Hafta Hafta Gebelik - Gebelik

Bebeğinizin hafta hafta ne kadar büyüdüğünü merak ediyor musunuz? İşte size bütün evreleri ile gebelik



* 1 Hafta



GEBELİĞİN İLK HAFTASI



Çoğu insan için şaşırtıcı olmakla birlikte gebeliğin başlangıcı olarak, gebe kalınan ilişkinin olduğu gün değil, bundan yaklaşık 14 gün öncesi yani son adet kanamasının ilk günü (SAT) kabul edilir Bu durumda kanamanızın başladığı gün istatistiksel anlamda gebeliğiniz başlar Bu şekilde hesaplandığında insanlarda gebelik 280 gün yani 40 hafta sürer Ay hesabı yapmak karışıklığa neden olabileceğinden gebeliğinizi takip ederken hafta olarak ifade etmeyi öğrenmelisiniz



28 günde bir adet gören kadın için yumurtlama zamanı kanamanın başlangıcından itibaren 14 gün civarıdır Bu günler zararlı alışkanlıklardan vaz geçmek için en uygun dönemdir Örneğin sigara içmeye son verilip, ***** ve ilaç alımını kısıtlayın Uygun ve sağlıklı beslenme alışkanlığı elde etmeye çalışın Bu alışkanlıklar rahat bir gebelik süreci için önemli Bol miktarda taze meyve ve sebze tüketmeniz, yapay maddeler içeren besinlerden uzak durmanız ve olabildiğince fazla su içmeniz gerekiyor Daha önceden başlanmadı ise bu zaman içinde folik asit alımına başlanabilir Folik asit sayesinde nöral tüp defekterinin yaklaşık %50’lik bir kısmı önlenebilir Eğer mümkünse egzersiz yapmak yine oldukça yarar sağlar Bu gebelik öncesi dönemde pozitif düşünmek ve mümkün olduğunca dinlenerek stresden uzak durmak dünyaya getirmeye çalıştığınız bebeğiniz için oldukça iyi bir başlangıç olur



* 2 Hafta



HORMONLAR İŞ BAŞINDA



Anne adayının yumurtalıklarında yumurta hücresi gelişimi devam eder Bu esnada endometrium adı verilen rahim zarı da kalınlaşmaya başlar Bu kalınlaşmanın amacı döllenme meydana geldikten sonra oluşacak embryonun rahim içinde rahatlıkla tutunmasını sağlamaktır Yeni gelişecek olan canlının ihtiyaçlarını karşılamak üzere vücudun bu kısmında kanlanma artar Bu haftanın sonunda gelişen yumurta çatlayarak yumurtalıktan atılır Yani yumurtlama meydana gelir Bir adet döneminde kadında sadece 1 yumurta üretilir ve çatlar



Çift yumurta ikizlerinde ve üçüzlerinde farklı olarak tek bir yumurta değil birden fazla yumurta atılır Bu yumurtaların hepsi döllenir ise çoğul gebelik olur



* 3 Hafta



HAYATIN BAŞLADIĞI ANDASINIZ



Yumurtalıklardan atılan yumurta hücresi ile erkekden gelen sperm fallop tüplerinde karşılaşır Pekçok sperm, yumurta etrafında kümelenmesine rağmen bunlardan sadece 1 tanesi yumurtanın zarını geçerek içine girer ve kendi genetik materyali ile yumurtanın genetik materyali birleşir Yani döllenir Döllenme ile birlikte adına yaşam denilen mucize başlar Fertilizasyon yani döllenme tek bir spermin yumurta hücresinin içine girmesi ile başlar ve zigot adı verilen oluşumun ortaya çıkması ile sonlanır Fertilizasyon süreci yaklaşık 24 saat


kadardır Bir sperm yaklaşık 48 saat canlı kalabilir İlişki esnasında ****** içine yaklaşık 300 milyon sperm bırakılır Spermlerin sadece %1’i yani 3 milyon kadarı rahim içine girebilir Rahim içine giren spermler kadının üreme organları içinde ilerleyerek tüplere kadar ulaşırlar 10 saat süren bu seyahat sonunda yumurta hücresine kadar gelen spermleri başka bir görev bekler; yumurta hücresinin kabuğunu kırarak içine girmek Yumurta hücresi zona pellucida adı verilen bir zar ile çevrilidir Spermlerden sadece 1 tanesi bu zarı delerek yumurtanın içine girebilir Penetrasyon adı verilen bu işlem 20 dakika kadar sürer ve bir sperm penetre olduktan sonra zona pellucida tamamen kapanarak başka bir spermin girişine izin vermez Sperm ve yumurta hücrelerinin çekirdeklerinin birleşmesi ile zigot ortaya çıkar ve döllenme sona erer



Zona pellucida’nın içindeki tek hücreli zigot döllenmeden 15-3 gün sonra bölünmeye başlar Bu ilk bölünmeye klivaj adı verilir Ortaya çıkan hücrelere ise blastomerdir Klivajı takiben hızlı bir bölünme süreci başlar Yaklaşık her 20 saatte bir hücre sayısı ikiye katlanır ve her bölünme ile birlikte zona pellucida içinde bulunan blastomerlerin çapı küçülür Hücre sayısı 16’ya ulaştığında artık zigot morula adını alırTüm bu olaylar gerçekleşirken zigot tüp içinde rahim boşluğuna doğru olan seyahatini devam ettirmektedir 4 güne gelindiğinde morula uterus içine ulaşmıştır Bu aşamada hücre bölünmesi hızla devam etmektedir ve morulanın merkezinde bir boşluk oluşmaya başlar Bu aşamadaki oluşuma blastokist adı verilir Zona pellucida boyutları sabit olmakla birlikte içindeki hücreler düzleşir ve yoğunlaşır Blastokist aşamasında artık hücre faklılaşmasıda balşamaktadır Hücrelerin bir kısmı embryoyu oluşturacak olan embryobalastlar iken geri kalan hücreler plasentayı yapmak üzere trofoblast olarak farklılaşır



Döllenmeden 5-6 gün sonra implantasyon yani rahim içine yerleşme başlar Blastokist zona pellucida’yı yırtarak çıkar Buna Hatching adı verilir Bu esnada trafoblastlar bir enzim salgılayarak rahim içindeki hücre yapısını değiştirir ve blastokist için bir implantasyon alanı sağlar Aynı anda trofoblastlardan hCG hormonu da salgılanmaya başlar Bu hormon gebelik testlerinin pozitif olmasını sağlayan hormondur İmplantasyonu takiben endometriumun (rahim iç zarı) o bölümünde kanlanma artar ve gebeliğin devamı için gerekli olan kan dolaşımı başlar



Döllenme anında bebeğin cinsiyeti bellidir Eğer dölleyen sperm X kromozomu taşıyor ise bebek kız, Y kromozomu taşıyor ise erkek olacaktır Dolayısı ile bebeğin cinsiyetini belirleyen erkek, yani babasıdır Kadının bebek cinsiyetinde en ufak bir rolü yoktur Bu devrede cinsiyeti saptamak ancak genetik inceleme ile mümkündür Bu aşamada belli olan sadece cinsiyet değildir 38 hafta sonra dünyaya merhaba diyecek olan bireyin göz renginden kan grubuna kadar bütün genetik yapısı bellidir ve değiştirilemez



Annedeki değişiklikler



Bu aşamada anne adayında herhangi bir fiziksel ya da ruhsal değişiklik yoktur Yanlız implantasyon esnasında hafif bir lekelenme şeklinde kanama olabilir



4 Hafta



ANNE OLACAĞIM



Bu haftanın sonunda tüm dünyaya anne olacağınızı ilan edebilirsiniz Normalde adet görmeniz gerekirken adetiniz gecikti Zaman zaman bu tür gecikmeler olabileceğini biliyorsunuz ama yine de heyecanlısınız O halde neden daha fazla merakta kalacaksınız Hemen eczaneden bir gebelik testi alıp evde yapın Sonuç negatif çıkarsa hemen ümitsizliğe kapılmayın çünkü zaman zaman gebelik testleri negatif olabilir Bu durumda yapılması gereken en akıllıca iş hemen doktorunuzdan randevu almakdır Henüz bir doktorunuz yoksa hemen arkadaşlarınıza sormaya başlayın Günümüzde bilinçli bir kadının düzenli görüştüğü ve aklına takılanları sorabildiği bir jinekoloğunun olmaması çok yazık Doktorunuz sizi muayene edecektir Bu dönemde yapılan ultrasonografide gebelik kesesini görmek genelde mümkün değildir Ancak kanda yapılan gebelik testi %100’e yakın doğrulukla gebeliğin olup olmadığını tespit edebilir Eğer gebelik varsa doktorunuz size önerilerde bulunacaktır



Gebelik yoksa ya da adet görürseniz fazla üzülmemeye çalışın İlk denemede gebe kalma oranının sadece %25 olduğunu aklınızdan çıkarmayın Denemeye devam edin Eğer adet gecikmesine rağmen gebe değilseniz doktorunuz size adet gördürecek bir tedavi verecektir



Gebe bir kadında bazı fizyolojik ve ruhsal değişiklikler olur Bu aşamadaki belirtiler adet öncesi belirtilerle hemen hemen aynıdır Halsizlik, yorgunluk ve göğüslerde hassasiyet bulunur



Bu arada içerilerde neler olduğuna bir göz atalım Döllenmeden yaklaşık 1 hafta sonra impalantasyon gerçekleşmiştir ve trofoblast adı verilen hücreler endometrium hücrelerini hasarlayarak minik kan göllenmelerine neden olmaktadırlar Bu göllenmeler yeni damar oluşumunu tetikler ve oluşacak olan plasentanın dolaşımı başlar Embryoblast adı verilen hücre grubu ise hızla çoğalarak 2 tabakalı bir disk oluşturur Bu tabakalardan üstte olanı amniyon zarı ve embryo olarak gelişimine devam ederken alt tabaka ise yolk sac adı verilen oluşumu meydana getirir



