Svadistan Çakra - Sakral Çakra

Svadistan Çakra - Sakral Çakra

Svadistan çakra Nabhi çakra etrafında dönerek hareket eder ve onu çevreleyen alanlara destek verir Bu iki çakra bereber çalışır Kundalini ilk yükseldiğinde, kendi yuvasından Nabhi çakraya geçer, ondan sonra aralarında bulunan bağ sayesinde Svadistan' a iner Bu çakrada (Svadistan) yaratıcılığımız için gerekli enerji üretilir Svadistan çakranın nitelikleri sağ kanal üzerinde zihinsel idrak; sol kanal üzerinde ise tasavvur (farz etme) olarak belirir Bu özellik orta kanalda bütünleşir ve estetik hissimizi oluşturur

Bu merkezin en önemli işlevlerinden biri, karın bölgesindeki yağ parçacıklarını parçalayarak, beyin hüçreleri tarafından düşünmekte kullanılan enerjiyi oluşturmasıdır Kabarık bir ego ile aklımız karışmış ve yaptığımız herşey için sadece kendimizin düşünüp herşeyi planlamamız gerektiğine inanmış isek, bu aşırılık orta kanalın enerjisini kurutur ve sağ kanalı tüketir Bir sünger gibi emici olacağı yerde, beyin tüm algılabilme, emebilme gücünü yitirerek bir kayaya dönüşür Sonuçta, yaşamın her safhasında kullandığımız yaratıcılık kendiliğinden ve doğallık içinde olacağı yerde, bir çaba ve ugraş olur Bu yüzdendir ki, modern sanat, edebiyat ve müziğin bir çok yapıtı neşe veren nitelikler taşımamaktadır

Bu aşırı düşünme ve planlama birçoğumuzun fazlası ile zihinsel ve baskılı işlerimizden neşe duymamamızın da nedenidir Hayat tarzlarımız ve yaşayışımız kuru (hislerden uzak) ve aşırı sağ kanala yöneliktir(zihinsel ve saldırgan) Sonuçta ortaya çıkan dengesizlik sol kanalın yani duygu ve hislerin zayıf olamasına neden olur Eşit çalışmayan ve sağlıklı olmayan sağ ve sol kanal sonucunda, düşünme ve hissetmenin orta kanalda bütünleşmesi dengesiz olur Hareketlerimiz ve fikirlerimiz yapıcı olmaktan uzaklaşır

Svadistan çakra Nabhi çakra ile beraber karaçiğeri kontrol eder Bu hayati organ dikkatimizin evidir Bu dikkat saf bir dikkattir Karaçiğer konsantre olmuş dikkatimizi destekler ve kirlilikleri ve zehirleri temizleyerek onu saflaştırır Aydınlanmadan önce, dikkatimiz dış etkenler altında kendi varlığımızın dışına yöneliktir Kundalinin uyandırılması dikkatin içimize nufus edebilmesine ve Sahasrara çakra'da Ruh ile birleşmesine imkan verir Dikkatin bulunması gereken yer ise işte burasıdır ve bu gerçekten sezgi ile ve kendiliginden olan yaratıcılığın bizim üstümüzden akmasına olanak sağlar

Ego ile olan baglantısı yüzünden Svadistan çakra' da alçakgönüllülüğü geliştirmek çok önemlidir Aksi taktirde ego ile olan bağlantı dikkati Ruh'tan uzaklaştırabilir Gercek alçakönlülük, sezdiğimiz düşünce ve hislerin tanrı tarafından uyandırıldığını ve bizim sadece kanallar olduğumuzu farkeder Ruhani kişiliğimiz bu Tanrısal sezgi ile bütünleşebilir ve ortaya çıkan yaratıcılık ve işler dahiyane olur

