C Ve E Vitaminleri Kalp Hastalığı Riskini Azaltmıyor

önceden E vitamini ile ilgili yapılan araştırmalarda da E vitaminin kalp ve damar sağlığını koruyucu etkisi olmadığı görülmüştü C vitamininin kalp sağlığı üzerindeki etkileri ile ilgili geniş kapsamlı bir araştırma bugüne kadar yapılmamıştı



Uzmanlar C ve E vitaminlerinin kalp ve damar sağlığı üzerinde hiçbir etkisi olmadığını belirtiyorlar Yaklaşık on yıl önce fareler üzerinde yapılan araştırmalarda C ve E vitaminlerinin kalbi koruduğu sonuçlarına ulaşılmıştı ancak son araştırmalar C ve E vitaminlerinin insanlar üzerinde böyle bir etkisi olmadığını gösterdi



Araştırma kapsamında 14641 kişiye 8 yıl boyunca günde 500 miligram C ve 400 ünite E vitamini verildi Ancak kalp krizi, felç ya da diğer kalp-damar hastalıkları üzerinde hiçbir olumlu koruyucu etkileri olmadığı sonucuna ulaşıldı Ancak bunun dışında E ve C vitaminleri özellikle göz sağlığı için oldukça faydalıdır ve bağışıklık sistemini de koruyucu etkileri vardır


Kaynak: saglicaklakalcom