Her Gün Alınan Kafein Zayıflatır |
|
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Her Gün Alınan Kafein ZayıflatırAma bu durum, bazı kriterlere ve dozlara bağlıdır Kafein metabolik hız üzerinde etkilidir Bu da vücutta yağ yakımını hızlandırır ve kilo kaybına yol açar Günde 1 5 su bardağı şekersiz içilen filtre kahvenin fiziksel aktivite ile birlikte uygulanan zayıflama diyetlerinde destek olabilir Ayrıca, çay, kahve, kolalı içeceklerin yanı sıra yeşil çay ve çikolataının içeriğinde de kafein bulunur Kaynak : Bayposta com |
|
|
|