Sol Svadistan çakramızdaki bir diğer nitelik Saf Arzu'dur Saf arzu içimizde kendisini Kundalini olarak belli eder ve bu bizi tamami ile tatmine ulaştıracak olan arzudur Gerçek benliğimizle, yani Ruhumuzla bir olmak Para ve güc kökenli tüm isteklerimiz gercekleştiginde bir müddet tatmin olabiliriz, fakat kısa sürede daha fazlasını isteriz Ruh ile bütünleşmek, bizi yaratmış olan sonsuz sevgi şevkatin bir parcası haline gelmek arzusu, hiç bir beklenti ve çıkar taşımayan ve bizi gerçek neşe ve huzura ulaştıracak arzudur



Kontrol ettiği organlar
Aortik plek
Karaciğer
Böbrekler
Pankreas
Rahim

Nitelikleri
Doğal yaratıcılık,
İlham, estetik anlayışı
Tanrısal saf bilgi
Zihinsel algılama

Tıkanma nedenleri
Aşırı hareketlilik, stres
Çok düşünme ve planlama
Yapmacık tavırlar
Ölüler ve ruhlar alemiyle ilgelenme
Parapsikoloji, büyü
Yanlış öğreti veya öğretmeni takip etme

Temizleme yöntemleri
Meditasyon yapmak
Ayakları tuzlu suya sokmak

İKİNCİ ÇAKRA (SAKRAL ÇAKRA)

*


SAKRAL CAKRA: 2 CAKRA (SVADHISTHANA)

ÇAKRA RENGİ: Turuncu

TEMEL DUYGU : Cinsellik

AROMATERAPİK YAĞI: Yasemin, sardunya

ŞİFA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TAŞLAR: Ay taşı, carneol, manzaralı jasper

İLGİLİ ORGANLAR: Üreme organları, böbrekler, mesane, kan, sindirim asitleri ve benzeri vucut sıvıları,erbezleri, leğen kemikleri, yumurtalıklar, bağırsaklar

İLGİLİ HORMONLAR: Ostrojen, testosteron

2 ÇAKRANIN INSAN VARLIĞI OLARAK IFADESI: Kadın ve erkek kimliğinde birey

ANA PRENSİBİ: Üreme, manevi ve doğal dürtüler

MANEVİ PRENSİBİ: Yaşamla akış ve cinsel zevkler

ÇAKRANIN ONAYLAMASI: Bedenimi ve kimliğimi sevgiyle kabul ediyorum Bu, benim hayatım Hayatımdan ve kendi bedenimde yaşamaktan zevk alırım



- İkinci enerji merkezi olan Sakral Çakra, Svadhıstan Çakra ve Dalak Çakra olarak da bilinir Sakral çakranın rengi, yaratıcılığın frekansını taşıyan “portakal” alevidir Elementi ateştir Reiki ateşi hücrelerdeki şifreyi çözer ve yaratıcılığı açığa çıkarır


- İkinci çakra süzülmemiş ilkel duyguların, cinsel arzuların ve yaratıcılığın merkezidir


- Tüm biyolojik yaşamın kaynağı olan su ile tanımlanır Su, yeni yaşamı döller ve üretir


- Bu çakra döllenme ve üreme işlevini yapar Bu çakra yaratıcılığımızın merkezidir İkinci merkezde, çakrada ifade bulan yaratıcılığın, estetik güzelliğin ve üreticiliğin dışa açılımı boğaz çakrası ile ortaklaşa gerçekleşir


- Çakranın hormonları “östrojen ve testosteron”, erkek ve dişil beden işlevselliğini sağlar Duyu organı “tat” alma, yaşamdan haz duymayı hissettirir Hayatı sevgi, çoşku ve neşe ile sürdürmek kişinin yaşam kalitesini ve enerjisini yükseltir


- Çakranın ses rengi “re” mantrası “vam” dır ve “altı yapraklı” lotus çiçeği ile sembolize edilir


- Karaciğer, dalak, böbrekler, idrar yolları ve kesesi, bağırsaklar, rahim, yumurtalık çakranın fonksiyonlarını kontrol ettiği organlardır 2 ve 3 çakranın ortak kontrol ettiği karaciğer, dikkatin merkezidir Dikkat eşiğinin yüksek olması farkındalılığı arttırır