4 haftanın sonunda koriyonik villus adı verilen doku rahmin içine doğru ilerler ve embryoda kan damarları teşekkül etmeye başlar Yolk sac ise kan sistemini meydana getiren hücreleri üretmeye başlamıştır Bu haftanın sonunda embryo ile plasenta arasında connecting stalk adı verilen bir oluşum bulunur ve bu daha sonra göbek kordonunu meydana getirir



Yine embryonik disk üzerinde ince bir hücre tabakasının ortaya çıkması gastrulasyon adı verilen devreye gelindiğini belirler Bu işlemin sonunda embryonun 3 katmanı; ektoderm, endoderm ve mesoderm oluşur



* 5 Hafta



ŞU GEBELİĞE BİR GÖZ ATALIM



Salgılanan hormonların etkisi ile erken gebelik belirtilerini hissedeceksiniz Memelerde dolgunluk ve hassasiyet bu haftada en sık karşılaşılan yakınmadırSürekli uyku hali ve halsizlik genelde görülen bulgulardandır Uterusunuzdaki büyüme mesanenizin kapasitesini azalltığı için sık sık tuvalete gitme ihtiyacı duyabilirsiniz Eğer hala daha doktorunuza gitmediyseniz biran önce gidin çünkü içinizdeki canlı ile tanışma zamanı geldiDoktorunuz ******l ultrasonografi ile gebelik kesesini uterus içinde size gösterecektir Eğer ultrasonda kese görülemez ise bu bir dış gebelik olabilir Dış gebelik hayati tehlike yaratabilen ciddi bir durumdur, bu nedenle ilk kontrolünüzü geciktirmemeniz kendi menfaatiniz icabıdır



Döllenmeden sonraki 16 günde gelişim iyice hızlanır Endoderm tabakasından akciğerleri çevreleyen zarlar, dil, bademcikler, ürethra, mesane ve sindirim sistemi gelişirken, mesodermden kaslar, kemikler, lenf sistemi, dalak, kan hücreleri, kalp, akciğerler ile üreme ve boşaltım sistemleri farklılaşırCilt, tırnaklar, saç, gözün lens tabakası, işitme sistemi, burun, sinüsler, ağız, anus, diş mineleri, hipofiz bezi, meme dokusu ve sinir sitemi ise ektoderm tabakasından farklılaşır Döllenmeden 17-19 gün sonra embryonik alan bir armuta benzer Kafa kısmı kuyruk kısmına oranla daha geniştir Ektoderm tabakası nöral plakayı oluşturmak üzere kalınlaşır Bu plakanın kenarları kıvrılır ve nöral oluk adını alır Bu embryonun sinir sisteminin taslağıdır ve ilk gelişen organ sistemlerinden birisidir



Bu haftanın sonunda bebeğin kan hücreleri oluşmuştur ve epitel hücreler arasında kanallar oluşturmaya başlamıştır 21 güne ulaşıldığında mesodermden köken alan somitler nöral oluğun her iki yanında ve kuyruk kısmından başlayarak belirmeye başlar Endokardial hücreler ise erken embryodaki ilkel kalp tüplerini meydana getirmiştir



* 6 Hafta



DİKKAT ÇALIŞMA VAR!



Belki de hala daha gebe olduğunuzu size fark ettirecek şikayetleriniz yok Gebelik öncesi yaşantınız ile hiçbir fark göremiyorsunuz Bilmelisiniz ki içinizde bir fabrika var ve hayal bile edemeyeceğiniz kadar hızlı çalışıyor Embryonun tek tek her hücresi sürekli faaliyet halinde Bu faliyetin sonucu olarak bazı şikayetlerde yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlıyor Pek çok kadın gibi sizde özelikle sabahları uyandığınızda midenizin bulandığını fark edebilir hatta kusabilirsiniz Eskiden sizi cezbeden yemek kokuları artık size tiksinti veriyor ya da eşinizin o çok sevdiğiniz parfümünün birden bire aslında hiç de güzel olmadığını fark ettiniz İş arkadaşınızın sigarası hiç sizi bu kadar rahatsız etmemişti Aslında tüm bu kokular yine eskisi gibi Değişen sizsiniz Gebelik hormonlarının beyninizdeki bulantı merkezini uyarması neticesinde olan bu durum emesis gravidarum olarak adlandırılır Eğer bulantı ve kusmalar sizin yaşantınızı ve beslenmenizi etkileyecek kadar şiddetli olur ise hiperemesis gravidarum tablosu gelişti demektirBu durumda ilaç kullanmanız gerekebilir



Bu dönem bebeğin organ gelişimi için kritik olduğundan *****, sigara gibi bebeğe zararlı olabilecek maddelerden uzak durulmalıdır Pek çok anne adayı bu dönemde gebe olduğunu sevdikleri ve dostları ile paylaşmak ister ve aileye yeni bir bireyin katılacağı müjdesi bu haftada verilir Bazı anne adayları ise mutlu haberi paylaşmak için düşük riski olan dönemin geçmesini ve gebeliğin normal seyrettiğinden emin olmayı beklerler Her iki davranış şekli de normaldir



Döllenmeden sonra 21-23 günlerde embryonun boyu 15-3 mm kadar olmuştur Bu dönemde çok hızlı birbüyüme ve değişim söz konusudur Somitlerin sayısı 4-12 çift kadardır Göz ve kulak taslakları meydana gelmiştir Nöral tüp yavaş yavaş kapanmaya başlar Nöral taç adı verilen kısım ise kafatası ve kafayı oluşturmaya başlarOluşan 2 endokardial tüp birleşir ve S şeklinde tek bir tüp meydana getiriler Bu asimetrik oluşum ilkel kalpdir ve bu dönemde kasılmaya başlar Yani embryonun kalbi atmaya başlamıştır Ancak damarlar tam anlamı ile gelişmediğinden tam bir dolaşım olmaz



Embryo connecting stalk ile gelişen plasentaya bağlıdır En gelişmiş sistem merkezi sinir sistemidir ve önbeyin tamamen kapanmıştır27 Günün sonunda embryo C şeklini almıştır Yüz ve boyunu oluşturacak olan kıvrımlar belirgindir Kalpde karıncık ve kulakcıkları ayıracak olan septalar belirirKapakçıklar gelişmeye başlar Sindirim sitemini oluşturacak olan hücreler karaciğer, mide ve pankreas üretmek üzere farklılaşmaya başlar Sindirim siteminde ilk farklılaşan hücre grubu karaciğer yapacak olan hücrelerdir Embryo boyu 5 mm kadar olmuştur



* 7 Hafta



TOMURCUKLAR AÇIYOR



Siz hala dışarıdan birşey fark etmesenizde embryonuzda hummalı faliyet devam etmektedir Bu haftanın sonunda bebeğinizin boyu bir fasülye tanesi kadar olacaktır Eğer rahimin içine direk olarak bakma ya da bir kamera yerleştirme şansınız olsa idi göreceğiniz tıpkı bir fasülye tanesi gibi bir cisim olacaktıBu fasülyenin tepe kısmına dikkat ettiğinizde iki küçük siyah noktacığı fark edebilecektiniz İşte bu iki küçük nokta bebeğinizin gözleri olacaktır, hatta gözün ağ tabakası olan retina oluşmaya başlarBiraz daha kenarda yer alan topluiğne başından küçük çukurluklar da kulaklar olarak gelişecektirBu organlar hem denge hem de işitmede görev alır İlkel bir ağız ve dil fark edilebilirYine bu haftada kol ve bacak tomurcukları oluşmaya başlar İnce bir tabaka halinde deri belirir 30-40 somite ulaşılırBeyin 3 ana kısmına ayrılır Tiroid bezi gelişimini sürdürür, lenfatik sistem ilk defa oluşmaya başlarKalp kısımları plasma ve kan hücreleri ile dolarKan dolaşımı başlamıştırŞimdilik iki bölümden oluşan kalp dakikada 150 defa atmaktadır Doppler ultrason ile bebeğinizin kalp atımını doktorunuz size dinletebilirAkciğer gelişimi devam etmektedirSafra kesesi, mide, barsaklar ve pankreas gelişimini sürdürür Plasentadan gelen kan karaciğere ulaşır Amniyon connecting stalk’ı çevreler ve içine alır Connecting stalk daha sonra erişkinde umbilikal vesicle adı verilen bir oluşum olarak kalırKol tomurcukları artık oldukça belirgindir buna karşılık bacak tomurcukları yeni oluşmaya başlar Embryo artık tamamen amniyon kesesi içinde yerleşmiştirSomitler kas ve kemikleri oluşturmak üzere farklılaşmaya başlar



Dışarıdan gebe olduğunuzu fark ettirecek hiçbir değişim yoktur Bu dönemde 1-2 kilo alınabilir ya da verilebilir Her iki durum da normaldir Gebeliğin erken belirtileri yavaş yavaş azalmaya başlar, buna karşın bulantı ve kusmalar artabilir Bu şikayetler özellikle sabah erken saatlerde daha fazla olur



8 hafta



EL FALI BAKILIR !



