Çocuk Ve Depresyon

ÇOCUK VE DEPRESYON


Depresyon, kişinin en az iki hafta süre ile kendini mutsuz ,değersiz,çökkün hissetmesi,hoşlandığı etkinliklere ilgisinin azalması veya etkinliklerden zevk alamaması halidirAncak insanın her kendini mutsuz hissettiği süreç depresyon olarak tanımlanamazBir eve hanımı ev işlerini,öğrenci derslerini ,memur iş yerinde görevlerini aksatacak veya aksatmamak için kendini aşırı derecede zorlayacak kadar çökkün bir ruh halinde ise depresyondan söz edilirKişinin dış görünümüne verdiği önemde,kendine bakımında azalma ,etkinliklere ilgisinin azalması ,depresyonun önemli belirtilerindendirBazı kişilerde fiziksel nedeni bulunamayan çeşitli vücut ve baş ağrıları da depresyon belirtilerindendirGelip geçici mutsuzluk durumları depresyon olarak değerlendirilmemelidirhepimizin kendini iyi ve kötü hissettiği günler olabilir

Çocuk deyince aklımıza umut,cıvıl cıvıl,enerjik,anlık sevinçler ve üzüntüler yaşayan çoşkulu bir varlık gelirÇocuk ve depresyon kelimeleri birbirine hiç yakışmasa da erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da depresyon görülebilmektedir
Çocuklar duygusal durumlarını erişkinler kadar iyi anlatamazlar,depresyonlarını genellikle davranışlarıyla gösterirlerDepresyonda çocuk da,eskisine oranla huzursuzluk,daha sinirli ve gergin olma ,söz dinleme davranışında değişiklik gözlenirayrıca her çocuğun depresyon hali birbirinden farklıdırKimi çocuk aşırı durgun ve halsiz olurken kimi çocukta bunun tam tersi bir yerinde duramama ve huzursuzluk durumu görülür

Çocuklarda Depresyon Belirtileri

Kendini mutsuz veya boşlukta hissetme;
Depresyonun ene temel belirtisi olan mutsuzluktur Küçük çocuklarda ve bebeklerde depresyonda olduklarında mutsuzluk duygusu yaşarlar, ancak bunu anlatmazlar Aile ve yakın çevre dikkat ederlerse mutsuzluk durumunu anlaya bilirler
Bebeklerde çevreye olan ilginin yitirilmesi,,canlılık ve sevinç duygularının gösterilmemesi, ağladığında ise uzun süre yatıştırılamaması mutsuzluk belirtisidir
Çocuklarda mutsuzluğun ifadesi,davranışlarladırHiç bir şeyden mutlu olmama,sürekli yakınma,az gülüp sebepsiz ağlama,oyunları sürdürememe ve arkadaşlarıyla geçinememe çocukların mutsuzluklarını gösterme davranışlarıdır
İlköğretim çağında ki çocuklar ise hem davranışları hem de sözel olarak mutsuzluk ifade edebilirler


Eskiden zevk aldığı şeylerden zevk alamama ya da eskisi kadar hoşlanmama;

Erişkinler kadar olmasa da depresyonda ki çocukta eskiden hoşlandığı etkinliklerden zevk almamaya başlaya bilirDepresyonda ki çocukların küçük bir kısmında ilgi ve istekte azalma,bunun yanında huzursuzluk ve gerginlikte artma gözlenebilirÇocukluk çağına özgü canlılık ve kıpır kıpırlık kaybolur,doğal davranış yitimi görülür








Gergin, sıkıntılı, huzursuz olma;
Çocukları depresyonda olan aileler of sıkıldım” sözlerini çok işitirler Of sıkıldım” deme,iç çekme ,üzgün ve gergin görünüm çocuklarda depresyonun en önemli belirtisidir