- Alkol bu çakra için olumsuz bir uyarıcıdır Karaciğeri, yarattığı ısı ile tahrip eder ve ortaya agresif ve kızgın tavırların çıkmasına yol açar Karaciğer organın rahatsızlığı ikinci çakranın enerjisini tüketir


- İkinci çakranın en önemli işlevlerinden biri de, ortaya çıkardığı enerjinin beyin hücreleri tarafından “düşünme” işlemi sırasında yakıt olarak kullanılmasıdır Sağlıksız karaciğere sahip olan bir kişide, dikkat dağınıklığı, bulanık zihin, düşünceleri toplayamama görülür ve bu durum kapasitesi düşük algılamaya neden olur


- Yaratacılığın merkezi olan ikinci çakra, üreticiliğin, estetik güzellikle buluştuğu yaratıcı enerjiyi üretir Kişinin kendini ifade etme arzusu, Tanrısal özün yansımasından kaynaklanır Bu güç, insanı yaratıcılığa ve üreticiliğe yönlendirir İkinci çakra, ilham kanalıdır ve sanatçı kişiliğin iç sesidir


- İkinci çakra kişinin imgeleme eşiğini yükseltir İnsanı diğer canlılardan ayıran en önemli özelliklerden biri de “imgeleme”, yaratıcı güçtür


-İkinci çakranın normal çalışması durumunda uyumlu bir cinsel yaşam, bedeni sevgiyle kabullenme görülür Beden, zihin ve ruh dengede olur, eylemler yaratıcı olur ve yaratıcılığın derin mutluluğunun farkına varılır


- Anda kalmak bu çakrayı da olumlu etkiler Tüm hastalıkları kendimiz oluştururuz Her deneyim biraz daha büyümemize yardımcı olur Geçmiş ve gelecek bütünün içindedir Şimdide kalarak, anı yaşamak endişe ve kaygılardan bizi kurtarır


- Çakrada tıkanıklık olduğunda, kişide cinsiyet problemleri, kadın-erkek kimliklerinin oturmaması, özgüven eksikliği, bedenini sevmeme, duygusal felç görülür Üreme ile ilgili organlarda çeşitli hastalıklar olabilir


- Bu çakrayı tıkayan çok önemli diğer bir faktör de bir başka varlığın obsesif, takıntılı bir şekilde takipçisi olmak, yanlış spiritüel öğretmen, veya öğretileri takip etmektir Doğru olmayan bir öğretiyi ve şekilcilikleri izlemek, üretkenlikleri ve yaratıcılığı engeller



İKİNCİ ÇAKRAYI TEMİZLEME YÖNTEMLERİ


- İkinci çakranın temizlenmesinde; ay taşı, carneol, manzaralı jasper taşlarından yararlanılır Yasemin, sardunya ve sandal ağacı aromaları da düşünme ve hissetme eşiğindeki titreşimlerde bir bütünlük sağlar, yaratıcılığı kamçılar Yılan yılang ağacının çiçeklerinden elde edilen aroma ise kişiye huzur verir, güven duygusunu arttırır ve engellenmiş, karışıklık içindeki asi duyguların dengelenmesini kolaylaştırır


- İkinci ve Beşinci çakrayı dengeleme yaparak çalışmak, bu iki çakra arasındaki ilişkiyi düzene sokar, dengeyi sağlamaya yardımcı olur


- Bir başkasına terapi yapılırken, topraklama yöntemlerinden büyük baklava kullanılmalı, portakal renkli Reiki topları ile meditasyon uygulanmalıdır Renklerin eşlik ettiği meditasyonlar derin temizlik sağlar Kendimize Reiki uygularken çakraların renklerini imgeleyerek çalıştığımızda çok daha etkin bir arınma gerçekleşir