Terminolojik açıdan bebeğiniz hala daha embryo olarak adlandırılmaktadır Bunun nedeni alt kısmında kuyruğa benzer bir çıkıntının olmasıdır Gelişmekte olan bebeğinizde küçülen tek bölüm bu çıkıntıdır Diğer bölümler ise süratle büyümeye devam etmektedirÖzellikle beyin ve kafa hızla büyümeye devam ederGöz kapakları kıvrım şeklinde ayırd edilebilir Alt çene belirginleşmeye başlarOmurilik gelişimini sürdürürÜst damak farklılaşır Burnun ucu oluşur Dişetlerinin altında dişler gelişimini başlatırYemek borusu farklılaşır ve nefes borusundan ayrılırKalp içinde kapakçıklar fark edilmeye başlarKalbin 4 odacığı ayırdedilebilir Akciğerler yemek borusunun iki yanında yer alırlar Böbrek oluşmaya başlarKollar silindirik şekilde uzamaya başlarken uçlarında el ayaları belirmeye başlar Kollarda sinir iletimi başlarYine kollar kıvrımlanır Bu kıvrım gelecekdeki dirsekdir



Hala daha kendinizi gebe gibi hissetmiyor musunuz? Önemli değil Önünüzde daha çok zaman ve yaşanacak şey var Örneğin gebelik öncesinde kapalı bir yumruk kadar olan rahiminiz artkı neredeyse portakal kadar oldu bile Rahimdeki bu büyümeler sizde zaman zaman hissedeceğiniz karın kramplarına neden olabilir Bu arada kendinizi ergenlik döneminde gibi hissedebilirsiniz Çünkü hormonal değişimlere bağlı olarak cilt değişiklikleri baş göstermeye başlayacaktır Yağlı bir cilt ve sivilcelenme bunun en tipik göstergeleridir Psikolojik durumunuz yavaş yavaş düzelmeye başlar ve gebelik kabullenilir Artık gebeliğe alışmaya başlıyorsunuz



*9 hafta



ÇİŞİM GELDİ!



Embryonik kuyruk iyice kaybolmuştur Kıkırdak ve kemik dokuları oluşmaya başlamıştır Barsaklar göbek kordonu içinden karın boşluğuna doğru göç etmeye başlarlarBeyin hala daha en büyük organdır Yutak belli olmaya başlarAğız boşluğu oluşumu görülebilir Kulak kepçesi farklılaşır Gözde retina iyice belli olabilir Göz kapakları fark edilebilirBurun delikleri belirirKoku almaya yarayan sinir oluşurYemek borusu uzar ve kalpden çıkan kan iki ayrı yönde pompalanmaya başlarMeme uçları belirgindirİnce barsaklar uzar, böbrek oluşumu tamamlanır ve ilk kez idrar üretmeye başlarİlkel cinsiyet hücreleri oluşmaya başlar Dış genital organların farklılaşması başlamıştırAncak hala daha kız yada erkek olduğu bellli değildir El ve dirsek belirginleşir Bacaklarda sinir iletimi başlarBebek içinde yüzdüğü suyun içinde hafif hafif hareket etmeye başlar



Sizde ise ikinci adet dönemi de gecikmiştir Belirgin bir kilo artışı olmasa da memeler büyürler ve dolgunluk ve hassasiyet olur Bu dönemde destekleyici sütyen giymeye başlamak gerekebilir Mide içeriğinin yemek borusuna kaçması sonucu yanma hissi olabilir Bu dönemde günlük kalori gereksiniminiz yaklaşık 300 kalori artmıştır Yeterli kalsiyum alabilmek için bol bol süt içmelisiniz Eğer süt içmeyi sevmiyor iseniz özel ilaçlar ya da daha iyisi yağsız peynir gibi süt ürünleri tüketebilirsiniz



* 10 hafta



HAREKET ZAMANI



Fertilizasyondan 47-48 gün sonra ilk kez beyin dalgaları üretilmeye başlarKafa dik durumdadır ve iç kulakda denge sağlayan kısımlar gelişir Dudakların gelişimi tamamlanır Gözler kapalıdırGonadlar gelişir ve testis ya da over olarak farklılaşır Kalp gelişimini büyük ölçüde tamamlar Gövdenin dışında gelişmiş olan barsaklar karın boşluğu içine doğru iyice hareket ederlerDiz ve ayak belirginleşir Ayak parmakları ve tırnakları belli olur Kaslar güç kazanmaya başlarKız bebeklerde klitoris erkek bebeklerde ise ***** gelişirHemen hemen bütün eklemler ve kasların oluşumu tamamlandığı için bebek artık su kesesi içinde hareket etmeye başlar, ancak bu hareketler sizin hissetmeniz için yeterli değildirBu haftanın sonunda bebeğinizin organogenez adı verilen organ gelişimi dönemi tamamlanmıştır Gebeliğin geri kalan kısmında bu organların olgunlaşması olacaktır



Bu dönemlerde anne adayının duygu durumunda dalgalanmalar çok sık görülür Kendinizi zaman zaman melankolik zaman zaman da çok mutlu hissedebilirsiniz Bu çok normal bir durumdur hem gelişen bebeğinizin dişleri hem de kendi diş etlerinizin sağlığı için yeteri kadar flor aldığınızdan emin olmalısınız Kan hacminiz arttığı için cildinize yakın toplardamarlarda koyulaşmalar fark edebilirsiniz Bu durum özellikle bacaklar ve memelerde belirgindir Kilonuz da artık artmaya başladıBulantı ve kusmalarınızın azalmaya başlaması bu dönemlerde beklenebilir



* 11 hafta



BANA FETUS DE!



Bu haftadan başlayarak artık içinizdeki bebeğiniz embryo olarak adlandırılmaz O artık kocaman bir FETUS ve boyu yaklaşık 3 santimetreGebeliğin en kritik dönemi artık sona erdi Bu haftada beyin hızla büyümesini sürdürmektedir ve fetusun boyunun yarısını kafa oluşturmaktadır Fetusun gözleri kapalıdır ve bu göz kapaklarının altında iris tabakası olgunlaşmasına devem etmektedir Böbreklerde idrar üretimi başladığından içinde yüzdüğü amniyon sıvısının da miktarı artmaya başlar ve bu haftada yaklaşık 50 ml olur



Sizde ise rahim bir greyfurt büyüklüğüne ulaşmıştır ancak hala daha pelvis içinde yer alır Bulantılar azaldığından iştahda bir artış görülür Bu dönemde prenatal testlerden bazıları yapılabilir Doktorunuz bu konuda size yol gösterecektir Son günlerde giderek popülerite kazanan ilk trimester tarama testleri üçlü test kadar gerçekçi sonuçlar vermektedir



* 12 hafta



ANNE BEN GÜZEL MİYİM?



Diş etlerinde 20 dişinde yerleri belli olmuştur Yüz insan görünümündedir, ağız içinde ise üst damak birleşmeye başlamıştır Yüz derisi içinde kıl kökleri belirmeye başlar Fetusun gırtlağında ses telleri oluşumunu tamamlar ve teorik olarak fetus ses çıkartabilir Karın boşluğunda ise barsaklar karın içine girmiştir ve hareketleri başlamıştır Karaciğer safra salgılamaya başlar ve salgılanan safra safra kesesinde depolanır Tiroid, ve pankreas gelişimini tamamlar Pankreasdan insülin salgılanır Her iki cinsde de dış genital organlar gelişimini tamamlamamıştır ancak kızlarda büyük ve küçük dudaklar, erkeklerde ise ***** ve torbalar dikkatli gözlem ile ayırt edilebilirEllerde ve ayaklarda tırnaklar uzamaya başlar Sinir sitemi biraz daha olgunlaşır ve fetusda refleksler gelişir Bu dönemde cilt oldukça hassasdır kemiklerden bazıları sertleşmeye başlamıştır 12 haftaya gelindiğinde uterus yukarı doğru büyümeye devam eder ve pelvis dışına çıkarak karın boşluğuna girer Artık mesane üzerine çok fazla baskı yapmadığından sık idrar yapma isteği bir miktar azalır Bu durum son 3 aya kadar bu şekilde devam eder Bu haftalarda başağrısı ve başdönmesi şikayetlerine sık olarak rastlanır Düşük tehlikesi çok büyük ölçüde azalmıştır Doktorunuzun size bunu belirtmesi ile her anne adayında olduğu gibi siz de psikolojik açıdan rahatladığınızı fark edeceksiniz Diş etleri gebelikten olumsuz yönde etkilendiği için diş hekiminizden randevu almanızda ve muayene olmanızda büyük fayda olduğunu unutmayın Bu haftalar diş kontrolü için oldukça uygun dönemdir



* 13 hafta



DİNLENME ZAMANI



Fetus artık giderek daha fazla insana benzemektedir Gözler kafanın yan taraflarından ortaya doğru kaymaya başlar Kulaklar normal pozisyonuna doğru hareketlenir Dışarıdan bakıldığında bebeğin cinsiyeti kolaylıkla saptanabilir Ancak ultrasonografide cinsiyet tespiti için henüz erkendirÇok nadiren ve kaliteli cihazlarla bu haftada da cinsiyet saptamak mümkün olmaktadırBebeğin boyu biraz daha uzar Bu hafta ilk trimesterin son haftasıdır Gebeliğin erken bulguları ve yarattığı şikayetler hemen hemen hiç kalmamıştırBu dönemde çok fazla yorulmamak ve mümkün olduğunca dinlenmek gerekirRahim büyüdükçe gerilir ve etrafını çevreleyen ve kendisini yerinde tutan zarları da gerer Bu hafif bir kasık ağrısı şeklinde algılanabilir Round ligaman ağrısı olarak adlandırılan bu durum gelip geçicidir ve önemli değildir Herşeyi etkileyen hormonalar ciltte de değişikliklere neden olurlar Özellikle yüz ve boyunda lekelenmeler olabilir Buna gebelik maskesi ya da chloasma adı verilir Geçici bir durumdur ve doğumdan sonra düzelir Artık karnınız büyümeye başlamıştır Eskiden olan kıyafetler dar gelmeye başlayabilir Gebe kıyafetleri satın almanın vakti gelmiştir



