Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Yemek Tarifleri

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
diyet, menükaradesli, tavuk

Diyet Menü-Karadesli Tavuk

Eski 07-27-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Diyet Menü-Karadesli Tavuk






Diyet menü-karadesli tavuk
Malzemeler

1 Adet tavuk göğüs ( küp şeklinde doğranmış )

50 Gr karides (dondurulmuş)

2 Çorba kaşığı soya sos

1 Su bardağı su

½ limon suyu

½ Su bardağı kıyılmış mantar

1 Çay kaşığı zeytinyağı

5 Adet badem

Kekik

Tuz

Karabiber

Yapılışı :


Bir bardak suyun içerisine tuz, biber, kekik ve saya sos koyarak iyice karıştırın

Kalın dipli bir tencerede tavuk parçalarını hazırladığınız su ile 8-10 dakika pişirin

Diğer tarafta, tavanın içerisinde yağı ısıtın önce karidesleri, daha sonra ise mantarları ekleyerek sote edin

Pişen tavuk parçalarını servis tabağına alın

Mantar, karides karışımını üzerine koyun ve karıştırın

Kıyılmış (yada ikiye bölünmüş) bademler ile süsleyerek servis yapın
NOT: Dondurulmuş karidesleri bir, iki dakika sıcak suyun içerisinde bekletirseniz hemen çözülürler


Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.