Ne Kadar Üzüm Çekirdeği Ekstresi Kullanılmalı

Üzüm çekirdeği ekstresinin 100 mg´lık kapsülleri mevcut Hastalıklardan korunmak için günde 1-2 kapsül yutunuz Bir hastalığınız varsa dozu iki katına çıkartın Şimdiye kadar üzüm çekirdeği ekstresinin fazla alınması ile ilgili bir yan etki bildirilmemiştir


Kapsül yerine 1 avuç ya da fincan kara üzüm kurusu da yiyebilirsinizKara üzümü ya da kurusunu yerken çekirdeklerini çiğneyiniz, böylece etkisi de artmış olacaktır Üzüm çekirdeği gibi kabuğu da proanthosiyanidin içerir