Muladhara Çakra - Kök Çakra |
07-23-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Muladhara Çakra - Kök ÇakraMuladhara çakra - Kök çakra Muladhara Çakra, enerji gücümüzün (kundalin) altında omuranın temelinde yer alır Sanskrit dilinde "Mula" kök "Adhara" destek demektir Bu çakra enerji gücünün yükselişine destek olur ve onu korur Eger bu çakra rahatsız edilirse Kundalini diger çakralara yükselmez Muladhara çakranın temel niteliği masumiyet ve çocuksu saflıktan kaynaklanan bilgeliktir Sadelik, neşe saflık, bütünleştirme ve denge bu çakra sayesinde insanlarda beliren niteliklerden bazılarıdır Bu çakra üreme organlarını yönettiği için, sekse dair tavır ve hareketler çakranın güçlü ve zayıf olması ile çok yakından ilgilidir Seks evlilik dahilinde, sevginin en gizli fiziksel ifadesi olabilir Fakat yine seks hayat boyu birlikteliğin destek ve koruması olmaksızın yapıldığında gizlice özgüveni yıpratır ve zayıflatır Seks pozitif ve negatif olarak iki insandaki enerji ve kimyasal yapıları birbirine karıştırır Kendine hakim olmak (duygusal, fiziksel ve ruhani yönlerden) başka bir insanın eneji ve kimyasal yapısı saf olmayan ve rasgele bir şekilde kendi üstüne alındığında daha da zor olmaktadır Seks ile ilgili aşırılıklar, gerek zihinsel ve fiziksel yönden vücuttaki sistemlerde dengesizlikler yaratır Böylece tüm bağımlılıklarda olduğu gibi, akli ve fiziksel zayıflık oluşur ve hastalıklara neden olur Bir kadın ve bir erkek arasındaki saf sevgi, sahiplenme hissinden, isteklere bağlı beklentilerden arınmıştır Sonuçta, özgürlük içinde tüm yoğunlugu ile ilişkiden neşe duyulur Büyü uyuşturucular, ruhlar alemi ile ilgilenme, tantrik pratikler gibi insanın kökünde yatan tanrısal saflık ve masumiyete karşı olan uygulamalar Muladhara çakrasının zayıf olmasına neden olur Bir kere uyandırıp titreşimlerin sevgi ve sevincini üstümüzde hissettiğimiz zaman sonsuz sevgi ve şefkatin kaynağının içimizde yattığını anlarız Mutlak ona ulaşmak için dikkatimizi tüm bu yanlış bilgi ve pratiklerden kurtarıp, içimizdeki saflıktan kaynaklanan güzelliklere yöneliriz Kontrol ettigi organlar Pelvik pleksus Prostat Üreme organları Boşaltım sistemi Nitelikleri Masumuyet, saflık, bilgelik Doğallık, uyumluluk, yön hissi Ayırt edebilme, ruhun neşesi Tıkanma nedenleri Fiziksel ve zihinsel olarak seksle aşırı ilgilenmek Şehvet, şehvetli bir dikate sahip olmak Sindirim bozuklukları Temizleme yöntemleri Meditasyon yapmak Toprağa oturmak İçimizdeki saflığı kabul etmek ve buna göre davranmak Dikkatimizi saf olmayan şeylerden uzaklaştırmak dır |
Muladhara Çakra - Kök Çakra |
07-23-2012 | #2 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Muladhara Çakra - Kök ÇakraKÖK ÇAKRA (1 ÇAKRA – MULADHARA ÇAKRA) (KUNDALİNİ MERKEZİ) ÇAKRA RENGİ: Kırmızı TEMEL DUYGU : Kabullenme AROMATERAPİK YAĞI : Sandal ağacı ŞİFA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TAŞLAR: Akik, kırmızı jasper, kırmızı mercan, garnet İLGİLİ ORGANLAR : Pelvis pleksus, kemikler (iskelet yapısı), omurga, tırnak dişler, ilik yapısı ,bacaklar, kalın bağırsak, kan ve hücre yapımı, anüs, prostat bezi ve üreme organlarıdır İLGİLİ HORMONLAR :Adranelin , noradranelin Kök çakrada tıkanıklık olduğunda belirtilen organlar ve hormanlarda problem var demektir KÖK ÇAKRANIN İNSAN VARLIĞI OLARAK İFADESİ : Aile ANA PRENSİBİ : Var olma ve yaşama iç güdüsü MANEVİ PRENSİBİ : Doğal yaşam gücü ve zevki, denge ve dünyaya güven Birinci enerji merkezi, Kök Çakra, temel çakra, Muladhara Çakra kuyruk sokumu merkezi olarak isimlendirilir Yedi kundalini çakranın ilki olan kök çakranın ana prensibi, varoluş ve yaşama içgüdüsüdür Bu çakra, kişiyi maddi dünyaya bağlar Kök çakra, duygusal olarak yerküreye dolayısıyla yaşama olan bağlılığın ifadesidir Kök Çakranın yer kürede ifade şekli ailedir Dengeli ve doğal bir yaşam akışı, sağlıklı bir kök çakranın yansımasıdır Yaşamın uyum ve haz içinde devamını sağlar Doğuda ölüm ve hayatın kapısı olarak bilinir Doğum ve yeniden doğum noktasıdır Kök çakra diğer yüksek çakraların yaşamsal temelini