*14 hafta



İKİNCİ TERİMESTER’A HOŞGELDİNİZ



Gebeliğin en rahat dönemi olan ikinci terimestar’a hoşgeldiniz Artık bebeğiniz tamamen bir insan görünümünde Kaslardaki güç gelişimine bağlı olarak kafası öne eğik değil Zaman zaman kafasını dik tutabiliyor Doktorunuz ultrason ile incelerken size bebeğinizin el salladığını gösterecektir Evet bebeğiniz artık ellerini kullanabiliyor Gerçi bu tamamen refleks bir hareket ama olsun Size ilk defa merhaba demesi hoş bir duygu değil mi? Bu arada bebeğiniz artık diğerlerinden tamamen farklı Çünkü artık ona hiç değişmeden ömrünün sonuna kadar eşlik edecek olan parmak izi var!Şu anda kendileri yaklaşık 25 gram ağırlığında ve 10 santimetre boyunda Artık tüm besin ve oksijenini plasentası yardımıyla sizden alıyor Plasentasyonun tamamlanması ile sizdeki uyku ve yorgunluk halide ortadan kalkacak Dışarıdan bakanlar eğer yeterince dikkat ederlerse gebe olduğunuzu anlayabilirler Progesteron hormonunun etkisi ile bütün düz kaslarınızda gevşeme meydana gelmiştir Bu bel ağrıları, kabızlık ve tansiyonda hafif düşme olarak size yansır Bulantılar geçmiştir ama yine progesteronun gevşetici etkisi ile mide içeriği yemek borunuza kaçar ve yanma olabilir Bulantılar geçtiği için beslenmeniz düzelir, enerjiniz artar Pekçok kadın gebeliğin bu döneminde kaybettiği cinsel dürtülerine yeniden kavuşur Bu hoş bir durumdur Unutmayın herhangi bir komplikasyon yok ise gebelikte cinsel ilişki yasak değildir



* 15 hafta



YAKINLARDA BERBER VAR MI?



Bu haftanın sürpriz haberi: Bebeğinizin saçı çıkıyor Gelişmekte olan bebeğin kafası üzerinde lanugo adı verilen ince ve ipeksi tüyler belirmeye başlar Bu ilkel saçlar doğumda kaybolurlar İkinci önemli haber ise bebeğinizin parmağını emmeye başlamasıdır Ultrason altında bebeğin parmağını ağzına görütüp emdiğini doktorunuz size gösterecektir Korkmayın bu doğumdan sonra bebeğin parmak emme alışkanlığı olacağını göstermez Sadece anne karnındaki bir refleksidir Her bebek ane karnında parmak emer diye bir kural da yoktur, ama ultrason incelemeleri esnasında sıkça rastladığımız bir durumdur Bu dönemde bebeğin cildi oldukça incedir ve deri altında damarlar görülebilir Bu döneme ulaşıldığında karnınız oldukça büyümüştür Elinizi karnınıza götürdüğünüzde uterusunuzu top gibi hissedebilirsiniz Memelerden halk arasında ağız da denilen ve klostrum adı verilen sıvı gelebilir Bu normal bir durumdur



*16 hafta



KIZ MI, ERKEK Mİ?



Bu haftada gözler ve kulaklar bebek doğduğunda bulunacakları son lokalizasyonlarına gelirler Göz kırpma gibi basit refleksler gelişmeye başlarBenzer şekilde kulaklar da son pozisyonlarını almışlardır Barsaklarda mekonyum adı verilen fetal dışkı birikmeye başlamıştır Bu dışkı benzeri yapı fetusun yuttuğu amniyon sıvısı, dökülen hücreler ve sindirim sistemi salgılarından oluşur Macun kıvamında koyu renkli bir yapıdır Sinir lifleri onlara özelliklerini veren myelin ismindeki madde ile kaplanmaya başlar Myelin sinir iletimi için son derece önemli bir maddedir Dolaşım sistemi tam anlamı ile fonkisyonel olmuştur Bebeğin plasentası yaklaşık fetus kadardır Göbek kordonu sistemi olgunlaşmaya başlar 120 gram olan bebek avucunuza sığacak kadar büyümüştür Ultrason altında bebeğin hıçkırdığı saptanabilir Bu solunumun başlama işaretlerinden biridir Bu haftanın diğer bir ilki de bebekteki ışık refleksinin ortaya çıkışıdır Artık beğiniz teorik olarak ışığa tepki verebilir Bu hafta her açıdan oldukça önemlidir Bir kere anne ve baba adaylarının en çok merak ettikleri konuların başında belki de ilk sırada gelen bebeğin cinsiyeti bu haftada açıklığa kavuşur İyi bir ultrason cihazı ve deneyimli bir göz 16 haftada bebeğin cinsiyetini çok büyük bir olasılıkla saptar Bazı durumlarda 12-14 haftalarda da cinsiyet görülebilir, ya da gebeliğin son dönemlerine kadar hiç görülemeyebilir fakat bu çok nadir bir durumdur Bu haftalarda bebeğin cinsiyetinin saptanması asıl olarak incelemeyi yapan hekimin tecrübesine bağlıdırYine bu haftada down sendromu açısından son derece önemli olan üçlü tarama testi yapılabilir Bu test için ideal zaman aralığı 16-20 haftalardır Tecrübeli anne adayları bebeğin ilk hareketini bu haftada hissedebilirler Ancak hareketin hissedilmemesi anormal bir durum olduğu anlamına gelmez İlk gebeliğini yaşayanlarda bu 20 hafta civarında gerçekleşir



* 17 hafta



AH ŞU YAĞLAR?



Onyedinci haftaya ulaşıldığında bebeğin cilt altındaki yağ depoları yavaş yavaş dolmaya başlar Bu bebeğinizin hızlı büyüme evresine girdiğinin belirtisidir Büyümeye bağlı olarak sizinde kilo artışınız bir miktar hızlanacaktır Bu haftaya kadar 2-4 kilo arasında almış olmanız normaldir Bebeğin tüm organ sistemleri fonksiyoneldir Ayrıca içinde yüzdüğü amniyon sıvısını akciğerlerine çekmekte ve geri vermektedir Bu ilkel solumadır Bebeğin doğum sonrası normal nefes alıp verişini sağlayacak sistemlerin olgunlaşması için gereklidir Kalbi ise inanılmaz bir eforlarla sürekli kan pompalamaktadır İnanması güç olabilir ama bebeğinizin kalbi onun vücuduna günde yaklaşık 25-30 litre kan pompalıyor Siz de karınızı elleyerek rahminizin ulaştığı boyutu hissedebilirsiniz Bu haftada rahimin tepe noktası yani fundus göbek değiliğin 3-4 parmak altındadır Pek çok anne adayı bu haftalarda bebekleri için endişe duyarlar Doğumun nasıl olacağı, bebeğin sağlıklı olup olmayacağı endişeleri bu haftalarda yoğunluk kazanır Yapılacak olan üçlü test bu endişeleri biraz giderebilir Hala daha nerede doğum yapacağınız ve doğumu yaptıracak hekim hakkında karar veremediyseniz bu hafta bunun için iyi bir dönemdir



* 18 hafta



UYKUM GELDİ



Şu ana kadar herşey yolunda gidiyor Minik bebeğinizin kemiklerinin büyük bir kısmı hala daha lastik sertliğinde ancak giderek sertleşiyor ve doğumdaki halini alıyor yeterli kalsyum almayı ihmal etmemeniz kemik olgunlaşması için çok önemliAnne karnındaki bebeğin uyanık olma ve uyuma periyodları vardır Bebek kendisine uygun ve sevdiği bir uyku pozisyonu seçebilir ve uyku döneminde bu pozisyonu alabilirGözlerin üzerinde kaşlar ortaya çıkmaya başlar Kız bebeklerde pelvis içinde gelişen yumurtalıklarda ilkel yumurta hücreleri belirir Bunlar daha sonra hayatı boyunca sahip olacağı ve menopoza kadar her adet döneminde tüketecekleri yumurta hücrelerine dönüşeceklerdir Yine kız bebeklerde uterus tamamı ile oluşmuştur Erkek bebeklerde ise prostat bezi gelişimini tamamlarCilt altında kahverengi yağ içeren doku meydana gelir Deriyi kaplayan ve verniks caseosa adı verilen krem şeklindeki madde izlenebilir Plasenta gelişimini tamamlamıştır ve bu haftadan sonra kalınlığı artmaz, sadece çap olarak büyür Dışarıdan bakıldığında kişinin gebe olduğu artık çok rahat anlaşılabilir Bebek hareketleri çoğu anne adayı tarafından hissedilebilir Eğer hala daha hissetmediyseniz endişelenmeyin, önünüzde 1-2 hafta daha olabilir Artmış kan hacmine bağlı olarak çeşitli şikayetler olabilir Yine düzkas gevşemelerine bağlı olarak ani tansiyon düşmeleri görülebilir Yatar pozisyondan ayağa kalkarken bu işi yavaş yavaş yapmaya özen gösterin 35 yaşın üstündeki anne adaylarında ya da üçlü testte şüpheli durum saptananlarda amniyosentez bu haftalarda yapılır



