense otuzuma yaklaştığım halde ilk arabamı daha yeni satın aldım Ayrıca ciddi bir ilişkim bile yok Onlarla kendimi karşılaştırdığım zaman geride kaldığımı ve hayatta başarısız olduğumu hissediyorum" diyor

Tıpkı Yağmur gibi birçok genç kadın aynı şekilde baskı altında Ünlü Yaşam Koçu Helen Arnolds; "Yirmi yıl öncesiyle karşılaştırdığımızda kadınlar günümüzde daha geniş imkânlara ve özgürlüklere sahipler Ancak bununla birlikte her şeyi bir anda başarmak istiyorlar Planlar yaparak, kendilerine gerçek dışı hedefler belirliyor; bunlara ulaşamayınca a mutsuz oluyorlar

Hayaller ve hedefleri birbirine karıştırıyorlar Hayaller uzun adede gerçekleştirilebilirler Dolayısıyla ayallere giden yolda küçük ve gerçekçi hedefler belirleyerek; onları birer takıntı haline getirmeden yaşamın akışı içerisinde başarmaya çalışmak en doğrusu Aksi takdirde henüz otuz yaşına geldikleri halde her şeye sahip olmadıkları için kendilerini gereksiz yere üzmeleri ve başarısız hissetmeleri kaçınılmaz olur" diyor


Sürüden Bir An Önce Ayrılın!

29 yaşındaki bankacı Aylin T ise aşk hayatına dair planlarını gerçekleştiremediğinden şikâyetçi Kariyer konusunda ince planlar yapmak kimi zaman işe yarasa da ne yazık ki aşk, sizin hayat planınızı hiçbir şekilde umursamıyor Aylin T; "Evliliğe giden bir ilişki kurmak için bu kadar takıntılı davranacağımı tahmin etmezdim Ancak otuz yaşıma yaklaştıkça ve benimle aynı yaşta olan arkadaşlarım evlenmeye başladıkça daha fazla stres altına giriyorum Yeni tanıştığım erkekler de bunu hissettikleri için benden uzaklaşıyorlar Aşk hayatımla ilgili ne kadar çok kaygılanırsam ve paniklersem ciddi bir ilişki yaşama şansım o kadar azalıyor Tam bir kısırdöngü!" diyor

Oysa mutluluğa giden yol insanın kendi istek ve ihtiyaçlarını karşılamasından geçiyor; toplumun geçmişten süregelen genel geçer dayatmalarını değil İnsanın kendi kendisiyle barışık olması, başkaları için doğru olan kararların ve kuralların her zaman kendisi için uygun olmayacağını fark etmesi ve geleceğe dair hedeflerini günü yaşayarak gerçekleştirmeye çalışması; yaşamın spontane mutluluklarından izole olarak gerçekdışı bir planlama takıntısına kapılmasına engel olabilir

Terapist Ebru Tuay Üzümcü de kişinin planlarının kendi istekleri ve ihtiyaçlarının önüne geçmemesi gerektiğini söylüyor; "İnsanın ne istediğini bilmesi, sonuca odaklı yaşamasını gerektirmez Hayatını adım adım planlama, sadece hedefe odaklı yaşama kişinin süreçten zevk almasını, öğrenmesini ve gelişmesini engelleyebilir Yaşam sürekli olagelmektedir; hareket halindendir ve beklenmediklerle doludur Sadece hedefe kilitli yaşarsak, gözümüzü oraya dikersek bazen burnumuzun ucunda olup biten ve aslında bizim için çok daha iyi olabilecek fırsatları kaçırabiliriz

Planlamak yanlıştır demiyorum ancak planlarımızın çok önemli ve değişmez olduğunu düşünüyorsak o zaman sorun yaşamamız kaçınılmaz Hayalimizdeki mükemmelin peşinde koşarken gerçek iyileri kaçıran gergin ve mutsuz bireylere dönüşebiliriz Oysa planlar yaparken onları bir taslak olarak düşünebilir; asıl metnin ne olacağını merak ve keşif duygusu içerisinde şimdiyi yaşayarak görebiliriz"

Berrak Sürücü

Büyük bir dikkatle okudum Bu hastalığa yakalananlardan biri de benim sanırım Aklımdaki birçok şeyin ideal olarak düşündüğüm zamanı belliydi bile Ama planlar yaparken göz ardı ettiğim hep bir şeyler varmış Çevreye, hayata ya da zamana bağlı olarak değişen düşünceler bunların en başında geliyormuş
Şimdi planlar yapmıyor muyum? Yine yapıyorum ama bu kez kesin, katı kuralları olan planlar değil de daha esnek ve zamana bağlı olarak değişebilecek planlar yapıyorum
Kimbilir belki bir gün hiç plan yapmadan da yaşarım

Teşekkürler Megan, önemli bir konuydu benim için