Lusid Rüya Olumlamaları

Her an rüyalarımın daha çok bilincine varıyorum

Ben rüya görürken, rüya gördüğümü hatırlarım

Rüyalarım, rüya gördüğümü pek çok işaretle anımsatır

Rüyalarımın kontrolünü alır ve lusid (bilinçli) olurum

Ben rüya görürken rüya gördüğümün farkında olurum

Rüya gördüğümde her rüya net işaretler sunar

Rüyanın belirtilerini tanırım ve rüya gördüğümü hatırlarım

Rüyalarımı hatırlar ve onları yazarım

Tuhaf şeyler olduğunda, hemen “bu bir rüya mı?” diye sorarım

Hatırladığım pek çok rüyam var

Rüyalarımı hatırlamada iyiyimdir

Rüyalarım ilham verici ve öğreticidir

Ben bir lusid (bilinçli) rüya görücüyüm

Şu anda lusid (bilinçli) rüya görmeye niyet ediyorum

Ben rüya görürken “rüya görüyor muyum?” diye sormayı hatırlarım

Rüyalarımın kontrolünü almak kolaydır ve lusid (bilinçli) olurum

Şimdi uyanığım

Rüya dünyasında uyanığım

Lusid rüya görmek eğlenceli ve kolaydır

Dünya bilincimi rüya içine taşıdım ve rüya içinde rüya görmekte olduğumun farkındayım, tüm varlığım uyanık

Rüyada olduğumu farketmeme engel olan tüm tıkanıklıkları salıyorum

Ölüm korkumu salıyorum Bilincime genişliyorum

Rüya gören bilincimin farkındalığına genişliyorum ve gördüğüm rüyaların farkına varıyorum Rüyalarımı farketmede fazlaca hassasım

Tüm varlığım ve bunun dışında varolan evren bir rüya Onun bir rüya olduğunu hatırlayacağım

alıntı