Kalp Çakrası 4. Çakra(Anahata Çakra).

ÇAKRA RENGİ : Yeşil veya pembe arası bir renktir
TEMEL DUYGUSU : Sevgi
AROMATERAPIK YAĞI : Gül
ŞİFA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TAŞLAR: Zümrüt, jade, pembe kuarz, turmalin, malahit
İLGİLİ ORGANLAR : Sırtın üst kısmı, kalp, göğüs kafesi ve boşluğu, kan dolaşımı sistemi, deri
İLGİLİ HORMONLAR : Timus, lenf bezleri
4 ÇAKRANIN İNSAN VARLIĞI OLARAK İFADESİ: Kozmik ailenin bir üyesi, gerçek insan aşamasına geçiş (Özümüzdeki insana geçiş: İnsan Tanrı’nın özünden yaratılmıştır ve kozmik aileye dahildir Bilinç yükseldiğinde kişi kozmik frekansa geçmiş olur)
ANA PRENSİBİ : Hayatın akışına tam bir güvenle teslimiyet
MANEVI PRENSİBİ :Sevme yeteneğinin gelişimi, sabır, özveri, acıma, kendini verme, adama ve şifa
Anahata çakra olarak bilinen kalp çakrası, dördüncü çakra, tüm çakra sisteminin ve “sevginin” merkezidir Sembolü 12 yapraklı Lotus çiçeği olup Kalp çakrasının amacı sevgi yoluyla tam bütünleşmeye varmaktır
Bu çakra üst çakraların başlangıcını simgeler Alttaki 3 çakra ise fiziksel ve materyalist iletişimleri sağlar

12 ve 3 çakralar : Alt (maddi) çakralardır 4 Çakradan itibaren frekans yükselir ve manevi çakralar başlar

Göğüs kemiğinin arkasında yer alan kalp çakrası, kalp, sırtın üst kısmı, göğüs kafesi ve boşluğu, kaslar ve damarlar, kan dolaşım sistemi, akciğerler, sırtın üst kısmı, el ve ayak bilekleri, deri ve timüs bezi çalışmalarını kontrol eder
Kalp çakrası, gerçek mutluluk ve sevginin merkezidir Bu sevgi yüksek çakralara bağlandığında tüm yaradılışın fark edilmesini sağlar ve bu ilahi sevgiye dönüşür Kalp çakrası üzerinde bulunan Timus bezi sevmenin merkezidir
Bu çakra iyi çalışırsa hastalıklı ya da acı çeken bölgeye enerji göndererek o bölge iyileştrilir Öfke, kızgınlık, nefret ve kırgınlık burada nötrleştirilir Kalp çakrasının enerjisi çok kuvvetlidir ve açıldığı zaman başkaları üzerinde de iyileştirme özelliği gösterir Yeşil tedavi ve uyumun rengidir Pembe ise ilahi sevgiyi yansıtır
Kalp çakrasında problem varsa sevgi ile ilgili sorunların varlığı görülür Tüm kalp hastalıkları sevgisizlikten ya da sevgi ile ilgili problemlerden kaynaklanır İnsanlar sevgiden bahsederler ama gerçek sevgiyi çoğunlukla bilmezler Hep beklentiler doğrultusunda severler Sevilmek için önce sevmeyi bilmeliyiz Kendini sevemeyen, kimseyi sevemez Sevgi emektir Sevgi özveridir Sevgi koşulsuzdur Kendimizi seversek, yalnızlık ve sevgisizlik çekmeyiz Koşulsuz sevgiye en yakın örnek anne-evlat ilişkisidir Çünkü anne onun, kendisinden bir parça olduğunu bilir Bütünün içinde herkes Yaradan’ın çocuklarıdır ve bütündür Ayrım yapmadan Yaradan herkesi sever Bunun farkında olan kişi içinde huzur ve sevgiyi dolu dolu hisseder
Huzur; tek gerçeğin sevgi olduğunu bilmektir
Kalp çakrasının normal çalışması halinde kişide, şefkat, yardım etme duygusu, yargılamadan, beklemeden sevme eylemi gözlenir ve ilahi sevgi yaşanır
Şifa verebilmek içinde kalp çakrasının açık olması gerekir Şifa veren kişinin aurası yeşil renktedir
Elementi “hava”, mantrası “yam” ses rengi “fa” dır