Anne ;Babayı sinirlendirene kadar ugraşma,en yakınlarıyla ilişkisinde bozulma ,sık tartışma ve küsme;
Depresyonda ki çocuk kurallara daha az uyar ve anne babayı daha sık sinirlendirir Bu huy değişimine başta anlam vermeyen anne babalar çocuklarının kendilerini sürekli olarak sinirlendirecek hareket yapmalarının normal bir davranış olamadığının farkına varırlarDepresyonda ki bir çocuk çok sudan bir bahane ile sorun çıkarabilirİstediği bir şey için tutturması,normal bir çocuğun tutturmasından çok farklıdırNormal bir çocuk ,istediği bir şeyin olması için bir süre ısrar eder,yapılamadığın da kabul edebilirDepresyonda ki çocuk ise amaçsız ,herhangi bir şey için tutturabilirTek bir amacı vardır aslında içindeki mutsuzluk ve huzursuzluğu çevresine yansıtmakİstediğinin yapılamasından çok anne-babayı sinirlendirmek amaç olmuştur
Bilinmesi gereken nokta depresyonda ki çocuğun,olumsuz davranışlarıyla anne-babyı tükenme noktasına getirmesi,isteyerek yaptığı bir şey değildirİçindeki huzursuzluk,mutsuzluk ve gerginliğin bir ifadesidir

Sinirlilik ve öfke patlamaları;

Genellikle anne-babaların çocuklarında farkına vardıkları belirti sinirlilik halidir Sinirlilik hali çocuklarda o kadar fazladır ki aile tarafından sinir krizi olarak nitelendirilirÇocuk ve aile arsında ki bir inatlaşma ,çocuğun kendine ve eşyalara zarar vermesine kadar gidebilir


Bedensel yakınmalar: Sık sık baş,karın ağrısı;

Depresyonda ki çocuk çevresinin ,ilgisini üzerine çekecek bu bedensel belirtileri bilinç dışı yada bilinçli olarak sergilerBedensel yakınmalar,çocuğun,içindeki sıkıntıdan kurtulmak için bir çeşit yardım isteme yöntemidirÖzellikle baskıcı veya aşırı kuralcı anne ;babaların çocuklarında bu tür yakınmalar daha fazla görünürBaş ağrısı ,mide bulantısı gibi yakınmaların psikolojik olduğunun anlaşılmasındaki en önemli nokta ,bu belirtilerin çocuğun sıkıntını ortaya çıkaracak ortamlarda görülmesidirOkula giderken veya sınav öncesi gibi


İştah ve yeme sorunları;

Depresyonda ki erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da iştah sorunları yaşanabilirİştah azalması veya artması,eskiye oranla daha çok yemek seçme,aileyle birlikte yamak yemeyi reddetme, ve yemek masasında ufacık şeylerden huzursuzluk çıkarma yemekle ilgili en sık rastlanan sorunlar arasındır






Uyku Sorunları;

Gece uykuya dalmakta güçlük, sık sık uykudan uyanma ,gece korkuları ve gece yalnız yatmama gibi uyku sorunları görülebilir

Kendine güvende azalma,değersizlik ve suçluluk duyguları taşıma;

Çocuklarda depresyonun önemli belirtilerinden biride kendine güvenin azalması ve çocuğun kendini değersiz hissetmesidir Sözel olarak bu durumu dile getirmeseler de söylediklerinden ve davranışlarından bu durum anlaşılabilir”ben yapamam”,Ben başaramam”,”Kimse beni sevmiyor”, gibi cümleler kendine güvenin azalması ve değersizlik hissinin belirtileri olabilir

Sık sık basit şeyler için ağlama;

Depresyondaki çocuklar eskiye oranla daha sık ağlarlarEskiden hiç ağlamayacakları şeylere hatta televizyonda ki programlar nedeniyle bile ağlayabilirlerBazı çocuklarda sık ağlama görülmese de gözlerin dolması veya sık sık ağlayacakmış gibi olma duygusu görülebilir

Konsantrasyon güçlüğü ve derse ilginin azalması;

Bir konuya dikkati toplama yani konsantrasyon güçlüğü çocuklarda depresyonun en önemli belirtilerindendir Bir konuya dikkati vermede güçlük, depresyonda ki çocukların en sevdiği çizgi filmi izleyememe de,oyunu sürdürememe de gözlenebilirDikkat eksikliği,çocuğun ders başarısında da düşmeye sebep olabilir

Arkadaş ilişkilerinde bozulma;

Çocukların mutsuzluk, sinirlilik ve alınganlık durumu arkadaş ilişkilerine de yansıya bilirArkadaşlarıyla alınganlık,huzursuzluk nedeniyle sık tartışabilirlerOkul öncesi dönemde ise depresyonda olan çocukları daha çok yalnız oynamayı tercih ettikleri gözlenmektedir


