Manikür Ve Pedikürün Püf Noktaları

Bakımlı olmanın ön şartlarından biri de manikür ve pedikürdürGünlük hayatımızda bütün vücudumuza oldugu gibi el ve ayak bakımınada önem verme-liyizEller iletişim esnasinda en önemli unsurlardan biridirŞeytan tırnaklarına dikkat edilmeli,kişinin yaşına, sezona ve moda renklere göre oje uygulanmalıdır

Sürekli kırılan ve ayrılan tırnaklar ,besleyici ilaçlar ile güçlendirilmelidirPedikür özellikle yazın büyük önem taşır Kışın sürekli kapalı ayakkabılar içinde hava almayan ayaklarımızın sağlıklı ve hoş görünmesi için pediküre ihtiyaç vardır Batan ayak tırnakları kapalı ayakkabılar içinde kaldıkça büyük problemlere yol açarUzman kişiler tarafindan tedavi edilmelidir

AYAK SAĞLIĞI

Tabii ki tıp her zaman en etkili tedavi yöntemlerine sahiptirAma bazı küçük problemlerde doktora gitmeden önce evde yapılabilecek tedavi yolları vardır NASIR:Ayaklarınızı,içerisinde şampuan bulunan 2lt'lik ılık suda 10 dakika bekletinAyak derisini yumuşatmak için,sudan çıkardığınız ayaklarınıza bitkisel yağlar ya da kremlerle masaj yapınDaha sonra pomza taşı ile ayaklarınızı ovunNasırınızı görebileceğiniz şekilde ayaklarınızı bir yastığın üzerine koyunNasırın üzerine vazelin sürünNasırı pamuklu kadife bir kumaş parçası ile sarınHer banyodan sonra kumaşı değiştirerek,1 hafta boyunca bu şekilde kapatınNasır yenilenirse aynı işleme devam edin,eğer acı devam ediyorsa mutlaka bir doktora görünün

BAKIMLI ELLER VE AYAKLAR

Her türlü dış etkene maruz kalan ellerimizin itinalı bir bakıma htiyacı vardırZarif,düzgün,bakımlı el ve tırnaklar için yapılması gerekenleri şöyle sıralayabilirizIlk iş ellerinizi yıkadıktan sonra yumuşatıcı krem kullanmak ve haftada bir gün manikür ideal

MANİKÜR Kuaförünüzde yaptırabileceğiniz gibi,evde kendinizde yapabilirsiniz

1Öncelikle tırnaklarınızdaki ojeyi temizleyin,tırnak diplerine yumuşatıcı krem sürün

2Sıcak suya birkaç damla şampuan ve yarım limon suyu ekledikten sonra ellerinizi iki dakika bu suda bekletin

3Daha sonra tırnak dipindeki etleri itin,yüzeyde kalan ölü dokuyu alın

4Tırnaklarınızı törpüleyin,ellerinize krem ile birlikte masaj yapın

5Önce tırnak koruyucusu daha sonra oje sürerek manikürünüzü tamamlayın

EL BAKIMININ PÜF NOKTALARI

-Bakım kremleri tırnak etlerini yumuşatır

-Tırnaklarınızın nefes alması gerekiyor,bu yüzden sürekli ojeli olmamasına dikkat edin

-Ellerinizin yumaşacık olmasını istiyorsanız;iki çay kaşığı bal ve yarımlimon suyunu karıştırarak ellerinize sürün

-Elleriniz çok fazla terliyorsa soğuk suyun altına tutun,soğuk su kan dolaşımını kısa sürede düzenler ve terlemeyi önler
AYAKLAR:Vücudun bütün yükünü çeken ayaklar ihmal edilmemeliIlk adım ayakların yorgunluğunu gidermekDaha sonra pedikür ile son noktayı koyabilirsiniz

PEDİKÜR

1Tırnak diplerini yumuşatmak için krem veya jel uygulayınDaha sonra ayaklarınızı sıcak su dolu bir kapta dinlendirin,yumuşamalarını bekleyinSuyun içine bitkisel maddeler atabilirsiniz

2Daha sonra tırnak diplerini iterek ölü dokuyu alın

3Tırnaklarınızı törpüleyin,üst kısmınıda törpülemeyi ihmal etmeyin

4Krem sürdükten sonra bir kat tırnak güçlendirici sürün

5Ponza taşı ile ayaklarınızdaki ölü hücreyi temizleyin,terlemeye karşı kokulu ayak pudralarını kullanın

ETKİLİ AYAK BAKIMININ PÜF NOKTALARI

-Ayaklarınıza özellikle topuk kısmına losyon ve nemlendirici ürünlerle masaj yapın

-Krem sürerken tırnak etlerine sürmeyi ihmal etmeyin

-Topuklarınız sert ise yatmadan vazelin sürün ve pamuklu çorap giyin

-Ayaklarınızı dinlendirmek için sıcak su içine lavanta çiçeği yağı ekleyin,yorgunluğu alır

-Ayaklardaki ölü deriler için peeling yapan bakım ürünleri kullanabilirsiniz