Sibirya Ginsengi

Sibirya Ginsengi Bitkisi Özellikleri Nelerdir - Sibirya Ginsengi Yetiştiriciliği - Sibirya Ginsengi Hakkında


SİBİRYA GİNSENGİ


(Eleutherococus senticosus)


Sarmaşıkgiller familyasındandırDiğer adı şeytan kökü,taiga kökü


1-3 metre boylarında uzunlamasına parçalı elsi yaprakları olan dikenli bir çalıdırBirçoğu bir arada yuvarlak şemsiyemsi bir durum oluşturan çiçeklerinin erkekleri mor dişileri sarıdırSiyah üzümsü meyveleri vardır


Çinliler ginsengi 4 bin yıldır bilir ve uzun yaşamak iştahı arttırmak,belleği güçlendirmek genel olarak sağlığa katkı sağlamak amacıyla kullanılırRuslar 1950 lerin sonlarında Avrupa ve Amerika da 1975 lerde bu bitkiden yararlanmaya başlamıştır


Genellikle kökü nadirende yaprakları kullanılır


Bileşiminde elötrositler,polisakkaritler,glikozitler,kalsiyum , potasyum,magnezyum,demir,çinko,manganez gibi mineraller ve çeşitli vitaminler bulunur


İştah açıcı bağışıklık sistemlerini güçlendirici,yorgunluk ve stresi alt edici belleği güçlendirici etkileri vardır


Yorgunluk zayıflık zamanlarında çalışma kapasitesi konuya yogunlaşma azaldığında yada nekahet dönemlerinde vücudu canlandırır


2-4 gram kurutulmuş kök 150ml lik kaynar suda demlenir ve günde 1-2 fincan içilir


2-4 gram kuru kök tozu günde 1-2 kez alınır


Bunlara 6 yada 12 hafta devam edilir 1-2 hafta ara verdikten sonra yeniden başlanır


Piyasada bitkiden hazırlanmış ekstreler bulunmakta olup bundan yemeklerle birlikte günde bir-iki kapsül alınır