- Çakralar da beynimiz gibi depolama ve hatırlama yeteğine sahiptir Yaşanan tüm olayları çakraların içinde bulmak mümkündür Reiki çakra meditasyonu yaparken iç gözümüzle bakmak ve kendimizi gerçek duygularımız ile algılamak, çakraların güçlenmesini sağlar ve blokajların oluşmasını engeller
--------------------
İKİNCİ ÇAKRA VE BEŞİNCİ İÇİN MEDITASYON


Derin yoga nefesleri almak bu meditasyonda derin temizlik noktalarına inmemizi kolaylaştırır Derin nefes alın Elleri Gassho pozisyonuna getirerek içinizdeki Tanrı’yı/Yaradan’ı selamlayın ve Reiki kanalınızı sevgiyle açın İkinci aşamalar, 1 ve 2 sembolleri kullanarak, 3 aşamalar 4 sembolü de katarak, bir metre çapında bir ışık küresi imgeleyin Şimdi bu kocaman ışık topunu taç çakranızın 40 cm yüksekliğine kadar kaldırın ve derin nefes alarak bırakın Ve enerji topunun içine girdiğinizi hissedin Işık küresi medtasyon boyunca sizin auranızı saracaktır


İkinci Çakrada kendi öz merkezinizdesiniz Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Renginiz canlı bir portakal alevi Sıcak ve mutluluk veren bir enerji, herşeyi sıcacık sarıyor Sakral merkezin enerjisi yükseliyor, farkındalılığı genişliyor Çakranız iyileşiyor, çalışıyor, temizleniyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Bu arada herşey doğal ve sade Olaylar ve konular sizi zorlasalar bile hepsi de zevk alınacak birer oyun


Kendi görüntünüzü bu çakraya yansıtın Bu mekanda yaşasaydınız, nasıl olurdunuz? Kaç yaşında ve nasıl bir görüntüye sahipsiniz? Görüntünüzün size tavrı nasıl? Bazı olumsuz düşünce, duygu, görüntüler varsa orlarla iletişim kurun, onları Reiki ile aydınlatın , doldurun ve barışı, huzuru sağlayın


Onaylama: Bu, benim hayatım Hayatımdan ve kendi bedenimde yaşamaktan zevk alırım


Şimdi boğaz çakrasındayız ve renginiz mavi Üç kez derin nefes alın verin 2 ve 3 aşamalar sembolleri yine uygulasınlar Gökyüzünün canlı mavisi çakranızdan akarak boyun ense ve omuzlara doğru yayılıyor Bu bölgelerdeki tüm gerginlikleri çözüyor Boğaz çakranın enerjisi yükseliyor ve farkındalılığı genişliyor Temizleniyor, iyileşiyor, dengeleniyor ve aktive oluyor Çakranın içine kendinizin görüntüsünü yansıtın ve izleyin Kaç yaşındasınız ve görüntünüz nasıl? Çakranın size söylemek istedikleri neler? Onları yeterince dinleyebiliyormusunuz? Olası negatif duyguları Reiki’nin ışığı ile yıkayın ve arındırın


Onaylama: Duygu ve düşüncelerimin farkındayım ve onları özgürce ve sevgi ile ifade ediyorum Tüm sınırlamalarımdan kurtuluyorum ve kendimi özgürce ifade ediyorum


Beşinci ve ikinci çakra mutlaka eşitlenmelidir Eşitlenme işleminde omurganın ön tarafında akan boğaz çakranın mavi rengi, sakral çakranın (ikinci çakranın) portakal rengine karışır Mavi ve portakal renginin etkileşimi, iki çakrayı da olumlu etkiler ve dengeler


Şimdi İkinci çakranın portakal renginin omurganın arka tarafından yükselerek boğaz çakranın mavi rengi ile bütünleştiğini imgeleyin


Bir müddet bu konumda kalın Sonra üç kez derin nefes alın


Yaradana, Reiki’ye, Dr Mıkao Usui’ye ve tüm evrene şükranlarınızı sunuyorsunuz ve yaptığınız bu meditasyonun , bütünün hayrına olması dileğiyle, derin bir nefes alarak bitiriyorsunuz Hazır olunca gözlerinizi açın lütfen