PSKSİNEM ERUSTA




Kaynak:Mutsuz çocuk/ yrddoçEyüp Sabri Ercan,profdrAtilla Turgay



ÇOCUK VE DEPRESYON



Depresyon, kişinin en az iki hafta süre ile kendini mutsuz ,değersiz,çökkün hissetmesi,hoşlandığı etkinliklere ilgisinin azalması veya etkinliklerden zevk alamaması halidirAncak insanın her kendini mutsuz hissettiği süreç depresyon olarak tanımlanamazBir eve hanımı ev işlerini,öğrenci derslerini ,memur iş yerinde görevlerini aksatacak veya aksatmamak için kendini aşırı derecede zorlayacak kadar çökkün bir ruh halinde ise depresyondan söz edilirKişinin dış görünümüne verdiği önemde,kendine bakımında azalma ,etkinliklere ilgisinin azalması ,depresyonun önemli belirtilerindendirBazı kişilerde fiziksel nedeni bulunamayan çeşitli vücut ve baş ağrıları da depresyon belirtilerindendirGelip geçici mutsuzluk durumları depresyon olarak değerlendirilmemelidirhepimizin kendini iyi ve kötü hissettiği günler olabilir
Çocuk deyince aklımıza umut,cıvıl cıvıl,enerjik,anlık sevinçler ve üzüntüler yaşayan çoşkulu bir varlık gelirÇocuk ve depresyon kelimeleri birbirine hiç yakışmasa da erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da depresyon görülebilmektedir



Çocuklar
duygusal durumlarını erişkinler kadar iyi anlatamazlar,depresyonlarını genellikle davranışlarıyla gösterirlerDepresyonda çocuk da,eskisine oranla huzursuzluk,daha sinirli ve gergin olma ,söz dinleme davranışında değişiklik gözlenirayrıca her çocuğun depresyon hali birbirinden farklıdırKimi çocuk aşırı durgun ve halsiz olurken kimi çocukta bunun tam tersi bir yerinde duramama ve huzursuzluk durumu görülür

Çocuklarda Depresyon Belirtileri
Kendini mutsuz veya boşlukta hissetme;
Depresyonun ene temel belirtisi olan mutsuzluktur Küçük çocuklarda ve bebeklerde depresyonda olduklarında mutsuzluk duygusu yaşarlar, ancak bunu anlatmazlar Aile ve yakın çevre dikkat ederlerse mutsuzluk durumunu anlaya bilirler
Bebeklerde çevreye olan ilginin yitirilmesi,,canlılık ve sevinç duygularının gösterilmemesi, ağladığında ise uzun süre yatıştırılamaması mutsuzluk belirtisidir
Çocuklarda mutsuzluğun ifadesi,davranışlarladırHiç bir şeyden mutlu olmama,sürekli yakınma,az gülüp sebepsiz ağlama,oyunları sürdürememe ve arkadaşlarıyla geçinememe çocukların mutsuzluklarını gösterme davranışlarıdır
İlköğretim çağında ki çocuklar ise hem davranışları hem de sözel olarak mutsuzluk ifade edebilirler




Eskiden zevk aldığı şeylerden zevk alamama ya da eskisi kadar hoşlanmama;
Erişkinler kadar olmasa da depresyonda ki çocukta eskiden hoşlandığı etkinliklerden zevk almamaya başlaya bilirDepresyonda ki çocukların küçük bir kısmında ilgi ve istekte azalma,bunun yanında huzursuzluk ve gerginlikte artma gözlenebilirÇocukluk çağına özgü canlılık ve kıpır kıpırlık kaybolur,doğal davranış yitimi görülür






Gergin, sıkıntılı, huzursuz olma;



Çocukları depresyonda olan aileler of sıkıldım” sözlerini çok işitirler Of sıkıldım” deme,iç çekme ,üzgün ve gergin görünüm çocuklarda depresyonun en önemli belirtisidir




Anne ;Babayı sinirlendirene kadar ugraşma,en yakınlarıyla ilişkisinde bozulma ,sık tartışma ve küsme;



Depresyonda ki çocuk kurallara daha az uyar ve anne babayı daha sık sinirlendirir Bu huy değişimine başta anlam vermeyen anne babalar çocuklarının kendilerini sürekli olarak sinirlendirecek hareket yapmalarının normal bir davranış olamadığının farkına varırlarDepresyonda ki bir çocuk çok sudan bir bahane ile sorun çıkarabilirİstediği bir şey için tutturması,normal bir çocuğun tutturmasından çok farklıdırNormal bir çocuk ,istediği bir şeyin olması için bir süre ısrar eder,yapılamadığın da kabul edebilirDepresyonda ki çocuk ise amaçsız ,herhangi bir şey için tutturabilirTek bir amacı vardır aslında içindeki mutsuzluk ve huzursuzluğu çevresine yansıtmakİstediğinin yapılamasından çok anne-babayı sinirlendirmek amaç olmuştur


