Uzmandan Grip Uyarısı

Kış aylarında daha sık karşılaşılan soğuk algınlığı ve gribin her yaşta hastayı etkilediğini belirten UzmDr Ali Kadri Çırak, gribin vatandaşları sosyal hayattan koparan, okula, işe gitmelerini engelleyen, kronik hastalığı olanlarda ölüme bile sebep olabilen, solunum yoluyla bulaşan bir hastalık olduğunu söyledi Griple mücadelede asıl önemli olanın hastalığı başkasına bulaştırmamak olduğunu belirten Çırak, şöyle konuştu: "Toplumsal yaşam buna engel oluyor Öksürük ve hapşırıkla virüs bulaşıyor Bunu engellemek için hastanın olabildiğince diğer insanlarla temas etmemesi gerekir"

Hastalığın sebebinin soğuk değil diğer hasta insanlar olduğunu anlatan Dr Çırak, sözlerine şöyle devam etti: "Bizleri hasta eden soğuk hava değil Bu aylarda virüsün direnci artıyor ama asıl kaynak hasta olan insanlardır Bu nedenle hasta olduğunu bilen kişilerin diğer insanlarla sarılma, tokalaşma, öpüşme gibi hareketlerden uzak durması gerekir" Ele ya da avuca hapşırma ve öksürme alışkanlığının da çok doğru bir alışkanlık olmadığını belirten Çırak, öksürüldüğü ve hapşırıldığı zaman elde biriken mikrop ve virüslerin el yıkanarak ya da silinerek temizlenmesi gerektiğini söyledi Grip ve soğuk algınlığının çok sık karıştırıldığını belirten Çırak, grip olan kişilerde tüm vücutta kırgınlık ve yüksek ateş belirtileri görülürken, soğuk algınlığının burun tıkanıklığı, öksürük, hapşırık, burun akması gibi belirtilerle sınırlı olduğunu ifade etti

Gribin birkaç gün sürdüğünü ve grip olan kişilerin bol su tüketmeleri gerektiğini belirten Çırak, şöyle konuştu: "Grip olduğunu bilen kişi toplum içine daha az çıkmalı İstirahat etmeli, bol su tüketmelidir Sigara ve ***** alınmamalı Özellikle kronik rahatsızlığı olan kişilerin grip oldukları dönemde sigara dumanına maruz kalmaları ya da ***** almaları, hastalığın geç iyileşmesine, zatürree, bronşit gibi hastalıkların da başlamasına yol açmaktadır"

Kış aylarında bilinçsiz antibiyotik kullanımının da arttığına dikkat çeken UzmDr Ali Kadri Çırak, antibiyotik kullanımının mutlaka doktor kontrolü atında olması gerektiğini belirtti Soğuk algınlığı ya da grip belirtileri başlayan kişilerin doktora danışmadan antibiyotik kullanmalarının yanlış olduğunu söyleyen Çırak, daha sonra antibiyotik kullanılmasını gerektiren durumlarda vücutta dirençli mikrop oluştuğu için antibiyotiğin bir işe yaramadığını belirtti Kış aylarında suistimal edilen bir diğer konunun ise grip aşısı olduğunu belirten Dr Çırak, grip aşısını yumurtaya alerjisi olan kişilerin yaptırmaması gerektiğini söyledi Eylül ve Kasım aylarında taze aşıların yaptırılması gerektiğini söyleyen Çırak, şöyle konuştu: "Grip aşısı olmak, gribi yüzde 80-90 oranında önler Vatandaşlar aşı olduktan sonra sağuk algınlığı geçirdikleri zaman bunu grip sanarak bir daha aşı yaptırmıyorlar Bu yanlış İki yüz, üç yüz tane grip mikrobu var Aşı olmak hastalığın hafif seyrine sebep olur"

Kronik akciğer hastalığı olanların kış aylarında daha dikkatli olmaları gerektiğini anlatan Çırak, bu kişilerde soğuk algınlığı ya da grip sürecinde nefes daralması, balgam miktarı ve renginde değişiklik görülüyorsa mutlaka ek tedaviye başvurulması gerektiğini belirtti Grip olduktan sonra bol miktarda C vitamini almanın çok faydası olmadığını söyleyen Çırak, hastalık sürecinde dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu belirtti Yaşanılan yerin ısısının homojen olmasının önemli olduğunu ifade eden Çırak, imkan varsa tüm evin ısısının 23 ila 24 derece arasında olması gerektiğini söyledi Yaygın olarak kullanılan klimaların ortamın havasını kuruttuğunu ve burunda şişkinlik yaşandığı için ağızdan solunum yapmaya sebep olduğunu söyleyen Dr Çırak, kuru havanın hastalığın iyileşmesini geciktirdiğini sözlerine ekledi

Kaynak: cocukkbb