Kötü Kolesterole Şeker Kamışı Çare Oluyor

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-25-2012

Yüksek kolesterol seviyesi Türkiye'de oldukça yaygın

Öte yandan ABD Gıda ve İlaç Dairesi Başkan Vekili Dr

Troendle, tedavide en çok kullanılan 'gemfibrozilinin' toplam ölüm oranını artıran ilaçlar sınıfına girdiğini belirtti

Yapılan araştırmalarda bu ilacın hayvanlarda kansere yol açtığı ortaya çıktı

İlaçla ilgili çalışmalar sürerken, hastalar çareyi kalp -damar, karaciğer sağlığını korumak ve yüksek kolesterol ile mücadele etmek için daha doğal ve bitkisel yöntemlerde buluyor

Bunların en başında ise 'niasin' ve 'polycosanol' geliyor

Peki, bu karışımlar hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz?

Adventlabs beslenme destek ürünleri danışman doktoru Nihat Dik kolesterol tedavisinde kullanılan bitkisel çözümleri anlattı:

DİYABET HASTALARINDA DİKKAT ŞART!

1950'lerde hayatımıza kolesterol düşürücü olarak giren Niasin, B3 vitamini olarak da bilinir

Hayvansal besinlerden ve hububatlardan elde edilir

kan şekeri kontrolünü bozma ihtimâlinden dolayı diyabet hastalarında yakın takip altında kullanılmalıdır

Çok sık görülmemekle birlikte alındıktan 30 dakika sonra ortaya çıkan deri kabarması ortaya çıkabilir

Diğer olası yan etkileri arasında mide rahatsızlıkları ve bulantı sayılabilir

Öte yandan karaciğer üzerinde daha fazla toksik etki gösterdiği ünlü tıp dergisi JAMA'daki iddialar arasında yer alıyor

KALP DAMARLARINI KORUR

Küba halkının yüzyıllardır kullandığı polycosanol ise, şeker kamışından elde edilir

LDL-kolesterol (kötü kolesterol), trigliserit düzeyini kanda düşürürken, HDL-kolesterol (iyi kolesterol) düzeyini artırır

Şeker hastalarında güvenle kullanılabilir

kalp - damar sağlığının korunmasını, kanın pıhtılaşmasını sağlayan proteinin kandaki oranını azaltarak sağlar

Üstelik bildirilmiş bir yan etkisi de yoktur

DOKTORDAN TAVSiYELER

Dr

Nihat Dik, kolesterolü düşürmek için günlük hayatta dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralıyor: Soğuk su balığı hariç, beslenmenizdeki hayvansal besinleri azaltmak ya da elemek suretiyle daha az doymuş yağ ve kolesterol tüketin

Lif açısından zengin beslenin (meyve, sebze, tahıl ve baklagiller) Gerekiyorsa kilo verin

Düzenli egzersiz yapın

Sigara içmeyin

Kahve (kafeinli/ kafeinsiz) tüketimini azaltın ya da beslenme rejiminizden çıkartın

Günde en az 1

5 litre su için

Kaynak : Bayposta

com

07-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kötü Kolesterole Şeker Kamışı Çare Oluyor Yüksek kolesterol seviyesi Türkiye'de oldukça yaygın Öte yandan ABD Gıda ve İlaç Dairesi Başkan Vekili DrTroendle, tedavide en çok kullanılan 'gemfibrozilinin' toplam ölüm oranını artıran ilaçlar sınıfına girdiğini belirtti Yapılan araştırmalarda bu ilacın hayvanlarda kansere yol açtığı ortaya çıktı İlaçla ilgili çalışmalar sürerken, hastalar çareyi kalp -damar, karaciğer sağlığını korumak ve yüksek kolesterol ile mücadele etmek için daha doğal ve bitkisel yöntemlerde buluyor Bunların en başında ise 'niasin' ve 'polycosanol' geliyor Peki, bu karışımlar hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Adventlabs beslenme destek ürünleri danışman doktoru Nihat Dik kolesterol tedavisinde kullanılan bitkisel çözümleri anlattı: DİYABET HASTALARINDA DİKKAT ŞART! 1950'lerde hayatımıza kolesterol düşürücü olarak giren Niasin, B3 vitamini olarak da bilinir Hayvansal besinlerden ve hububatlardan elde edilir kan şekeri kontrolünü bozma ihtimâlinden dolayı diyabet hastalarında yakın takip altında kullanılmalıdır Çok sık görülmemekle birlikte alındıktan 30 dakika sonra ortaya çıkan deri kabarması ortaya çıkabilir Diğer olası yan etkileri arasında mide rahatsızlıkları ve bulantı sayılabilir Öte yandan karaciğer üzerinde daha fazla toksik etki gösterdiği ünlü tıp dergisi JAMA'daki iddialar arasında yer alıyor KALP DAMARLARINI KORUR Küba halkının yüzyıllardır kullandığı polycosanol ise, şeker kamışından elde edilir LDL-kolesterol (kötü kolesterol), trigliserit düzeyini kanda düşürürken, HDL-kolesterol (iyi kolesterol) düzeyini artırır Şeker hastalarında güvenle kullanılabilir kalp - damar sağlığının korunmasını, kanın pıhtılaşmasını sağlayan proteinin kandaki oranını azaltarak sağlar Üstelik bildirilmiş bir yan etkisi de yoktur DOKTORDAN TAVSiYELER Dr Nihat Dik, kolesterolü düşürmek için günlük hayatta dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıralıyor: Soğuk su balığı hariç, beslenmenizdeki hayvansal besinleri azaltmak ya da elemek suretiyle daha az doymuş yağ ve kolesterol tüketin Lif açısından zengin beslenin (meyve, sebze, tahıl ve baklagiller) Gerekiyorsa kilo verin Düzenli egzersiz yapın Sigara içmeyin Kahve (kafeinli/ kafeinsiz) tüketimini azaltın ya da beslenme rejiminizden çıkartın Günde en az 15 litre su için Kaynak : Baypostacom