* 19 hafta



KREMLENME ZAMANI



Eğer hala daha gebeliğinizi hafta olarak değil de ay olarak hesaplıyorsanız bu haftadan itibaren beşinci ayınıza girdiğinizi söyleyebilirsinizEski kıyafetlerinizin hemen hemen hiçbirinin üzerinize olmadığını fark edeceksiniz Gebe kıyafetlerinin her kadına çok yakıştığını unutmayın Fark edeceğiniz başka bir değişiklik ise memelerinizdeki kahverengi alanın gidrek büyümeye başlamasıdır Areola adı verilen bu bölge memenin yarısını kaplayabilir Bu normal bir durumdur ve doğumdan sonra onikinci aya kadar devam edebilir Pekçok çalışan gebe kadın öğle aralarında yarım saat kadar yürmenin kendilerine çok iyi geldiğini söylemekte Sizde bunu deneyebilirsiniz Yürüyüş hem bünyeniz hem de psikolojik durumunuz için yararlıdır İçinizde neler olduğuna bakacak olursak, bebeğinizin vücudu krem benzeri bir madde ile çevrilidir Onun hassas cildini uzun süre suda kalmanın etkilerinden koruyacak olan bu maddenin adı vernix caseosa’dır Ultrasonda ise bebeğinizin sürekli hareket halinde olduğunu görebilirsiniz Bu hareketleri pekçok kadın ilk önceleri içinde sanki bir kelebeğin kanat çırpmasına benzetmektedirler Ne yazık ki henüz eşiniz sizin bu heyecanınıza ortak olamayacak Çünkü hareketler henüz dışarıdan elle hissedilebilecek kadar kuvvetli değil



* 20 hafta



YOLUN YARISI



Tebrikler Gebelik maceranızın tam ortasındasınız Bebek anne karnındaki yaşamının yarısını tamamladı Bu haftada doğumdan sonra 5 yaşına kadar devam edecek olan hızlı beyin olgunlaşması başlar Bebeğin koku, tat, işitme, görme ve dokunma duyuları iyice aktif olmaya başlarKaşlar ve saçlar iyice belirginleşir Fetus sık sık göz kırpar Lanugo adı verilen tüyler tüm vücudunu kaplar ancak yoğun olarak yüz ve boyun çevresinde bulunur Kalp atımları hızlanır Erkek bebekteki testisler karın boşluğundan torbalara doğru inmeye başlar Eğer bebeğiniz bir kız ise yumurtalıklarında tam 6 milyon yumurta hücresi vardır Bundan sonra yeni yumurta hücresi gelişmez Mevcut olanların ise sayısı giderek azalır ve doğumda yaklaşık 1 milyona iner Bebeğin hareketleri de hızlanır ve kuvvetlenir Bebeğin ağırlığı yaklaşık 250-450 gram arasındadır Bu haftadan sonra gebeliğin sona ermesi düşük olarak değil erken doğum olarak isimlendirilir Bebeğin tüm organlarının ve kalbinin değerlendirildiği malformasyon ultrasonografisi ya da başka bir isimle ikinci düzey ultrason için ideal zaman 20 haftadır Bu haftada rahimin tepe noktası göbek deliği hizasına kadar büyümüştür Bu dönemden sonra 38 haftaya kadar her hafta yaklaşık 1 santimetre yükselir 38 haftadan sonra ise bebeğin doğum kanalına doğru inmesi nedeni ile rahimin tepe noktası da aşağıya inmeye başlar Orta hatta göbek deliği ile kasık arasında siyahlık belirmeye başlar Buna linea nigra adı verilir ve doğumdan sonra kaybolur Bu haftadan sonra gebelik çatlakları görülebileceğinden önlem almak yararlı olacaktırBebeğin hareketleri rahatça hissedilebilir Normalde bir bebek saatte en az 2 kez hareket etmelidir Ancak bu sayı gerçekte çok daha fazla olmasına rağmen sadece yeterince güçlü olan hareketler anne adayı tarafından hissedilebilir



* 21 hafta



BİRAZ YAVAŞ!



Yirmibirinci haftaya ulaşıldığında bebekteki hızlı büyüme biraz yavaşlar Bu haftada en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir Bebeğinizin kalbi, kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır Sizin dolaşımınızdaki kan miktarındaki artış nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan gebelerde akşamları ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler olabilir Bu tamamen normal bir durumdur Gün içinde zaman zaman ayakları hafif yükselterek dinlenmek ve eğer mümkünse 2 saatten fazla ayakta kalmamak duruma yardımcı olabilir Bol su içmek bu yakınmaları arttırmaz tam tersine azaltır Bu nedenle gün içinde bol bol su içmeyi ihmal etmeyin İhmal etmemeniz gereken bir başka konu ise artık en azından haftada bir kez tansiyonuzu ölçtürmenin faydalı olacağıdır Karın boşluğu içerisinde büyüyen uterusun diğer organlar ile birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu pek çok gebe bu dönemde nefes darlığı ya da çabuk nefes nefese kalma sorunu yaşayabilir Bu da gebeliğin normal sonuçlarından birisidir Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir Yine daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda fayda var Diet ile aldığınız demir gebelikte size yeterli gelmeyecektir Bu nedenle mutlaka dışarıdan destek almalısınız



* 22 hafta



BİRŞEY Mİ DEDİNİZ?



Bu haftaya ulaştığınızda bebeğinizle konuşabilir, ona birşeyler okuyabilir ya da şarkı söyleyebilirsiniz Çünkü artık o sizi duyabilir Hatta duymakla kalmaz seslere tepki de verebilir Bu nedenle bebek gelişimi için yapılmış müzik CD’leri dinletebilirsiniz Anne karnında klasik müzik dinlemenin ruhsal gelişime olumlu yönde etkisi olduğunu iddia eden çalışmalar mevcut Bunlar doğru olmasa bile minik bebeğinizle birlikte biraz müzik dinlemenin, şarkı söylemenin ya da kitap okumanın ne zararı olabilir ki? Hatta bazı çalışmalar bebeğiniz doğmadan önce ona okuduğunuz kitapları, doğduktan sonra emzirirken yeniden okuduğunuzda minik yavrunuzun daha güçlü emeceğini iddia ediyorlar Fantastik, değil mi? Bebeğinizde bu gelişmeler olurken siz de artık dengenizi sağlamakda zaman zaman güçlük çektiğinizi fark edebilirsiniz Karnınızın büyümesine bağlı olarak bel kavisiniz de içeri doğru genişlediğinden vücudunuzun denge merkezi yer değiştirmektedir Bünye buna aynı hızda uyum sağlayamadığından dengenizi sağlamakta güçlük yaşayabilirsiniz Bu nedenle evde yanlızken banyo yapmamanız tavsiye edilir Yine aynı nedenler ile dengeye dayalı sporlara da ara vermeniz gerekli Gebelik hormonlarına bağlı olarak parmak eklemlerinize kadar tüm eklemlernizde gevşemeler olacaktır Bu size bel ağrısı olarak yansıyabilir Bu haftalar hem denge sorunları hem de bel ağrıları nedeni ile yüksek topuklu ayakkabılara veda edilmesi gereken dönemlerdir Gebeliğinizi geri kalan kısmında ortopedik ayakkabılar giymeniz rahatsızlıklarınızı azaltacaktır



* 23 hafta



TAKLA ATMALIYIM



Bebeğiniz artık tamamen minyatür bir insan görünümündedir Kulak içinde yer akan minik kemikler tamemen sertleştiği için bebek çok iyi duyabilir Dudakları iyice belirginleşir, ultrasonografide gülümsemesi fark edilebilir Boyu 17-18 santimetre kadar olmuştur, kilosu ise 600 gram civarındadır Gözleri tamamen gelişmiş olmasına rağmen renkli kısmı olan iris daha pigmente değildir, yani göz rengi belli değildir Pakreas tam manası ile olmasa bile insülin salgılamaya başlamıştır Sizde ise yavaş ama sürekli bir kilo artışı söz konusudur Bu dönemde aşerme adı verilen olay hızlanır Fazla abartıya kaçmadan ufak tefek kaçamaklara izin verilebilir Bacak krampları yirmili haftalarını yaşayan gebelerde nadir görülmeyen olaylardır Kalsiyum ve magnezyum alımı şikayetleri ve krampların sıklığını azaltacaktır Kramp girdiğinde bacağınızı düz uzatarak eşinizden masaj yapmasını isteyebilirsiniz Bir başka güzel olay ise artık bebeğinizin hareketlerini eşinizinde hissedebilecek olmasıdır Eşiniz elini karnınıza koyduğunda bebeğinizin hareketlerini çok rahat hissedebilir, hatta bu hareketler dışarıdan gözle bile fark edilebilir Bunun nedeni bebeğin içinde bulunduğu amniyon svısının göreceli olarak fazla olmasıdır Yani bebeğin hareket etmesi için çok geniş bir alan vardır Bebeğiniz sanki içeride taklalar atarmışcasına özgürce hareket eder!Hareketler bebeğin motor gelişimi yani kas güçlenmesi için çok önemlidir Bu haftalarda yapılan ultrason incelemelerinde bebek makat gelişken çok kısa bir süre sonra baş gelişe dönebilir Bebeğin ters durması fazlaca önemli değildir



