Tansiyon İçin Şifali Bitkiler

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-23-2012

Arpa tansiyonu hafif bir şekilde yükseltir

Avokado meyvesi yenir

Avokado yaprağı kaynatılııp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir

Özellikle deli bal ( kestane- kekik balı) yüksek tansiyonu düşürür

Bir günde bir şeker kaşığından fazla yenmemesi gerekir

Fazla yenirse tansiyon fazla düşer, çarpar

Karadeniz ormanlarında yetişen zehirli komar ağacının çekirdeklerinden yapılan deli bal, kestane deli balından daha ağırdır

rengi kahverengi olmayıp normal bal rengine yakındır

( sarımtıraktır

) kaynatılırsa tesiri biraz kaybolur

deli bal çarpması tansiyonun düşüp, kalp atışlarının düşmesi olayıdır

böyle vakalarda hemen tuzlu, sarmsaklı ayran içilir

Böğürtlen yaprağı, zeytin yaprağı, kekik kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir

Çilek yemek yüksek tansiyonu düşürür

Gingseng unu kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir

Maydanoz yemek yüksek tansiyonu düşürür

Kişniş kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir

Ökse otu,zeytin yaprağıyla beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir

Prinç yemek tansiyonu düşürür

Portakal yemek tansiyonu düşürür

Sarımsak ve soğanın pişirilerek daha faydalı olacağı belirtilmekle beraber birçok aktif maddenin yok olacağı da bir gerçektir

Pişirilerek ve de çiğ yenen sarımsak tansiyonu düşürür
Turunç yenmeye devam edilirse tansiyonu düşürür

Yaş üzüm yüksek tansiyonun düşürülmesinde yardımcı olur

İçinde potasyum olduğu için tansiyonu regüle eder

Zeytin yaprağı ile ökse otu beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak birer su bardağı içilmeye devam edilir

Limonlu su tansiyonu hızlıca düşürür
Kaynak: Sağlık Rehberi

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-23-2012