![]() |
Yürüyüşün Kalp Sağlığına Faydası... |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Yürüyüşün Kalp Sağlığına Faydası...Yaz mevsimini karşılamaya hazırlandığımız şu günlerde, sürekli değişen hava koşulları, insan sağlığını olumsuz etkiliyor ![]() Yaz mevsimini karşılamaya hazırlandığımız şu günlerde, sürekli değişen hava koşulları, insan sağlığını olumsuz etkiliyor ![]() ![]() Yaza girişte yaşanan olumsuzlukların aşılmasında B vitaminleri ve antioksidan vitaminlerden zengin sebze ve meyveler vücuda yararlı olduğunu söyleyen Kardiyolog Uzman Doktor Erkan Avcı, "Dünya Sağlık Örgütü günde 5 porsiyon sebze veya meyve tüketilmesini önermektedir ![]() ![]() ![]() ![]() Düzenli Spor Kalbin Dostu Sporun düzenli yapıldığı takdirde kalp sağlığı açısından yararlı etkileri olduğu kaydeden Dr ![]() ![]() ![]() Her Gün Mümkünse Yarım Saat Yürüyün Bahar aylarında spor yapmanın yaza zinde girmek için önemli olduğunun altını çizen Dr Avcı; "Havaların ısınmasıyla birlikte fiziksel aktivite olanakları da artmaktadır ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Yürüyüşün Kalp Sağlığına Faydası... |
![]() |
![]() |
#2 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Yürüyüşün Kalp Sağlığına Faydası...Yaz mevsimini karşılamaya hazırlandığımız şu günlerde, sürekli değişen hava koşulları, insan sağlığını olumsuz etkiliyor ![]() Yaz mevsimini karşılamaya hazırlandığımız şu günlerde, sürekli değişen hava koşulları, insan sağlığını olumsuz etkiliyor ![]() ![]() yürüyüşün gerçekten çok faydası var ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|