* 24 hafta



YAŞAM SINIRI



Dikkat: Çok iyi hazırlanmış şartlarda ve yoğun bakım koşullarında bu haftada doğan bebekler yaşatılabilmektedir 24 hafta gebelik süreci içindeki önemli dönemeçlerden birisidir Çünkü bu hafta viabilite sınırı olarak kabul edilir Viabilite annesine bağımlı olmadan, annesinin vücudu dışında yaşamını devam ettirebilme anlamında kullanılmaktadır Ancak fetusun viabilitesi pratikde her zaman gerçek olmaz Bunu hayata geçirebilmek için solunum, sindirim, vücut ısısını korumak gibi yaşamsal fonksiyonların çok iyi desteklenmesi ve bebeğin enfeksiyonlardan korunması gereklidir 24 haftalık bir fetus 650-700 gram ağırlığa ulaşmıştır Ülkemizde de belirli merkezlerde bu kadar küçük bebekler yaşatılabilmektedir Ancak önemli olan bu bebekleri yaşatmak değildir Görme, işitme gibi duyusal faaliyetlerinin yanı sıra zihinsel gelişimlerinin nasıl olacağı tam anlamı ile gösterilememiş olan bu tür bebeklerin tüm yaşamları boyunca yakın takip altında olmaları gerektiğine inanıyorum Literatürde en erken doğan ve yaşatılan bebek Kenya’da 19 haftalıkken dünyaya gelen ve Kelly adı verilen bir bebektir Bu haftada bebeğinin akciğer içinde yer alan damar yapıları olgunlaşır Hemen hemen bütün organları artık fonksiyonel olarak görev yapabilmektedir Sizde ise diş eti kanamaları görülebilir Gebelik hormonları etkisi ile epulis gravidarum adı verilen diş eti hastalığı görülebilir Dişinizi fırçalarken ve hatta ağzınızı çalkalarken bile kanamalar olabilir Diş etleriniz çekilebilir Hastalığın en ileri formunda dişlerde dökülmeler bildirilmektedir Bu nedenle eğer benzer yakınmalarınız varsa ihmal etmeden diş hekiminiz ile görüşmelisiniz Yine 24 haftada gebeliğer bağlı diabetin varlığını araştırmak için doktorunuz sizden 50 gramlık glukoz tarama testi isteyecektir Bu test 28 haftaya kadar ertelenebilir Yine bu haftalarda erken doğumun belirtilerine karşı dikkatli olmayı öğrenmelisiniz Bunu başarabilmek için de erken doğum hakkında bigi sahibi olmanız gereklidir Doktorunuz bu konuda size yardımcı olacaktır



* 25 hafta



ÇİKOLATA SEVER MİSİNİZ?



Bu haftanın en önemli olayı bebeğinizin tat duyusunun büyük ölçüde gelişmiş olması Tat duyusu ile birlikte ister inanın ister inanmayın bebeğinizin süt dişleri de gelişiyor Bebeğin cildi hala daha ince ve kırılgan Ancak vücudu orantılı bir şekilde doluyor, cilt altı yağ dokuları olgunlaşıyor Artık uterus içinde göreceli olarak kapladığı alan azalmaya başladı Bu da hareket için kendisine kalan boş alanın giderek azalacağı anlamına geliyor Sonuç ise hareketlerin daha sert hissedilmesi olacak Bu haftalarda yorgunluk hissedebilirsiniz Bu gebeliğin normal yakınmalarından birisidir Aynı zamanda gözlerinizin ışığa karşı oldukça duyarlı olduğunu fark edebilirsiniz Gebeliğe bağlı göz kuruluğu pekçok anne adayının ortak yakınmasıdır Sorunun üstesinden gelebilmek için yapay gözyaşı preparatları kullanabilirsiniz Büyüyen rahimin bası yapması ve dolaşımın bozulması nedeni ile bacaklarda ve belde ağrılar olabilir Bazı gebelerde ise el parmaklarında dahi ağrılar olabilir Bu gibi durumlarda soğuk tatbiki oldukça yararlı olmaktadırHala daha bebeğinizin ismine karar vermediyseniz bu haftalarda artık isim aramaya başlayabilirsiniz



* 26 hafta



HAVADAR BİR YER ARIYORUM



Bebeğinizin akciğerlerinde hava kesecikleri oluşmaya başladı Doğumdan hava solumayı sağlamak için akciğerler sürfaktan adı verilen bir madde üretirler Bu madde, minik hava keseciklerinin çeperlerinin birbirine yapışmasına engel olur Bu sayede her nefes alışda kesecikler hava ile dolar Bu haftada bebeğinizin akciğerleri sürfaktan üretmeye başladı, ancak miktarları tabii ki yeterli değil Erken doğum tehdidi yaşayan anne adaylarına yapılan bazı enjeksiyonlar ile bu maddenin yapımı hızlandırılmaya çalışılır Amaç erken doğum olur ise bebeğin solunum problemi yaşamasını engellemeye çalışmakdır Yapılan çalışmalarda 26 haftalık bebeklerin beyin dalgaları incelendiğinde dokunmaya beyin dalgaları ile cevap verdiği saptanmıştır Ayrıca ilginç bir bulgu da karnınıza kuvvetli bir ışık kaynağı dayadığınızda bebeğin kafasını o yöne çevirmesidir Bu haftalarda birden bire ve durup dururken karnızında bir sertleşme hissedebilirsiniz Endişelenmeyin Bu gebe rahimde, normalde görülen ve Braxton-Hicks olarak isimlendirilen kasılmalardır Erken doğum tehtidinde ise kasılmalar sürekli ve belirli aralıklarla gelir Düzenli kasılmaları saptamak için eşinizden yardım isteyebilirsiniz Eşiniz, elinin ayasını uterusunuzun tam tepe noktasına yerleştirerek beklemeli Bu haftada uterusun tepe noktası göbek deliğinin yaklaşık 5 santimetre yukarısındadır Eşiniz 20 dakika kadar bu şekilde bekleyerek kasılmaların varlığını ve sıklığını saptayabilir Bu işlemi kendiniz de yapabilirsiniz, ancak objektif olarak değerlendiremeyebileceğiniz için eşinizden istemenizde yarar var Kasılmaları siz ağrı olarak hissetmeyebilirsiniz ya da çok hafif adet sancısı şeklinde fark edebilirsiniz Eğer bunların sıklığı konusunda endişeleriniz varsa hemen doktorunuz ile temasa geçiniz



27 hafta



GÖZLERİN BİR İÇİM SU



Eğer rahim içine bir kamera yerleştirmek ya da direk olarak gözlemek mümkün olabilseydi, bebeğinizin gözlerini görebilirdiniz Çünkü o’nun göz rengi artık belli ve sıkı durun: size göz kırpabilir Bu haftaya gelindiğinde bebeğiniz gözünü açıp kapamaya başlıyor Beyin olgunlaşması hızla devam ediyor ve sese verdiği tepkiler iyice arttı Boyu 25 santimetreye yaklaştı ve kilosu 1000 kilogram civarında İkinci trimesterın sonu olan 27 haftada solunum ve uyku problemleri yaşayabilirsiniz Özellikle yattığınız zamanlarda nefes darlığı ortaya çıkabilir Bu durum bebeğinize herhangi bir zarar vermez ancak siz daha rahat edebilmek için, geceleri yatarken kullandığınız yastık sayısını arttırmalısınız Çoğu anne adayı bu dönemlerde uykunun dinlenmeden çok sıkıntı yarattığını söylemekteler Bilinç altında yaşanan endişeler uykuda kabus olarak kendini gösterebilir Hatta uykuya dalmada büyük zorluklar yaşayabilirsiniz Tecrübeli anne adayları yatmadan önce yarım saatlik bir yürüyüşün oldukça faydalı olduğunu iddia ediyorlar Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta da kan basıncınız Gerçi doktorunuz her kontrolünüzde tansiyonunuzu ölçüyor ancak siz de 3-4 günde bir bunu tekrarlasanız yararlı olur Zira halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak da bilinen preeklempsi için riskli döneme girdiniz Rutin kontrollerinizde yapılan ultrason incelemelerinde artık bebeğinizi bir bütün olarak göremediğinizi fark etmişsinizdir Artık bebek bütün olarak değil kısım kısım incelenmekte Yapılan ölçümler ile kilosu gerçeğe yakın ölçülerde tahmin edilebilmekte Bu hafta ile birlikte gebeliğinizin ikinci trimester’ı sona erdi Yolun büyük kısmı aşıldı



* 28 hafta



ÜÇÜNCÜ TRİMESTER



Bu hafta ile birlikte gebeliğin en zor dönemlerinden biri olan üçüncü trimester yani son üç aya girmiş oluyorsunuz Bu haftada bebeğiniz hızla büyümeye devam edecek ve rahim içini mümkün olduğunca dolduracak Rahim büyüklüğünüz neredeyse kaburgalarınzın seviyesine ulaştı Bu haftada bacaklarınızdaki varislerde artış ve şişme fark edebilirsiniz Yine hemoroid probleminiz varsa bu kötüleşebilir, ya da bacaklarınızda sık sık kramplar yaşayabilirsiniz 28 haftada doktorunuz sizden glukoz yükleme testi isteyecektir Bu testin amacı gebelikte ortaya çıkan şeker hastalığını yani gestasyonel diabeti araştırmaktır Yine bu haftada kan uyuşmazlığınız varsa doktorunuza bunu hatırlatın 28 haftada dünyaya gelen bebeklerin yaklaşık %90’ı yaşatılmaktadır Ancak bu bebeklerde yoğunbakım şartlarında solunum desteği gerekmektedir Bebeğiniz sürekli uyuma ve uyanma dönemleri geçirmektedir Zaman zaman gözlerini açıp kapayabilir Kaşları gelişimini tamamlamıştır Vücudu yağ depolamaya devam etmektedir Bu yağlar doğduktan sonra kendi vücut ısısını ayarlamada oldukça önemlidir Bu haftada bebeğinizle rahatça konuşabilirsiniz, çünkü artık sizin sesinizi tanıyor!



* 29 hafta



HICK !



