![]() |
Günde 40 Gram Badem İyi Gelir |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Günde 40 Gram Badem İyi GelirGünde yaklaşık 40 gram badem yiyenlerde koroner kalp rahatsızlığının daha az ortaya çıktığını belirten uzmanlar, bademin diğer yararlarını şöyle sıralıyor: Badem; E vitamini bakımından zengin olması nedeniyle antioksidan ve yaşlılık engelleyici bir gıdadır ![]() Adet döneminde kan şekeri düşüklüğünü engeller ![]() İçerdiği E vitamini şeker hastalığının gelişimini engeller, kalp, damar, beyin ve sinir fonksiyonlarını düzenler, yaraların iyileşmesine faydalı olur ve prostat kanserinden korur ![]() Uykusuzluk, yorgunluk ve baş dönmesi gibi belirtilerin azalmasına yardımcı olur ![]() Vücut direncinin artmasında, yaraların iyileşmesinde, tat ve koku duyusunun oluşumunda faydalıdır ![]() sperm hareketlerini arttıran, büyüme, gelişme ve gebelik dönemlerinde ihtiyaç duyulan çinko minerali içerir ![]() (Sabah) Kaynak : Bayposta ![]() |
![]() |
![]() |
|