Bilinmesi gereken nokta
depresyonda ki çocuğun,olumsuz davranışlarıyla anne-babyı tükenme noktasına getirmesi,isteyerek yaptığı bir şey değildirİçindeki huzursuzluk,mutsuzluk ve gerginliğin bir ifadesidir
Sinirlilik ve öfke patlamaları;

Genellikle anne-babaların çocuklarında farkına vardıkları belirti sinirlilik halidir Sinirlilik hali çocuklarda o kadar fazladır ki aile tarafından sinir krizi olarak nitelendirilirÇocuk ve aile arsında ki bir inatlaşma ,çocuğun kendine ve eşyalara zarar vermesine kadar gidebilir




Bedensel yakınmalar: Sık sık baş,karın ağrısı;




Depresyonda ki çocuk çevresinin ,ilgisini üzerine çekecek bu bedensel belirtileri bilinç dışı yada bilinçli olarak sergilerBedensel yakınmalar,çocuğun,içindeki sıkıntıdan kurtulmak için bir çeşit yardım isteme yöntemidirÖzellikle baskıcı veya aşırı kuralcı anne ;babaların çocuklarında bu tür yakınmalar daha fazla görünürBaş ağrısı ,mide bulantısı gibi yakınmaların psikolojik olduğunun anlaşılmasındaki en önemli nokta ,bu belirtilerin çocuğun sıkıntını ortaya çıkaracak ortamlarda görülmesidirOkula giderken veya sınav öncesi gibi


İştah ve yeme sorunları;

Depresyonda ki erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da iştah sorunları yaşanabilirİştah azalması veya artması,eskiye oranla daha çok yemek seçme,aileyle birlikte yamak yemeyi reddetme, ve yemek masasında ufacık şeylerden huzursuzluk çıkarma yemekle ilgili en sık rastlanan sorunlar arasındır






Uyku Sorunları;

Gece uykuya dalmakta güçlük, sık sık uykudan uyanma ,gece korkuları ve gece yalnız yatmama gibi uyku sorunları görülebilir


Kendine güvende azalma,değersizlik ve suçluluk duyguları taşıma;
Çocuklarda depresyonun önemli belirtilerinden biride kendine güvenin azalması ve çocuğun kendini değersiz hissetmesidir Sözel olarak bu durumu dile getirmeseler de söylediklerinden ve davranışlarından bu durum anlaşılabilir”ben yapamam”,Ben başaramam”,”Kimse beni sevmiyor”, gibi cümleler kendine güvenin azalması ve değersizlik hissinin belirtileri olabilir

Sık sık basit şeyler için ağlama;

Depresyondaki çocuklar eskiye oranla daha sık ağlarlarEskiden hiç ağlamayacakları şeylere hatta televizyonda ki programlar nedeniyle bile ağlayabilirlerBazı çocuklarda sık ağlama görülmese de gözlerin dolması veya sık sık ağlayacakmış gibi olma duygusu görülebilir

Konsantrasyon güçlüğü ve derse ilginin azalması;
Bir konuya dikkati toplama yani konsantrasyon güçlüğü çocuklarda depresyonun en önemli belirtilerindendir Bir konuya dikkati vermede güçlük, depresyonda ki çocukların en sevdiği çizgi filmi izleyememe de,oyunu sürdürememe de gözlenebilirDikkat eksikliği,çocuğun ders başarısında da düşmeye sebep olabilir

Arkadaş ilişkilerinde bozulma;

Çocukların mutsuzluk, sinirlilik ve alınganlık durumu arkadaş ilişkilerine de yansıya bilirArkadaşlarıyla alınganlık,huzursuzluk nedeniyle sık tartışabilirlerOkul öncesi dönemde ise depresyonda olan çocukları daha çok yalnız oynamayı tercih ettikleri gözlenmektedir PSKSİNEM ERUSTA




Kaynak:Mutsuz çocuk/ yrddoçEyüp Sabri Ercan,profdrAtilla Turgay