Bebeğiniz doğum gününe hazırlanmaya devam ediyor Artık kafası ve gövdesi arasındaki oran normale yakın Artık kendi vücut ısısını ayarlayabilme yeteneğine sahip Kemik iliğide sürekli kırmızı kan hücreleri yani alyuvar üretiyor Gözleri ise hareket etmeye başladılar bile Bu arada unutmadan zaman zaman içinizde aniden bir hareket hissederseniz sakın şaşırmayın ve korkmayın çünkü bebeğiniz hıçkırıyor! 29 haftaya gelindiğinde hamileliğinizi artık iyice hissetmeye başladığınız fark edeceksiniz Bu haftalarda karın cildinizde kaşınmalar hissetmeniz normaldir Bunun yanısıra karın içi basıncındaki ve dolaşım sistemindeki değişikliklerin sonucunda hemoroid (basur) problemi görülebilir Ayrıca nefes darlığı, midede yanma, bacaklarda kramplar gibi yakınmalar ortaya çıkabilir Bu yakınmaların sizi hamileliğinizden soğutmasına izin vermeyin Bunların hepsi geçici ve tedavi ile üstesinden gelinebilecek şikayetleridir Yakınmak yerine hamileliğinizin pozitif yönlerini görmeye ve keyfini çıkarmaya çalışın



* 30 hafta



BURASI HEP KARANLIK DEĞİL



Bebeğinizin cildini kaplayan ve lanugo adı verilen ince tüyler artık yavaş yavaş kaybolmaya başlarken el ve ayak tırnakları yavaş yavaş uzuyor Kemik iliği kan hücresi üretimini tamamen karaciğerden devaraldı Öte yandan bebek artık etrafının farkına varmaya başlar Rahimin içi genellikte zifiri karanlık gibi düşünülse de anne adayının bulunduğu çevreye bağlı olarak aydınlık ya da karanlık olabilir ve bebek bunun ayrımını yapabilir Erkek bebeklerde testisler torbaya iniş sürecini tamamlamak üzeredir Bebeğin ağrılığı doğumda olacağı ağırlığın üçte ikisine ulaşmıştır Bu haftalarda anne adayı artık hamilelikten iyice sıkılmaya başlar Uyuyamamak ve mide yanmaları sık görülen problemlerdir Zaman zaman kasıklarınızda bir ağrı ya da kasılma hissedebilirsiniz Bunlar rahimin gerginliğini sağladığı küçük ve önemsiz kasılmalardır ve Braxton Hicks kontraksiyonları olarak adlandırılırlar



* 31 hafta



DAHA FAZLA KALSİYUM



Bebeğinizin beyni hızla olgunlaşmasına devam ediyor Hızla gelişen bir başka bölüm ise bebeğin kemikleri Bebeğiniz bu haftalarda her zamankinden daha fazla kalsiyuma gereksinim duyuyor Bu nedenle süt ve süt ürünlerini bolca tüketmeli ve doktorunuz gerek gördüğü taktirde kalsiyum ilaçları kullanmalısınız Bebeğinizin göz bebeği ışığa reaksiyon vererek açılıp kapanmaya başladı bile Büyüyen bebek ve rahim göğsünüzde sıkışmaya neden olabilir ve göğüs ağrsı ortaya çıkabilirBebek ile içinde yüzdüğü sıvı arasındaki oran bebek lehine bozulduğu için ona kalan alan daralmıştır Bu nedenle bebeğinizin hareketlerini daha fazla hissedebilirsiniz Daha önce fark etmediğiniz küçük hareketler bile sizi rahatsız edebilir



* 32 hafta



ARTIK RENGİ PEMBE



Cilt altı yağ dokusu gelişmeye devam ettikçe bebeğinizin rengi kırmızıdan pembeye doğru dönmeye başlar Bu haftada bebeğinizin hareketlerinin iyice arttığını fark edebilirsinizBebeğin hareketleri iyilik halinin bir göstergesidir bu nedenle hareketleri saymayı öğrenmenizde fayda var Bu arda bebeğin tırnakları tamamen gelişti ve parmak uçlarına kadar uzadılar bile buna karşın bebeğin büyüme hızı azaldı Bu haftadan sonra doktorunuz sizi 2 haftada bir görmek isteyebilir Bu artık doğumun yaklaştığı anlamına da gelir Erken doğum ile ilgili belirtileri öğrenip takip etmelisiniz Sindirim sistemi ile ilgili sorunları azar azar ama sık sık yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol sıvı içerek azaltabilirsiniz Bacaklarda kramp çok sık ratlanılan bir bulgudur ve sizin kaslsiyum ihtiyacınızın bir belirtisi olabilir Hamileliğinizin sonuna yaklaşmış olmanız vitamin alımını kesmenizi gerektirmez Bu vitaminleri doğuma kadar kullanmanız gereklidir



* 33 hafta



RENKLİ RÜYALAR



Son haftalara hızla yaklaştıkça bebeğinizin beyninde oluşmuş olan ve nöron adı verilen milyarlarca sinir hücresi de onun rahim içi yaşantısında etrafındakileri öğrenmesine yardımcı olur Bebeğiniz duyabilir, hissedebilir ve görebilir Bu haftalarda bebeğinizin baş çapı eskiye oranla daha hızlı büyümeye başlar Bebeğinizin göz bebekleri tıpkı sizinkiler gibi ışıkta küçülüp karanlıkta büyüme yeteneğini kazanmıştır Bebeğiniz bu sayede bulanık olarak görebilir Yenidoğanlar gibi bebeğiniz zamanının büyük bir kısmını uyuyarak geçirir Hatta erişkinlerdeki gibi derin uykuya dalar ve gözlerinde hızlı göz hareketleri (Rapid eye movements, REM) saptanabilir Erişkinlerdeki REM uykusu rüya görülen anları temsil etmektedir Bebeğinizin rüya görüp göremediğini bilemeyiz ama onun rüya gördüğünü hayalş etmek bile hoş bir düşünce olsa gerek Bebeğinizin akciğerleri artık gelişimi ve olgunlaşmasını neredeyse tamamlamıştır Koruma ve doğum sonrası vücut sıcaklığını koruma görevi yapan cilt altı yağ dokusu kalınlaşmaya devam etmektedir Bebekler hamileliğin son dönemlerinde hızlı kilo alırlar Bebeğiniz artık yavaş yavaş doğum pozisyonunu almaktadır Eğer kafası yukarda ise büyük bir olasılıkla makat geliş nedeniyle sezaryen olmanız gerekecektir Sonlara yaklaştıkça siz de daha hızlı kilo aldığınız fark edebilirsiniz Ellerde ve ayaklarda hafif ödem olması normaldir ancak şiddetli başağrılarınız varsa, çakan ışıklar ya da noktacıklar görüyorsanız, şişliklerde ani bir artış varsa, karın ağrısı, bulantı ve kusmanız oluyor ise preeklempsi açısından dikkatli olmalı ve mutlaka zaman kaybetmeden doktorunuzla görüşmelisiniz Eğer bebeğiniz çok iriyse ya da ikiz ya da üçüz bebek bekliyorsanız karnınızın içindeki aşırı şişlik nedeniyle midenize olan bası ve rahatsızlık hissi nedeniyle iştahınızda azalma olabilir Bebeğinizin diz ve dirsek vurmalarını ayırt edebilirsiniz Zaman zaman içerde bebeğin hopladığını hissettiğinizde telaşlanmayın Bu bebeğinizin hıçkırmalarıdır ve tamemen normal bir durumdur



* 34 hafta



OHH CİĞERLERİM BAYRAM ETTİ



Bebeğinizin akciğerlerinde büyük bir olasılıkla artık surfaktan adı verilen madde vardır Surfaktan, akciğerlerde havalanmayı sağlayan alveollerin içindeki havayı boşalttıktan sonra duvararının birbirine yapışmasını önleyen maddedir Zamanından çok önce doğan bebeklerde yoğun bakımda surfaktan dışarıdan verilir Bebeğinizin akciğerlerinde surfaktan olması doğum durumunda solunum problemi yaşama olasılığının çok azaldığı anlamına gelir Bebeğinizin ağırılığı 2 kilo civarındadır Boyu ise yaklaşık 42 santimetredir Bebeğinizin böbrek üstü bezlerinden (adrenal) salgılanan hormonlar sizde süt üretimini başlatabilir Bebeğiniz uyurken sizin gibi davranır Yani artık gözlerini uyurken kapatıp uyanıkken açık tutar Tırnakları parmak uçlarına kadar uzamıştır Bebeğinizin bağışıklık sistemi gelişmektedir, basit ve hafif enfeksiyonlarla mücadele edebilecek yeteneği kazanmıştır



* 35 hafta



BU HAFTADAN BAŞLAYARAK YASAL OLARAK DOĞUM ÖNCESİ İZNİNE AYRILABİLİRSİNİZ



Bu haftalarda halsizlik ve yorgunluk pek çok hamile kadının en önemli şikayet sebeplerinden birisidir Uyuma güçlükleri, kilo artışı ve buna bağlı olarak hareket yeteneğinde azalma sorun yaşamanıza neden olacaktır Bu dönemde cinsel isteksizlik yaşayabilirsiniz Herhangi bir zararının olduğu gösterilmemiş olsa da eğer istemiyorsanız eşinizi anlayışlı olmak konusunda ikna etmelisiniz Bu haftalarda yaşanan bir başka sorun da doğum ve doğuma ait konularla ilgili endişelerdir Eşinizin ve doktorunuzun yaklaşımı son derece önemlidir Dünyada hergün binlerce kadının doğum yaptığını ve bunların sadece çok az bir kısmının sorun yaşadığını aklınızdan çıkarmamaya çalışın Siz bu yazıyı okurken bile binden fazla bebek ilk çığlıklarını attı



* 36 hafta



DURDURMAYIN BENİ!



