Acı Beden

Acı beden, çoğu insanın içinde yaşayan yarı otonom bir enerji biçimidir ve duygulardan oluşan bir varlıktır
Acıktığında ve kendini yenileme zamanı geldiğinde, uykusundan uyanır
Buna ek olarak, herhangi bir zamanda herhangi bir olayla tetiklenerek de harekete geçebilir
En önemsiz olayı, birinin söylediği ya da yaptığı bir şeyi ve hatta bir düşünceyi tetik olarak kullanabilir
Eğer yalnız yaşıyorsanız ya da o sırada yakınınızda kimse yoksa, acı beden sizin düşüncelerinizle beslenir
Aniden, düşünce sisteminiz belirgin bir şekilde olumsuz hale gelir
Genellikle, bu olumsuz düşünce krizi başlamadan önce zihninize olumsuz bir duygu dalgasının girdiğini fark etmezsiniz; endişe ya da öfke gibi
Bütün düşünceler enerjidir ve acı beden şimdi düşüncelerinizin enerjisiyle besleniyordur
Olumlu -olumsuz düşünceler; aynı enerjidir ama farklı bir frekansa sahiptir Acı beden, mutlu ve olumlu bir düşünceyi hazmedemez

Her şey, sürekli hareket halinde olan enerji alanlarıyla titreşirler
Düşüncelerin kendilerine ait bir frekans alanı vardır ve olumsuz düşünceler daha alt seviyelerde kalırken, olumlu düşünceler daha üst seviyelere çıkar
Acı bedenin titreşim hızı, olumsuz düşüncelerin titreşim hızıyla aynıdır ve acı bedenin sadece olumsuz düşüncelerle ve duygularla beslenebilmesinin nedeni de budur


Acı bedenden yayılan duygu, kısa süre içinde düşünce sisteminizi etkisi altına alır ve zihniniz acı bedenin kontrolü altına geçtiğinde, düşünce sisteminiz de olumsuz hale gelir
Kendinizi tamamen o sesin söyledikleriyle tanımlar, bütün bozuk düşüncelerine inanırsınızO noktada, mutsuzluk bağımlılığı yerleşir


Sorun olumsuz düşünce trenini durduramamanız değildir; durdurmak istememenizdir
Acı beden için, acı zevktir
Bütün olumsuz düşünceleri iştahla yutar
Aslında, şimdi zihninizdeki ses, acı bedenin sesidir
Acıbeden ve düşünce sisteminiz arasında kötücül bir döngü oluşur
Birkaç saat ya da birkaç gün sonra,kendini tazeleyip beslenmesinitamamlayarak uykusuna geri döner ve arkasında enerjisi tükenmiş bir organizma ve hastalıklara karşı daha açık bir fiziksel beden bırakır
Eğer bu size psişik bir asalak gibi göründüyse, haklısınız, çünkü gerçekten öyledir

ECKHART TOLLE