oluşturur ve yaşam gücünün kaynağıdır Bizi maddi dünyaya bağlayan çakradır Bu nedenle tüm günlük yaşamdan etkilenir Günlük olaylar direkt kök çakrayı etkiler Kök çakrada problem varsa kişide : Stres, gelecek endişesi, maddi dünyada rahatsızlık, korku, güvensizlik, bağımlılıklar, öfke, huzursuzluk gözlenir Kök Çakranın titreşimlerinin dengesizliği, varoluşun anlamını kavrayamama ve sezgileri duyumsamama zorlukları yaratır Farkındalılığı ve sezgileri az bir kişi doyumu sınırsız hırs, mal mülk sahiplenme isteğine dönüştürür Diğer zıt dengesizlik ise yaşamdan zevk alamama, dünyada kalma isteğinin zayıflığıdır ve intihar girişimlerine sebep olabilir Eğer kök çakrada problem yoksa kişinin endişe, korkuları yok olur ve dünyaya güven içinde olur Kişide yaşama isteği ve yaşamdan zevk alma gözlenir Kişi dünyadaki her şeyi ve herkesi olduğu gibi önyargısız ve koşulsuz sevgiyle kabullenir KÖK ÇAKRANIN RENGİ VE SESİ : Merkezi güneş sisteminden yansıyan yedi ana renk ve ses frekansı vardır Gücün ifadesi olan kırmızı ışın titreşimleri kök çakranın rengidir Canlandırıcı bu renk, temel bir arzu olan üremenin ve aşkın da ifadesidir Gücü ve başarıyı temsil eder Bu renk benlik ve yerküreyi bir uyum, bütün içine sokar, yaşamla zihin arasındaki dengeyi kurar Kırmızı alevin olumlu gücü doğallığa ve bilgeliğe götürür Olumsuz gücü ise tutkunun gücünü hırsa, kendinize duyduğunuz güveni bencilliğe ve teşhirciliğe yol açabilir Aynı zamanda öfkenin kırmızısı, acı çekmenize neden olur Kök çakranın Mantrası “lam”, ses karşılığı “do”dur Dört yapraklı lotus çiçeği ile sembolize edilir KÖK ÇAKRAYI TEMİZLEME YÖNTEMLERİ : Lam meditasyonu Reiki (alev/kırmızı) topu Büyük baklava ve ters baklava Toprak üzerinde 10 ile 20 dakika oturmak (soğuktan ve ıslaktan kendinizi koruyarak yapılmalıdır) Ayak ve bacak ağrılarında şifa taşı obsidiyeni kullanmak yararlı olur Kök çakra bölgesinin enerjiye doyana kadar ellerinizle Reiki çalışmanız Akik, kırmızı jasper, kırmızı mercan,garnet gibi taşlarla kök çakrasına Reiki ile çalışmanız Sandal ağacı, sedir veya karanfil kokularıyla kök çakrasına Reiki ile çalışmanız Çakra dengeleme Köklenme meditasyonu KÖKLENME MEDİTASYONU · Ayakta durunuz, ayaklarınızı omuz hizasında açınız Reiki kanalınız açık olmalı ve meditasyonun bütünün ve kendinizin en yüksek hayrına olmasını talep edin ve niyet edin Kollarınızı tepe çakranın üstünden vücudunuzun iki yanına koyarken mekandaki evrensel yaşam gücü enerjisini bir süre hissetmeye çalışın Sonra, beyaz kristalimsi bir ışığın tepe çakranızdan girdiğini imgeleyin Bu İlahi ışık bütün çakralarınızdan akıp toprağa yönelirken, enerji merkezleriniz, birbiri ardına çalışıyor ve dengeleniyor Beyaz ışığın gücüyle çakra çiçekleri neşeyle gülümsüyor ve enerjileri yükseliyor, farkındalıkları büyüyor -------------------- PİRAMİT RENK MEDİTASYONU (KÖK ÇAKRA IÇIN) Piramit Meditasyonuna başlamadan önce, oturur pozisyonda sırtın dik olması önemlidir Sol avucunuza, ucu size bakacak şekilde kristal kuvars (yoksa sahip olduğumuz başka bir taşı) koyunuz Nefesimizi düzenledikten ve rahatladıktan sonra iç dinginliğimizin ve güven duygusunun bizi alıp götürmesine izin veriyoruz Beş kez derin yoga nefesi (karından) alıp veriyoruz 9 - 1 kadar geri sayarak, nefesimizi normal hale getiriyoruz Her sayımda içimize, özümüze doğru biraz daha iniyoruz Tüm vücut kaslarını teker teker gevşetiyoruz Zihninizde tüm vücudunuzu çevreleyen pramit hayal ediyorsunuz ve siz bunun içinde oturuyorsunuz Piramitin tepe noktasıyla taç çakranızın arası 30 cm Piramitin içindesiniz, son derece rahat ve güvendesiniz Kök çakranın rengi olan kırmızıyla tüm pramiti dolduruyorsunuz Tüm vücut kaslarını kontrol ediyorsunuz gevşemeyen kaslar varsa, piramitin içine doldurduğumuz rengi o bölgeye gönderiyoruz Gereken rahatlığı sağlayana kadar, takılmadan, seçmeden, ayırt etmeden düşüncelerimizi izleyeceğiz 1- 9 kadar sayıyoruz ve yavaş yavaş içimizden yukarıya çıkıyoruz Hazır olduğumuzda gözlerimizi açıp kristalimizi veya elimizdeki taşı hissetmeye çalışıyoruz |
|