Bu haftadan sonra artık erken doğum sancılarınız başlasa bile doktorunuz durdurmaya çalışmayacaktır Bebeğiniz doğum sonrası genelde sorunsuz ya da az bir bakım ile yaşamını kolaylıkla devam ettirebilir ve ağırlığı 2000 gramın üzerindedir Bebeğinizin yağ depolaması devam ediyor Bu haftada kol ve bacaklarda yağ tutulumu başlıyor Tüm organ sistemleri gelişim ve olgunlaşmasını tamamladı Artık son rütuşlar yapılıyor Artık içinde yüzdüğü suya oranla rahim içinde daha fazla yer kaplamaya başladığından hereketleri de çok kolay olmayacaktır Doktorunuz bu haftadan itibaren her kontrolde sizi muayene ederek rahim ağzınızın durumunu, açıklık olup olmadığını incelemek isteyebilir Bu haftalara geldiğinizde uykusuzluk probleminiz artış gösterebilir Uykusuzluğun bir nedeni de bebeğin yavaş yavaş aşağı inmesi nedeniyle mesaneye bası yapması ve sık aralıklarla tuvalete gitme gereksinimi duymanız olabilir Gece yatmadan önce sıvı alımınızı kısıtlamanız bu konuda size yardımcı olabilir



* 37 hafta



Bİ MAKAS ALABİLİR MİYİM



Mutlu finale sadece 4 hafta kaldı (eğer sezaryen olacaksanız 2 hafta kadar daha zamanınınz var demektir) Bebek ise hemen hemen hazırlandı Her an doğum kanalına girebilir Bu haftada yağ birikimi diz ve dirseklerde hızlanıyor Boyun ve bilekleri de unutmamak lazım Bebeğinizin diş etleri de olgunlaşmasını tamamladı ve artık sert Yanaklarında ise yağlar birikti ve artık sıkılacak hal aldı! Hamileliğinizin başında ultrasonda gördüğünüz o ufacık canlı artık tam anlamıyla yaklaşık 2750 gram ağırlığında bir insan yavrusu Bu haftada bebeğiniz genelde son duruş pozisyonunu almıştır ve artık dönmesi çok nadir olarak görülür Bu haftadan sonra doktorunuz sizi her hafta görmek ve sizin ve bebeğinizin durumunu değerlendirmek isteyebilir Bu haftalarda kilo artışınız (hem bebeğin hem de sizin) çok hızlı olabilir Doktorunuz ******dan kültür alarak grup B Streptokok enfeksiyonu taşıyıp taşımadığınızı incelemek isteyebilir Bu haftalarda karnınızın üst kısmında bir boşluk ve rahatlama hissedebilirsiniz Bu bebeğinizin doğum kanalına doğru indiğini belirtir ve angajman olarak adlandırılır Midenizdeki bası ortadan kalkacağı için iştahınız yeniden açılabilir Benzer şekilde akciğerlerinizdeki baskı da olmayacağından soluk alıp vermeniz kolaylaşır İdrara çıkma sıklığınız angajman sonrası tıpkı hamileliğinizin ilk başlarındaki gibi iyice artacaktır Bebeğinizin hareketleri dışarıdan rahatlıkla izlenebilir Zaman zaman karnızının bir bölgesinde aniden bir yükselti fark edebilirsiniz Bebeğinizin hareketleri özellkle göğüs kafesinizin altında size acı verebilir, canınızı yakabilir



* 38 hafta



ARTIK HAZIRIM



37 haftayı tamamladığınızda bebeğiniz ve hamileliğiniz miadını doldurmuş olarak kabul edilir Ancak büyümesi daha durmamıştır Vücudu yağ depolamaya devam eder ve günde yaklaşık 15-30 gram kadar alırlar Genelde erkek bebekler kzı bebeklerden daha fazla yağ depolarlar ve bu nedenle daha ağır doğarlar Bebeğiniz artık yeterli koordinasyonu sağlayacak kapasitededir ve elleri ile cisimleri rahatlıkla kavrayabilir Eğer karnınıza çok kuvvetli bir ışık kaynağı dayarsanız yüzünü o tarafa doğru çevirecektir Rahim içinde soluk alıp verme hareketleri yapar ve bunların ultrasonda izlenmesi bebeğinizin iyi durumda olduğunun göstergesidir Amniyon sıvısına göre hacmi çok arttığından hareket etmesi zorlaşır ve bebek hareketlerinde azalma fark edebilirsiniz Bu haftaya kadar rahmi ağzınız ve onu rahim içine bağlayan kanal sümüğümsü bir tıkaç tarafından doldurulmaktaydı Bu mukus tıkacın amacı rahminizin içini ve bebeğinizi ******dan gelebilecek mikrop ve enfeksiyonlara karşı korumaktır Bu mukus tıkacın ******nızdan gelmesi doğumun belirtilerinden biridir ve halk arasında nişan gelmesi” olarak adlandırılır Nişan doğumdan birkaç hafta önce gelebileceği gibi sadece bir kaç saat önce de gelebilir Nişanı genelde kanlı sümüğümsü bir akıntı şeklinde hissedersiniz



* 39 hafta



ANNE DAHA SIKILMADIN MI?



Eğer planlı sezaryen olacaksanız bu haftadan sonra herhangi bir günde güvenle doğumunuzu yapabilirsiniz Bazı durumlarda normal doğum planlanan gebelerde doktorunuz suni sancı vererek doğumunuzu gerçekleştirebilir Bu haftada bebeğinizin kafa çevresi ile arın çevresi yaklaşık olarak birbirine eşittirYağ birikimi giderek yavaşladığından kilo alımı da yavaşlar Aynı şekilde siz de daha az kilo almaya başlarsınız Yanakları ve emme kasları tamamen geliştiğinden ve bebeğiniz sürekli içinde yüzdüğü amniyon sıvısını yutar Bu sıvı ile birlikte sinirim sisteminden, cildinden dökülen hücreler ile tyler barsak içeriğini yani dışkısını oluşturur Bu dışkıya mekonyum” adı verilir Mekonyum koyu yeşil-siyah renkli bir maddedir ve bebek herhangi bir nedenle sıkıntıya girdiğinde ilk olarak kakasını yapar Zaman zaman bacaklarınızda elektrik çarpmasına benzer yakınmalar olabilir Bunun nedeni bebeğiniz hareket ederken ve pelvis içinde yerleşirken rahimin etrafındaki sinirlere dokunmasıdır Eşiniz doğuma girmek istemiyorsa onu size eşlik etmesi için ikna etmeye çalışmalısınız Kadınların çoğu doğum sırasında eşleri yanlarında olduğunda kendilerini çok daha rahat hissederler Ancak eşinizi çok fazla zorlamayın belki kendisini kan tutuyordur ve bunu size söylemekten çekiniyordur Bazı kadınlar ise eşlerinin kendilerini o halde görmesi düşüncesinden rahatsız olurlar Eğer eşiniz doğuma katılmak istiyorsa ancak siz bundan rahatsızlık duyacaksanız eşinize durumu açıkça anlatarak size anlayış göstermesini isteyebilirsiniz Kendi onaylamadığı halde eşi herşeye rağmen doğuma girmek isteyen kadınlara küçük bir hile önerisi Gizlice doktoruzla konuşun ve eşinizi içeri almamasını isteyin



* 40 hafta



TÜYLERİM DÖKÜLÜYOR



Son haftaya girildiğinde oksijen ve besin maddelerini bebeğinize taşıyan göbek kordonunun uzunluğu yaklaşık 50 kalınlığı ise 13 santimetre civarındadır Bebeğinizin ağırlığı 3000 gramın üzerindedir ve rahimin büyük bir kısmını doldurmaktadır Bebeğinizin cildini kaplayan ve verniks adı verilen kremsi madde ortadan kaybolmaya başlar Benzer şekilde lanugo adı verilen tüyler de büyük ölçüde dökülmüştür Sizden geçen antikorlar bebeğinizin doğum sonrası en az 6 ay süreyle enfeksiyonlara karşı mücadelesinde yardımcı olacaktır Son haftada amniyon zarı her an açılabilir ve sularınız gelebilir Bazen bardaktan boşalırcasına hızlı ve fazla miktrada olan bu olay bazen de çok yavaş olabilir Hatta kendinizi idrar kaçırırmış gibi hissedebilirsiniz Miktarı ne olursa olsun sularınızın geldiğini düşünüyosanız zaman kaybetmeden doktorunuzu aramalı ya da hastaneye gitmelisiniz Vücudunuzun denge merkezi iyice değiştiğinden dengenizi sağlamakta güçlük yaşayabilirsinizÖzellikle ilk bebeğinizi bekliyorsanız eşinizle bir çift olarak yaşadığınız bu son günlerin kıymetini bilin Bundan sonraki hayatınızı bir aile olarak devam ettireceksiniz



* 41 hafta



MUHTEŞEM FİNAL



Eğer hala daha doğum yapmadıysanız iyice sıkılmaya ve sabırsızlanmaya başladınız demektir Sizden salgılanan hormonların bebeğinizin dolaşımında da bulunması nedeniyle erkeklerde torbalar, kızlarda da labiumlar normalden daha büyük görünecektir Hatta doğum sonrası memelerinden süt dahi gelebilir Bu hem kız hem de erkek bebeklerde rastlanabilen bir durumdur ve bir kaç gün içinde kendiliğinden kaybolur Bu hafta size çok uzun gelebilir Sabırlı olmaya açalışmalısınız Siz herhangi bir ağrı hissetmeseniz bile rahim ağzınız yavaş yavaş açılmaya başlamış olabilir Normal sancıların başlaması ile rahim ağzındaki açıklık ve incelme de artmaya başlar Açıklık 10 santimetre olduğunda doğumun ilk evresi tamamlanmıştır Daha sonra ikinci evre yaşanır ve bebeğiniz dünyaya ve size merhaba der ******l doğumda kafa doğduktan hemen sonra doktorunuz bebeğinizin ağzını siler ve ilk ağlaması odada yankılanmaya başlar Bu aşamada daha göbek kordonu kesilmeden bebeğinizin kucağınıza verilmesi ilk temasın daha sıcak yaşanmasını sağlar



Yazar: Amerikan Hastanesi


Kaynak: Cinsel Sağlık