Yaşlanma Nasıl Geciktirilir?

Yaşayan her insanın başına gelecek durumlardan birisi yaşlanmaktır Yaşlanmanın geciktirilmesinde etkili yardımcılardan birisi bitkisel yöntemler ve doğru beslenme olarak biliniyor Peki yaşlanmayı geciktirmek için ne yapmak gerekir? İşte önemli bilgiler ;


İlaç etkileşimleri veya cinsiyetlere göre ayrım gösterilmesi gereken durumlar söz konusu olabileceğinden hekiminiz tarafından tavsiye edildiği takdirde bir bölümü kombinasyon halde olan ürünler kullanılabilir, doktor kontrolünde olmak şartıyla;Alfa lipoik asit
Vitamin C ve E
Koenzim Q10, Selenyum,
Kalsiyum, magnezyum, Çinko
Karotenoid ve flavanoidler (meyve sebze ve baklagillerde bulunan doğal renk verici maddeler)
Yeşil çay ve üzüm çekirdeği ekstresi
DHEA ve glutatyon gibi ürünlerin kullanılabilir