KALP ÇAKRASININ ETKİLENDİĞİ DÜŞÜNCELER

1- İLİŞKİLER
Özensiz ve sevgisiz ilişkiler, kalp merkezini olumsuz etkiler ve karmalara yol açar Damar tıkanıklığı, göğüs kanseri, fibro kistler ve kalp ile ilgili diğer hastalıklar, kalp çakrasının problemleridir
Çocuklar, sorumluluğunu aldığımız Yaradan’ın bizlere armağanlarıdır Onlar bize, koşulsuz sevgiyi öğrenmemiz yolunda verilmiş en büyük rehber ve armağandır
Yaşlılık ise ikinci bir çocukluk dönemidir Sabır, sevgi ve bağımlılıklarımız için sunulmuş bir dönemdir

2- SEVGİ
Ruhani aşk ve yüksek benlik, romantik veya platonik aşklar, aile sevgisi gibi her türlü sevgi hissi, kalp çakrası ile ilgilidir

3- KİŞİSEL BAĞLILIKLAR
Akrabalık düşkünlüğü veya bir kişiye düşkün olma (Denge)

4- UNUTMA VEYA UNUTMAMA
Kendisine, başkalarına (aile üyesi, arkadaş vb veya memlekete, insan gurubuna, hükümet temsilcisi veya organizasyona) yapılan şeyleri unutma veya unutmama
Sevgi alma veya verme konusundaki korkular, çakranın büzülmesine ve kirlenmesine neden olurİlişki bağımlılığı geniş ve tıkalı bir çakraya neden olur Kirli bir kalp çakrası gerçek aşkın derin mutluluğunu deneyimlemeyi engeller
Herkesin bir başka kişiyle aşk, dostluk, cinsellik gibi deneyimler yaşamaya ilişkin bazı korkuları olabilir Çoğu kişi aşk ilişkisinde acıyı ferdi olarak denemiştir
Sonuçta acıyı ve aşkı birleştiririz Bu da kalp çakralarımızda engeller oluşturur Kontrolü kaybetmemize ve aşkın derinliğini hissetmememize neden olur Bizim özümüz ruhsal aşktır Aşk bizim gücümüzün, sahip olduğumuz herşeyin ve isteklerimizin kaynağıdır
Kalp çakrası, sezgileri ve geleceği hissetmeyi geliştirmede merkezi bir noktadır
Kalp çakramızı daha fazla temizleyip açarsak büyük bir kuvvet, doğruluk ve sevgiye sahip oluruz
Çok çalışan bir kalp çakrası aşırı sevgi, şefkat, acıma duygularını ortaya çıkarırken, az çalışan bir kalp çakrası kişinin sevgisiz ve hoşgörüsüz olmasına neden olabilir Nedensiz sırt ve kalp ağrıları kalp çakrası tıkanıklıklarının mevcut olduğunun kanıttır

KALP ÇAKRASININ , SEVGİDE VE DENGEDE KALMASI İÇİN UYGULANACAK YÖNTEMLER

Reiki sembolleri, yeşim veya zümrüt veya turmolin veya pembe kuvars ve gül aramosı eşliğinde yapılan çalışmalar sevgi eşiğini yükseltir, çakrayı temizler, iyileştirir ve aktive eder

Çalışma esnasında çakraya konulan Reiki topları bu çakrayı sevgi enerjisi ile doldurur

Reiki ile yapılan çakra temizleme meditasyonları kalp çakrasının enerjisini yükseltir Meditasyonlarda “lotusun yaprakları açılsın” anlamına gelen “OM MANI PANME HUM” sözcüklerini kullanmanız kalp çakranızın enerjisini temizler

Topraklama yöntemlerinden küçük ve ters baklava kişiyi daha iyi hissettirir

Doğa ortamında veya açık alanlarda yapılan solunum egzersizleri çok yararlıdır (yavaş ve derin nefes alıp, bir süre sonra verilen oksijen KI enerjisini bedene taşır)

“Kendimi bağışlıyorum, olduğum gibi kabul ediyor, onaylıyorum, seviyorum ve tüm sevgimle özgür bırakıyorum“; “Ben sevgiyim”, “Ben sevginin merkeziyim”; “Herşeyi olduğu gibi sevgiyle kabul ediyor ve sevgiyle özgür bırakıyorum” gibi sevgi ile ilgili onaylamalar, kalp çakrası temizliğinde kullanılır Bu onaylamalar saf niyetinizle birleşince tüm olumsuzluklar, olumlamaya dönüşecektir

Solar pleksus ile birlikte yapılan dengeleme yöntemi, alt ve üst çakra merkezlerini eşitler Bu dengeleme çalışmasında sol el her zaman kalp çakrasında sabit olarak durur Sağ el, 3-5’er dakika aralıklarla sıra ile önce solar pleksusta, sonra ikinci çakrada durur Maddi çakralardan sonra sağ el manevi çakralara geçer ve önce boğaz daha sonra alın ve taç çakralarında durur Ellerin çakralarda kalış süresi en az 3 dakika en fazla ise içinizden gelen süre kadar olmalıdır